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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 3065次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э?、作用時間長的優(yōu)勢，得到了ED患者一個比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 4091次

• 怎樣才能防止子宮息肉
  由于絕大多數(shù)子宮內(nèi)膜息肉，或者宮頸息肉，都是由于炎癥刺激導(dǎo)致，所以想要防止子宮內(nèi)膜息肉或者是子宮宮頸息肉，常常就需要預(yù)防炎癥的發(fā)生。因此對于本身就有子宮宮頸炎的女性，就需要及時用藥，將炎癥控制，才能夠防止宮頸息肉的進(jìn)一步出現(xiàn)。而對于有子宮內(nèi)膜炎的女性，則需要積極地使用抗生素來抗炎治療，將子宮內(nèi)膜炎癥徹底治愈，這樣也能夠防止子宮內(nèi)膜息肉的出現(xiàn)。但有些女性的子宮內(nèi)膜息肉是沒有任何辦法能夠預(yù)防，只有在出現(xiàn)以后才能夠通過手術(shù)將其摘除。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-25 3245次

• 子宮肌瘤怎樣才能消除
  對于有子宮肌瘤的女性，想要消除子宮肌瘤，就只能夠考慮進(jìn)行手術(shù)。一般都是采用腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)，或者是開腹手術(shù)，條件合適的情況下，還可以行無創(chuàng)的海扶刀消融術(shù)。但目前沒有任何保守治療的方法，可以將子宮肌瘤直接消除，無論是服用中藥還是中成藥，只能夠使子宮肌瘤縮小，或者是抑制子宮肌瘤的增大，但卻不可能通過藥物，將子宮肌瘤徹底消除。而且對于超過5cm的子宮肌瘤患者，往往都可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增多，以及月經(jīng)經(jīng)期延長表現(xiàn)，一般這時候就沒辦法進(jìn)行藥物保守治療，只能夠考慮進(jìn)行手術(shù)切除。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-05 2926次

• 怎樣才能脫毛脫干凈
  可以使用激光脫毛的方式將毛發(fā)脫干凈。脫毛的方式有很多，比如刮毛刀、脫毛膏、激光脫毛和蜜蠟脫毛等等，但是使用刮毛刀和脫毛膏很容易會對皮膚造成損傷，而且還有可能會致使皮膚表面出現(xiàn)瘙癢的情況，而蜜蠟脫毛是通過外力的方式使毛發(fā)進(jìn)行脫落，很容易會導(dǎo)致毛孔滲血，所以都不太安全。激光脫毛不僅可以將毛發(fā)脫干凈，還不殘留黑點(diǎn)，是一種比較有效的脫毛方式。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 怎樣才能讓臉上干凈
  讓臉部干凈首先需要保證面部的皮膚基本清潔，可以每天定時使用潔面乳以及護(hù)膚霜清洗、保護(hù)面部的皮膚，保證皮膚的光澤。另外如果面部色素沉著或者斑點(diǎn)明顯，可以通過祛斑類護(hù)膚品堅持涂抹逐漸恢復(fù)，還可另外服用維生素E聯(lián)合治療。平時避免熬夜，清淡飲食。
  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1604次

• 怎樣才能延緩子宮萎縮
  延緩子宮萎縮的方式主要有調(diào)節(jié)心態(tài)、定期運(yùn)動、調(diào)節(jié)飲食等。1、調(diào)節(jié)心態(tài)：在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成健康的心態(tài)，保持良好的心態(tài)，避免出現(xiàn)情緒不要過于激動以及焦慮、緊張等不良情緒，積極調(diào)節(jié)自身情緒后子宮萎縮的速度也會延緩。2、定期運(yùn)動：平時應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動鍛煉，如快走、慢跑、騎自行車、游泳、跳繩、爬山
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次

• 藥流怎樣才能流干凈小技巧
  藥流怎樣才能流干凈小技巧的說法不準(zhǔn)確，藥流流干凈的方式主要有服用藥物、清宮手術(shù)、日常護(hù)理等，具體處理方式，應(yīng)及時就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下正確應(yīng)用，防止出現(xiàn)不良影響。1、服用藥物：如果宮腔殘留比較少，且出血量也比較少，此時可在醫(yī)生正確指導(dǎo)下，服用活血化瘀的藥物，如血府逐瘀膠囊、復(fù)方丹參片等，可幫助子宮內(nèi)的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-28 4346次