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    醫(yī)生主講實錄

    懷孕期間是可以吃扁豆的,其實對于孕期飲食來講沒有什么可以吃或者是絕對不可以吃的,除了處方藥不能亂用外,別的食物適當?shù)某孕┦强梢缘摹?/p>

    每個孕婦的個體差異都是不同的,所以吃一些東西只要不要過量就可以,一定要注意好控制糖分和油脂的攝入,懷孕期間建議應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如說一些蘋果、獼猴桃、香蕉、葡萄、桃子這些都可以吃。

    但是切記,桂圓、山楂這兩種東西屬于熱性的,尤其是山楂,在懷孕早期不要吃,它容易刺激子宮,引起子宮收縮導致流產(chǎn),而且同時辣椒和螃蟹屬于寒性食物,這些食物也應該少吃,平時注意按時做孕檢,平時多吃一些含有蛋白質(zhì)豐富的食物。

    以上內(nèi)容僅供參考

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