為你推薦

• 甲肝患者的食療方法

  甲肝的病人，因?yàn)樗懈窝椎幕顒?dòng)，轉(zhuǎn)氨酶是升高的，膽紅素甚至升高，消化功能是受到影響的，病人還可以出現(xiàn)有厭油膩、惡心、嘔吐等，飲食的方法需要強(qiáng)調(diào)以清淡為主。在轉(zhuǎn)氨酶高的時(shí)候，主要以清淡容易消化的食物為主，等轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常了以后再逐漸改變，慢慢過(guò)渡到正常的飲食。注意維生素的補(bǔ)充，多吃新鮮的水果、蔬菜等。等病情緩解了以后，再加強(qiáng)蛋白的攝入，要吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等，要注意要忌酒、忌油膩的食品。

  

  01:09
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 2315次

• 高血脂食療方法

  高血脂是一個(gè)生活方式病和不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，尤其是年輕人吃的魚(yú)肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物等等，這些吃得過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致高血脂。再有就是運(yùn)動(dòng)量非常的少會(huì)過(guò)度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當(dāng)中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對(duì)血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚(yú)肉等等?；蛘叱砸恍┖?、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

  01:24
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6785次

• 食療降血糖的有效方法
  主食以粗糧為主，細(xì)糧為輔，副食以蔬菜為主，瘦肉、蛋類(lèi)為輔，可吃小魚(yú)等等。所謂的粗茶淡飯健康有緣，不論每日三餐還是四餐就要吃飽，避免和減少飯前心慌、手抖出汗等現(xiàn)象。尤其是兒童孕婦更應(yīng)該注意，平時(shí)可將苦瓜、南瓜、番石榴等研粉適量?jī)?nèi)服，也可將糯米、黑豆適量煮粥常服。在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范的口服降糖藥物，推薦幾種有利于降糖的飲食，口蘑冬瓜、生菜包松仁魚(yú)米、葛根粉粥、山藥，這些食物都是有利于降糖的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-10 4387次

• 食療輕松降血糖方法
  介紹幾種有利于降糖的食物:1、蘆薈。單獨(dú)食用，或者是與抗高血糖藥格列本脲配合食用，降血糖效果非常不錯(cuò)。2、人參。可幫忙降低餐后血糖水平，可改善二型糖尿病患者血糖水平。3、苦瓜。苦瓜當(dāng)中含有蘇氨酸和生物堿，具有降低血糖作用的成分，建議糖尿病患者可以常吃苦瓜。4、辣椒。辣椒當(dāng)中的辣椒素，有助于糖尿病患者減輕神經(jīng)疼痛等癥狀。5、肉桂。多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)可以增強(qiáng)胰島素的作用。6、魚(yú)油。二型糖尿病患者補(bǔ)充魚(yú)油，有助于改善葡萄糖難受，高甘油三酯和膽固醇水平。7、洋蔥。洋蔥當(dāng)中的活性成分，可以阻止肝細(xì)胞破壞胰島素，從而促進(jìn)胰腺細(xì)胞生成胰島素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-10 3749次

• 腸炎的食療方法
  腸炎患者一般應(yīng)進(jìn)食柔軟、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)和足夠熱量的食物，宜少食多餐、補(bǔ)充多種維生素、勿食生、冷、油膩和多纖維素的食物，食品應(yīng)注意衛(wèi)生，避免腸道感染，誘發(fā)或加重本病，忌煙和酒，辛辣食品，牛奶和乳制品均是禁忌之列。
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 1602次

• 肛瘺食療方法
  病情分析：第一，多吃含有膳食纖維的蔬菜，多吃水果，比如說(shuō)芹菜，紅薯，芋頭，山藥，木耳，金針菇，獼猴桃，火龍果，蘋(píng)果，香蕉，梨等等，這樣可以保持大便老化，排便順暢。第二，避免辛辣刺激飲食，比如辣椒花椒，避免油膩飲食，避免產(chǎn)氣過(guò)多，黏性太強(qiáng)的飲食，避免生冷堅(jiān)硬飲食。因?yàn)椴还苁谴蟊愀山Y(jié)還是頻繁的腹瀉都容易誘發(fā)肛瘺的炎性反應(yīng)。意見(jiàn)建議：肛瘺除了食療以外，其實(shí)還有很多注意事項(xiàng)，比如說(shuō)避免飲酒，避免長(zhǎng)時(shí)間的蹲坐，避免熬夜，避免過(guò)度勞累。肛周要經(jīng)常進(jìn)行溫?zé)崴　＿m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-13 1201次

• 降血糖的食療方法
  葛根粉粥，葛根三十克，粳米五十克，將葛根切片水磨取淀粉，梗米浸泡一夜與葛根粉同入砂鍋內(nèi)加水五百毫升，文火煮至粥稠服用，功能清熱除煩、生津止渴。蘋(píng)果山楂汁，蘋(píng)果二百克洗凈連皮切碎，山楂五十克去核洗凈切碎，放入家用果汁機(jī)中，高速攪成糊狀，去渣濾汁小火煮沸即成，早晚分服可平肝降壓軟化血管。鯽魚(yú)白扁豆粥，鯽
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-20 467次

• 胃炎的食療方法
  胃炎患者要注意飲食規(guī)律，多食用營(yíng)養(yǎng)豐富，易消化的食物，多吃點(diǎn)富含維生素A、B、C的食物和新鮮的蔬菜水果，如瘦肉，豆類(lèi)，魚(yú)類(lèi)和雞蛋，還有蘋(píng)果，香蕉，橘子，菠蘿等。適量吃點(diǎn)干果像核桃、瓜子等，干果含有大量的鉀和鐵。避免食用過(guò)酸、過(guò)辣等刺激性的食物，如山楂、辣椒、韭菜等。胃炎發(fā)作期，要少食多餐，以軟食為主
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-08-12 2596次