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• 生完孩子下面瘙癢怎么辦

  生完孩子以后，由于卵巢功能還未完全恢復(fù)，外陰陰道容易瘙癢，或者是產(chǎn)后惡露的刺激容易引起瘙癢，這在臨床上比較常見。如果癥狀不太嚴(yán)重，自己可以在家用洗液清洗外陰進(jìn)行觀察。如果癥狀無好轉(zhuǎn)，建議去當(dāng)?shù)氐膵D科門診，讓醫(yī)生給你做陰道分泌物的檢查，這樣可以進(jìn)一步明確病因，是陰道炎引起來的，還是皮炎引起來的。明確病因后，醫(yī)生可以針對情況，開相應(yīng)的藥物進(jìn)行對癥處理，恢復(fù)起來更快。

  

  01:13
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-17 4598次

• 生完孩子記憶力下降怎么辦

  有一些產(chǎn)婦生完孩子以后會出現(xiàn)這種記憶力的下降，這是一個比較常見的情況。因為俗話說一孕傻三年，其實這真的是有科學(xué)根據(jù)的。如果我們發(fā)覺自己出現(xiàn)了記憶力下降：第一，我們要積極地面對它，因為這種是正常的生理反應(yīng)。我們孕后就會出現(xiàn)記憶力，和反應(yīng)的下降。第二，我們要積極地調(diào)整自己，多吃一些有營養(yǎng)的物質(zhì)，包括微量元素，改善記憶力。第三，我們要給予充足的睡眠，不要過分的擔(dān)心。過分的擔(dān)憂和過分的焦慮，這些都會對記憶力有影響。如果我們記憶力下降的程度非常嚴(yán)重，持續(xù)時間比較長，我們就要及時到醫(yī)院來就診，查明相關(guān)的原因。

  

  01:21
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 6927次

• 生完孩子跨骨變寬怎么辦
  胯骨變寬的首要原因是骨盆松弛，一般在生產(chǎn)時胎兒必經(jīng)過骨盆，分娩的快慢、順利與否都和骨盆的形態(tài)有關(guān)系，我們可以通過以下方法來改善這種骨盆松弛的情況。一，提肛法通過收縮肛門括約肌，然后再放松，強(qiáng)健肛門括約肌是一個很好的能夠強(qiáng)化肛門附近動靜脈血管的練習(xí)，也是安全方便的方法，無論坐位立位都行，可以隨時隨地進(jìn)行練習(xí)。步驟一是選擇舒適的坐姿，正常呼吸，放松身體。二，下次吸氣時，收縮肛門括約肌。三，緩慢呼氣放松肛周肌肉，這樣一個周期進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練。再就是臥舒腳式是改善骨盆前側(cè)和后側(cè)的僵硬和緊張感，有效伸展同時又給骨盆足夠的空間。三，仰臥抬腿式，仰臥抬腿常見的鍛煉核心的部分力量的體式，在練習(xí)的時候不要太快，要緩慢進(jìn)行。四，仰臥扭轉(zhuǎn)式，仰臥扭轉(zhuǎn)式可以強(qiáng)化腰部和腹部的肌肉，伸展腰背肌肉，按摩腹部器官充分活動髖關(guān)節(jié)，幫助移位的骨盆恢復(fù)原位。
  語音時長 2:36”
  奚玉廷 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-30 9174次

• 生完孩子胯骨變寬怎么辦
  生完寶寶胯骨變寬是所有媽媽都會出現(xiàn)的問題，而胯骨變寬的罪魁禍?zhǔn)拙褪且驗楣桥杷沙诹?，所以寶媽們?yīng)該多做些針對骨盆的練習(xí)，增強(qiáng)骨盆區(qū)域肌肉的力量和彈性。主要的運動有臥塑角式變體。臥塑角式改變盆骨前和后側(cè)的僵硬和緊張感，有效伸展的同時又給骨盆足夠的空間。方法一，坐在地板上，可以折一條毯子放在臀部后方。方法二，兩腳掌相對兩側(cè)，膝蓋向外打開，盡量讓雙腳后跟靠近會陰部。方法三，向后躺下，臀部緊貼地面，腰背部下墊有毯子，雙手自然放在身體兩側(cè)，手心向上，放松。方法四，保持上面的體式，然后慢慢讓左膝蓋外側(cè)貼向地面，放松身體，雙腿始終保持拉開的緊繃狀態(tài)，兩腳掌相貼，再慢慢的讓右膝蓋外側(cè)貼向地面，如此反復(fù)練習(xí)。
  語音時長 2:15”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 59293次

• 生完孩子盆骨變寬怎么辦
  病情分析：生完孩子以后骨盆變寬可以做一些促進(jìn)骨盆修復(fù)的運動，比如產(chǎn)后瑜伽，也可以做骨盆的修復(fù)，來促進(jìn)恢復(fù)，另外產(chǎn)后使用收腹帶也有利于恢復(fù)。骨盆變寬是一個正常的生理現(xiàn)象，因為在懷孕期間會分泌松弛激素，使骨盆韌帶松弛，有利于生產(chǎn)，一般產(chǎn)后6個月左右就可以恢復(fù)。意見建議：如果產(chǎn)后有明顯的疼痛不適的癥狀，考慮是有恥骨分離的可能性比較大，這樣的情況可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的公立醫(yī)院的產(chǎn)后恢復(fù)中心做一下骨盆的修復(fù)來逐漸恢復(fù)，不要到當(dāng)?shù)厮饺嗽\所。如果平時沒有明顯的癥狀，自己做一些產(chǎn)后修復(fù)瑜伽就可以，不需要刻意做骨盆修復(fù)。
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-20 2302次

• 生完孩子胯骨變寬怎么辦
  病情分析：生完孩子后胯骨變寬屬于正?，F(xiàn)象，產(chǎn)后一個月后可以根據(jù)身體情況，做瑜伽、修復(fù)體型的體操鍛煉身體，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，就會逐漸恢復(fù)正常。意見建議：建議飲食上忌食辛辣刺激，油膩性食物。注意休息，不要過度勞累。睡覺時可以盡量側(cè)臥位，雙腿合實。注意運動和保養(yǎng)的話，應(yīng)該會恢復(fù)很好。保持良好的心態(tài)，不要壓力過大，積極鍛煉。
  張富華 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-01 1402次

• 生完孩子盆骨會不會變大
  生完孩子盆骨一般會變大，但只是暫時性的，之后通過產(chǎn)后的康復(fù)鍛煉可恢復(fù)。為了成功娩出胎兒，孕婦會分泌各種的松弛素，使全身骨骼關(guān)節(jié)松弛，特別是盆骨關(guān)節(jié)變得相對松弛，同時分娩時胎兒頭骨會通過盆骨，對盆骨韌帶肌肉造成牽扯，此時會造成恥骨聯(lián)合有輕度分離，但這種分離可能肉眼觀察不到，需要進(jìn)行影像學(xué)檢查才能夠發(fā)現(xiàn)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-07-05 0次

• 生完孩子腰痛怎么辦
  生完孩子腰痛可能是生理性原因引起，也可能是病理性原因?qū)е?，比如盆腔炎、腰椎間盤突出癥等，可通過服用藥物的方式治療。一、生理性原因：生完孩子以后身體比較虛弱，在產(chǎn)褥期經(jīng)常坐著喂奶、長期彎腰做家務(wù)等可能會導(dǎo)致腰部的軟組織受到損傷，從而出現(xiàn)疼痛，這種情況應(yīng)及時休息，也可以通過熱敷的方式改善。二、病理性原因
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次