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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    對(duì)于足部的扭傷以后是行冷敷還是熱敷,主要是根據(jù)損傷的時(shí)間來(lái)選擇的。一般足部扭傷以后24小時(shí)以內(nèi),身上的組織水腫明顯,并且損傷的小血管還會(huì)有繼續(xù)出血的情況,所以說(shuō)24小時(shí)以內(nèi)一定要行冷敷。

    冷敷的目的主要是根據(jù)熱脹冷縮的原理,行冷敷以后能夠減輕組織的水腫,并且還能夠閉塞損傷的小血管,從而減輕繼續(xù)出血,緩解腫脹的情況和明顯的疼痛。

    這種情況一般24小時(shí)以后組織損傷的程度就比較穩(wěn)定,出血也會(huì)停止,而這時(shí)候就需要行逐漸的熱敷處理,來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán),促進(jìn)腫脹的消退和組織的恢復(fù)。

    以上內(nèi)容僅供參考

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