<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:17

    醫(yī)生主講實錄

    ?腰痛的癥狀主要是腰部和脊柱兩側的肌肉彈性降低,僵硬,甚至痙攣,并出現肌肉疼痛的一組癥狀。有的患者可以出現腰部的活動受限,像腰椎間盤突出癥的患者還可以出現患側一側肢體的疼痛或者麻木,或者是下肢的放射性痛。

    日常生活應注意保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。站或坐姿要正確。脊柱不正會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的根源。正確的姿勢應該胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。

    以上內容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      国产操女人 | 毛片在线看不卡 | 国产区在线观看 | 看操逼专区 | 国产微拍精品 | 成人男人的天堂视频在线观看 | chaopeng视频 | 中文字幕家庭乱伦 | 日本亲子乱婬A片C0m | 午夜精品久久99热蜜桃剧情介绍 |