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• 怎樣提高性功能

  建議保持良好生活習(xí)慣，增強體力都有助于提高性能力。在飲食方面，建議多食用牛羊肉和中醫(yī)所講的壯陽類食品，如肉蓯蓉、韭菜、牡蠣等食品。還建議多運動，如慢跑、游泳等有氧運動，都有助于提高性能力。對于生活中其它的方面，如壓力過大、熬夜喝酒等不良習(xí)慣需要積極調(diào)整。久坐的工作崗位也不利于性功能力改善。想提高性能力建議調(diào)整生活習(xí)慣，不熬夜、不喝酒、不久坐，多參加體育運動，多食用新鮮蔬菜水果和牛羊肉，都有助于改善性功能。還需注意是疾病原因引起的性功能異常，如果長期伴有慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血壓等，建議積極的治療疾病，調(diào)整藥物。性功能異常需要檢查、排除性激素方面的異常，如果出現(xiàn)睪酮的異常下降，可以服用安特爾等雄性激素，有助于恢復(fù)性能力。

  

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  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-18 9706次

• 提高懷孕幾率的方法

  如果想盡早的懷孕，建議在排卵期進行同房，能夠增加受孕的幾率。月經(jīng)周期正常的女性，其排卵期是在下一次來月經(jīng)的時間提前14天，由于精子在女性的陰道內(nèi)可以存活2~3天，卵子在排卵以后可以存活24小時，在排卵期的前兩三天以及后兩三天，加強同房的次數(shù)，可以增加懷孕的幾率。另外同房以后把臀部抬高讓精液充分的流入宮頸口，也是一種方法。再有兩個人同房時，要保持放松的心情，心情愉悅，不要把受孕做成一種任務(wù)來完成，環(huán)境輕松、心情愉悅有利于提高受孕的幾率。再有如果月經(jīng)周期不規(guī)律，不知道排卵期，現(xiàn)在有排卵試紙，可以根據(jù)大概的月經(jīng)周期的情況推測一下排卵期，另外彩超也可以來幫助監(jiān)測是否有排卵以及排卵的日期，從而來提高受孕的幾率。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 6654次

• 怎樣懷孕的機率大些
  為了增加懷孕的幾率，建議準(zhǔn)確地推算排卵期。因為在精子排出陰道以后存活的時間有三天，卵子排出的時間只有24小時。在排卵前的兩到三天以及排卵后24小時，這個時間的范圍之內(nèi)同房，可以大大的增加懷孕的幾率，所以準(zhǔn)確的推算排卵期是非常重要。推算排卵期對于月經(jīng)周期的規(guī)律的女性，可以預(yù)測下次月經(jīng)來潮的時間，而準(zhǔn)確的推算排卵期。一般如果卵巢功能以及黃體功能是正常，排卵期一般是在下次月經(jīng)來潮前的第14天左右。如果月經(jīng)周期不規(guī)則無法預(yù)測下次月經(jīng)來潮的時間，也沒有辦法去準(zhǔn)確的推算排卵期。準(zhǔn)確的方法可以在陰道彩超下監(jiān)測排卵，監(jiān)測排卵時間的是從月經(jīng)周期的第8~10天，也就是從月經(jīng)開始來的那天算第一天，到第八天到第十天左右開始監(jiān)測排卵。如果卵泡接近成熟每天要進行同房，就是在監(jiān)測排卵下同房，也可以增加懷孕的機會，這種排卵監(jiān)測的方法是比較準(zhǔn)。
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  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2019-01-02 3219次

• 怎樣提高智力
  第一，不斷地學(xué)習(xí)，給自己充電，不但可以提高智力，而且還可以提高修養(yǎng)，還可以采用以下的方式來提高智力，早晨起床用反手刷牙，洗臉，梳頭，比如常用右手就用左手，可以有效的促進左右腦的協(xié)調(diào)。第二，洗澡閉上眼睛，準(zhǔn)確地找到沐浴露，洗發(fā)水，毛巾等洗漱用品，最好整個洗澡過程都閉上眼睛。第三，把畫倒過來看，可以鍛煉逆向思維，也可以常去不同的超市，知道想要的物品放在哪個地方，讓大腦處于新的信息，可以多玩益智游戲，也可以多動動手指和腳趾，也可以運動小腦，以上的方法都可以有效的提高智力。可以多聽聽音樂，音樂可以全面的活躍腦細(xì)胞，激發(fā)靈感，可以大腦得到更好活躍，沐浴在音樂聲音里面，感受到每個音符對心靈的激蕩，每一個細(xì)胞隨著音樂有節(jié)奏的跳動，長此以往，智力的提高是非常正常的運動也可以發(fā)揮天賦，彌補短處。
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  付晶 副主任醫(yī)師齊齊哈爾市第一醫(yī)院

  2022-07-01 54132次

• 怎樣提高懷孕幾率
  如果月經(jīng)規(guī)律，自己推算排卵期，下次月經(jīng)往前推14天是排卵期，或者可以婦科彩超監(jiān)測排卵，排卵期同房增加受孕幾率，并注意同房后女方墊高臀部15-30分鐘，飲食營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律，保持心情舒暢，月經(jīng)推遲后早孕試紙測尿。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-10 1901次

• 怎樣提高視力
  目前如果出現(xiàn)視力下降的話，首先應(yīng)該到醫(yī)院的眼科面診檢查，看看是什么原因造成的，例如白內(nèi)障造成的視力下降，可以通過手術(shù)來提高視力，近視造成的視力下降，則目前只能通過配戴眼鏡來提高矯正視力，平時要注意保護好眼睛，避免長時間近距離用眼和看手機，電視，電腦等來盡量延緩度數(shù)的增長。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-15 2303次

• 怎樣才能提高懷孕成功率
  提高懷孕成功率一般需要掌握排卵日期、健康的生活作息等方式。1、掌握排卵日期：女性可以通過排卵試紙來進行檢測排卵的日期，也可以通過在下次月經(jīng)來潮的時間進行推算，排卵日期通常在女性下次月經(jīng)來潮前的14天，排卵期的卵子在排出后，會在輸卵管內(nèi)生存1~2天，在這個時候進行同房，并且在排卵期8天內(nèi)同房3次，每次
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 176次

• 怎樣才能提高懷孕成功率
  懷孕是許多家庭期盼的喜事。為了提高懷孕的成功率，科學(xué)的備孕方法和合理的醫(yī)療輔助是必不可少的。一、生活方式調(diào)整健康的生活方式是成功懷孕的基礎(chǔ)。均衡的飲食、規(guī)律的運動和充足的睡眠能夠維持身體健康，改善內(nèi)分泌狀態(tài)，進而提升受孕機率。二、排卵監(jiān)測準(zhǔn)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-18 0次