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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動(dòng)動(dòng)暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生菜品。

  

  01:08
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 98037次

• 冠心病不能吃什么

  冠心病不能吃什么，這個(gè)問題比較普遍的一個(gè)現(xiàn)象。其實(shí)在生活中，電視、電影、廣播里面，大家都熟悉這個(gè)過程，最典型的就是忌油膩。因?yàn)槲覀冞^多攝入油膩的東西，脂肪含量過高以后，容易形成血脂、膽固醇增高，血管動(dòng)脈壁的硬化，最終導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，狹窄這些問題。所以說高脂肪、高油膩的東西是忌食的。第二應(yīng)該是吃的稍微淡一些避免過咸，高的鹽分的攝入量，也會(huì)過早發(fā)生動(dòng)脈硬化、血壓增高這些。第三個(gè)就是忌煙，吸煙表面上可能針對有些人，主要是影響肺什么的，實(shí)際上它對血管的影響也很大。因?yàn)槲鼰熇锩婺峁哦「鞣N成分，有害物質(zhì)可以直接損害，血管內(nèi)膜、內(nèi)皮引起血管內(nèi)皮的破裂，造成局部的血栓形成，造成急性心肌梗塞，還有吸煙可以引起動(dòng)脈壁的粥樣硬化。第四個(gè)就是說喝酒，少量的、尤其是少量的紅葡萄酒，這些可以軟化血管、擴(kuò)張血管，有一定的益處，但是忌酗酒、大量飲酒這個(gè)問題。

  

  01:48
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 8386次

• 冠心病吃黑木耳紅棗
  ?冠心病患者吃黑木耳和紅棗是有一定好處的。黑木耳是一種食用真菌，肉質(zhì)細(xì)膩，滑翠爽口，具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，稱為素中之葷。黑木耳中含有大量的營養(yǎng)元素，含鐵量高是它的一大特點(diǎn)。鐵元素是合成血紅蛋白必不可缺少的原料之一，豐富的鐵元素讓人精力充沛。黑木耳還含有植物膠質(zhì)體，有較強(qiáng)的吸附力。黑木耳中含有豐富的黑木耳多糖及抗凝物質(zhì)，既可以減少斑塊內(nèi)脂質(zhì)的含量，保護(hù)細(xì)胞免于損傷，又可以減少血管平滑肌細(xì)胞的增殖，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展。所以冠心病患者可以吃黑木耳。紅棗中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機(jī)酸、維生素a、維生素c、微量鈣及多種氨基酸，營養(yǎng)物質(zhì)豐富，還含有大量的環(huán)磷酸腺苷，鮮棗每一百克含40-69毫克，能夠增加心肌收縮力，擴(kuò)張冠狀血管，抑制血小板聚集，對冠心病有一定的療效，并且還含有兒茶氨酚，抑制癌細(xì)胞增殖的效果，但是要注意冠心病患者吃紅棗要適量。
  語音時(shí)長 2:03”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 2201次

• 冠心病吃黑木耳有好
  冠心病是可以吃黑木耳的，因?yàn)楣谛牟』颊邚?qiáng)調(diào)多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是一些綠葉的蔬菜水果，含有微量元素、鉀元素和鎂元素，特別是含鉀元素比較高的水果。常見的有香蕉、蘋果、橘子，可以多吃，由于鉀元素有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。除此之外，冠心病還強(qiáng)調(diào)低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克，低脂肪飲食，盡量吃植物油，不要吃動(dòng)物油，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟可以吃瘦肉類的、魚類的。一些都制品豆腐，豆?jié){、黃豆、綠豆、豌豆、扁豆也可以吃。由于豆制品含豐富的維生素、纖維素、脂肪含量比較低，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
  語音時(shí)長 01:24”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-27 2851次

• 黑木耳怎樣吃能調(diào)理冠心病
  病情分析：黑木耳對治療冠心病沒有明確的作用，但是黑木耳富含多種氨基酸維生素，對抗氧化抗炎癥，血管都有一定的保護(hù)作用，黑木耳必須用水焯熟以后再進(jìn)行食用。黑木耳不能替代藥物治療，一定要堅(jiān)持服用藥物。意見建議：冠心病的患者主要應(yīng)清淡易消化飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充各種維生素，有益于延緩動(dòng)脈粥樣硬化，木耳，香菇等菌類也可以適量攝入。避免勞累熬夜等不良生活習(xí)慣。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-09-29 1204次

• 靈芝和黑木耳治冠心病嗎
  病情分析：靈芝和黑木耳不能治療冠心病，靈芝和黑木耳能夠增強(qiáng)抵抗力。但是冠心病是因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化形成的斑塊，堵塞冠狀動(dòng)脈，造成心肌缺血缺氧，不是增強(qiáng)抵抗力能解決的問題。冠心病應(yīng)服用藥物進(jìn)行治療，如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片，瑞舒伐他汀鈣片，麝香保心丸，硝酸甘油等。意見建議：建議冠心病的患者應(yīng)正規(guī)治療，飲食上主要是多吃新鮮的蔬菜水果，少吃動(dòng)物脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟等含膽固醇量較高的食物。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-12-05 1103次

• 黑木耳治療冠心病嗎
  黑木耳并不能夠治療冠心病，也就是起到輔助治療的作用或者可以提高人體的相關(guān)免疫力，起到一定輔助的作用。黑木耳具有很強(qiáng)的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。但是，需要注意的是黑木耳經(jīng)過高溫烹煮后，才能夠提高膳食纖維及黑木耳多糖的溶解度，有助于吸收利用，所以黑木耳一定要煮熟，不要泡水后直接就食用。由于
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 62次

• 冠心病能吃木耳嗎
  冠心病患者是可以吃木耳的。木耳味甘性平，具有很多藥用功效，能益氣強(qiáng)身，活血化瘀，并可防治缺鐵性的貧血，養(yǎng)血駐顏，肌膚紅潤，容光煥發(fā)，能夠疏通腸胃，潤滑腸道。同時(shí)，對高血壓患者有一定的幫助。動(dòng)脈硬化患者可以食用木耳，可以改善惡性體質(zhì)。平常還可以增加新鮮蔬菜的食用，這些都有利于降血脂，有利于冠心病動(dòng)脈硬
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 417次