<sup id="scpux"></sup>

    妙手醫(yī)生精選

    吃的太飽怎么快速消食

    00:00
    1:30

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    首先,考慮吃得過(guò)飽,建議可以在飯后適量走動(dòng),進(jìn)行運(yùn)動(dòng)消食。平時(shí)也要注意晚飯,盡量不要吃得太飽,可以適當(dāng)順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)腸蠕動(dòng),加快消食。

    另外,可以適當(dāng)口服嗎丁啉和健胃消食片進(jìn)行治療。另外在日常生活中,避免暴飲暴食,建議三餐規(guī)律,少食多餐,定時(shí)定量,以免引起胃腸功能不適。避免吃生冷油膩不易消化的食物,引起胃腸功能不適,增加胃部負(fù)擔(dān)。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      欧美成人第一页 | 在线播放国产视频 | 天天干视频在线91 | 欧美黑人操逼视频 | 欧美性猛交XXX 乱大交3 欧美一級黃色A片免費看野花 | 男生该看的拍拍视频 | 大香蕉乱伦网 | 18禁www | 狠狠狠狠狠狠艹 | 日本最新三级理论无码电影 |