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• 冠心病的概念

  冠心病又叫做冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，冠心病也叫做缺血性心臟病，是指的冠狀動脈硬化、粥樣硬化、心肌缺血、缺氧而導致的一系列的癥狀，比如說胸悶、胸疼。那么冠心病的發(fā)病率是非常高的，在全世界范圍內(nèi)，死亡率也是非常高的，那么我們大家籠統(tǒng)地稱冠心病，是人類的第一殺手。

  

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  吳曉青 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-07-23 17428次

• 冠心病的預防

  冠心病一般來說和一些危險因素有關(guān)系，包括血壓的增高、血脂的升高、糖尿病、吸煙，還有一些肥胖、體力活動減少等等，對于冠心病的預防來說，我們主要通過控制血壓、血糖，還有血脂，還有通過適當?shù)倪\動，減肥、戒煙等等措施來預防冠心病的發(fā)生，形成和發(fā)展。

  

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  李輝 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-19 6693次

• 冠心病的養(yǎng)生
  冠心病的養(yǎng)生主要是從飲食方面以及一些生活起居方面進行重視。第一，飲食方面注意低鹽，低脂飲食，少吃油膩食物，每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)，少吃肥肉、排骨、魚子、燒烤、臘肉以及火腿等。第二，應該注意多吃一些維生素a、c含量比較豐富的蔬菜水果，有西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉等。第三，可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等。第四，應該注意吃一些植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等，它能夠提高身體免疫力。其他還包括，做到戒煙，戒酒，因為煙酒都是導致冠心病的原因，同時應該注意體重指數(shù)控制24千克每平方米以內(nèi)，過度的肥胖也是導致冠心病的一些因素，建議參加一些有氧運動，例如太極拳、慢跑、游泳等，這些都是需要的，同時冠心病患者盡量的保證好睡眠，有利于預防冠心病。
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  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-17 2077次

• 冠心病的預防_養(yǎng)生
  冠心病是一種比較常見的中老年性疾病。在平常的預防上，主要的就是積極的檢查，積極的治療，平常的生活飲食習慣，注意調(diào)理，還有按時用藥，基本上是能夠控制住病情的發(fā)展的。所以，在平時生活上一定要注意調(diào)節(jié)，要注意防寒保暖，室內(nèi)的溫度和室外的溫度的溫差不要太大，盡量的做到室外溫度和室內(nèi)溫度的平衡。第二個就是平常要適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，可以多吃一些對于心腦血管比較有益的食物。第三就是要調(diào)整平常的飲食結(jié)構(gòu)，比如平常比較吃咸的，而且還比較喜歡吃肉，那么就要清淡了一些，盡量少吃些肉，多吃些蔬菜，最后一點就是要堅持服藥，因為冠心病它本身還有一些合并血壓增高，血糖異常等一些疾病，對于這些疾病都要按時服用藥物來控制住病情的發(fā)展。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-28 1768次

• 冠心病患者如何養(yǎng)生
  病情分析：冠心病患者的養(yǎng)生，主要應注意飲食方面，要少吃辛辣刺激的食物，飲食要清淡易消化，同時一定要注意低鹽低脂飲食，少吃含鹽量過高和含膽固醇量過高的食物，如動物內(nèi)臟，動物脂肪，臘肉，咸菜熏魚等。戒掉吸煙飲酒的不良生活習慣。意見建議：建議冠心病患者要堅持規(guī)律服用藥物，定期復查，適當鍛煉身體，避免久坐不動。避免勞累熬夜，控制體重，避免肥胖。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  2021-01-13 2402次

• 冠心病患者該如何養(yǎng)生
  病情分析：冠心病的患者在日常的生活中一定要按時的服用藥物，還要注意飲食起居的規(guī)律，應該早睡早起，避免熬夜和勞累，還要保持心情的愉快，避免焦慮和緊張，可以養(yǎng)花養(yǎng)魚也是能夠調(diào)節(jié)自己情緒的。意見建議：患者還可以吃一些有營養(yǎng)的食物，但是一定要少吃多餐，比如堅果類的食物或者是一些西洋參，黃芪都是能夠起到補氣補血作用的?；颊哌m當?shù)囊M行一些運動，但是要避免做劇烈的運動。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-01 1901次

• 夏季養(yǎng)生攻略
  夏季養(yǎng)生攻略夏季在我國是指從立夏開始，到立秋結(jié)束，包括了立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節(jié)氣，相當于農(nóng)歷的四、五、六月。夏季是陽氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機旺盛。夏季養(yǎng)生重在飲食調(diào)理，同時也應保持愉快而穩(wěn)定的情緒，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上澆油?！?1飲食養(yǎng)生夏季氣候炎熱，是體力消耗最大
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-05 8992次

• 夏季冠心病容易犯病嗎
  夏季天氣比較炎熱，冠心病患者是有高發(fā)可能性的。第一，像夏天天氣悶熱，空氣的濕度升高，血管擴張，自體血管血流量增加，回經(jīng)血量的減少會導致心肌缺血。第二，晝夜的溫差比較大，晝夜溫差也不一樣。像中老年人火大氣盛，容易煩躁，在床上輾轉(zhuǎn)不安容易導致睡眠不足。第三，由于夏季的光照時間長，使人體的丘腦松果體白天長
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 96次