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    例假第一天可以汗蒸嗎

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    醫(yī)生主講實錄

    例假第一天不建議汗蒸,因為這個時候汗蒸,高溫會加快人體血液循環(huán),導致未愈合的傷口瘀血更多,從而導致月經(jīng)量增多,甚至月經(jīng)延遲的現(xiàn)象,建業(yè)應該例假結(jié)束三天以后再進行汗蒸,多人以為例假結(jié)束了就可以放心了,實際上例假結(jié)束后三天左右的時間內(nèi)。

    子宮內(nèi)膜還沒有完全的恢復,這段時間內(nèi)如果汗蒸或者做其他不利于傷口恢復的事,可能會導致月經(jīng)再次流血導致經(jīng)期延遲的現(xiàn)象,所以說最好是例假結(jié)束后休息三天,等到子宮內(nèi)膜完全恢復之后,再進行汗蒸,平時飲食上一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物,而且經(jīng)期一定要注意保暖,飲食可以多吃一些含有維生素c和鈣物質(zhì)的食物。

    以上內(nèi)容僅供參考

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