一般來說男子性生活的次數(shù)隨年齡增長而遞減，在22到25歲期間，每周三次，32到35歲每周兩次，41到45歲降到每周一次，當(dāng)然這只是個(gè)平均數(shù)字，每個(gè)年齡組都有很大的差別，有些人能一天多次，而另一些人則少到每月一次，但都不能說是不正常，所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。
性學(xué)專家指出如果僅僅從生理上來講，無論男女無論年齡大小，在產(chǎn)生性興奮時(shí)只要不是勉強(qiáng)的，又沒有什么不舒適的感覺，就可以過性生活，根本不必要去考慮一次隔了多長時(shí)間。
所謂勉強(qiáng)，對(duì)女性是指屈從于男方的性要求，對(duì)男性則是本來不想過性生活，但靠看黃色書刊或者影像來激發(fā)自己以便投入性生活，這是相當(dāng)有害的。因?yàn)槟行栽诿恳淮紊渚院蠖紩?huì)在一段或短或長的時(shí)間內(nèi)，不再產(chǎn)生性反應(yīng)，這是對(duì)男人的一種自然保護(hù)，如果此時(shí)勉強(qiáng)自己去投入性生活，就等于破壞自己的不硬期保護(hù)，這當(dāng)然對(duì)身體有傷害。
