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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋(píng)果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29947次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛(ài)。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤(rùn)肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過(guò)多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過(guò)敏、血糖升高等危害。

  

  02:04
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18611次

• 吃檸檬有什么好處
  吃檸檬的好處非常多，不管是有疾病和健康人群多吃檸檬是非常有益的，首先，要了解檸檬，它里面所含的營(yíng)養(yǎng)成分非常多，含有豐富的維生素c，糖類(lèi)，鈣，磷，鐵，維生素b1，維生素b2，葉酸，奎寧酸，檸檬酸，蘋(píng)果酸，柚皮苷，香豆精，高量的鉀元素和低量的鈉元素等，這些成分對(duì)身體是非常有益的，特別是里面含有大量的維生素c，它可以維持身體組織和細(xì)胞間的生成，同時(shí)又能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，可以防治血栓病，針對(duì)感冒，或者是經(jīng)常性有一些血液系統(tǒng)的疾病，多吃檸檬是非常有益的。同時(shí)，檸檬對(duì)機(jī)體皮膚是有美容的作用，可以防止或者是消除皮膚色素的沉著，針對(duì)皮膚容易出現(xiàn)黑色素的人來(lái)說(shuō)，多吃點(diǎn)檸檬是可以預(yù)防和調(diào)理的，所以說(shuō)，吃檸檬的好處非常多，不管是健康還是不健康，或者是愛(ài)美的人群，都可以多吃點(diǎn)檸檬。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-04-30 10078次

• 每天吃檸檬有什么好處
  檸檬里頭含有多種的礦物質(zhì)以及果酸、檸檬酸，含有一些電解質(zhì)，比如說(shuō)鈣、磷、鐵等，還有生津止渴、清熱解暑、和胃降逆、化痰止咳，最重要它有美白美膚的作用，而且它還可以抗壞血病，可以補(bǔ)血。大量的維c攝入可以幫助我們提高抵抗力，還能促進(jìn)骨骼的愈合，預(yù)防衰老，增強(qiáng)我們的免疫力，另外它還有化痰的功效。同時(shí)大家應(yīng)該知道檸檬非常的酸，就可以幫助我們開(kāi)胃，如果你有胃口不佳的時(shí)候可以喝一杯檸檬水，對(duì)我們是非常有好處的。另外，檸檬中含的維生素c和維生素b有助于增強(qiáng)血管的彈性和韌性，從而預(yù)防了高血壓和心肌梗塞的作用，這都是檸檬非常好的功效。但是我建議如果胃部反復(fù)燒灼、反酸以及有胃潰瘍的患者盡量不要喝檸檬，因?yàn)樗鼤?huì)加重胃部不適的感覺(jué)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-25 25095次

• 懷孕吃檸檬有什么好處
  病情分析：檸檬中含有檸檬酸，對(duì)緩解孕早期的嘔吐有一定的效果，同時(shí)酸性的物質(zhì)可以促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，促進(jìn)食欲。檸檬中含有豐富的維生素c，可以幫助孕婦提高身體的免疫力，預(yù)防孕期感冒。檸檬中還含有豐富的維生素b1和維生素b2，可以預(yù)防孕期發(fā)生口腔炎。意見(jiàn)建議：建議在懷孕期間應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，還應(yīng)該注意保持愉快的心情，保證休息和睡眠，定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-09 1101次

• 每天吃檸檬有什么好處
  生吃檸檬的好處是非常多的，因?yàn)闄幟手泻写罅康木S生素，而且還含有檸檬酸。 經(jīng)常吃檸檬喝檸檬水，能夠提高人體的免疫力，而且能夠起到讓皮膚美白的功效。 所以經(jīng)常的喝檸檬水不但能夠起到滋潤(rùn)腸胃的功效，而且還能夠起到美白皮膚的效果。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-01-15 4102次

• 每天吃檸檬有什么好處
  檸檬里頭含有多種的礦物質(zhì)以及果酸、檸檬酸，含有一些電解質(zhì)，比如說(shuō)鈣、磷、鐵等，還有生津止渴、清熱解暑、和胃降逆、化痰止咳，最重要它有美白美膚的作用，而且它還可以抗壞血病，可以補(bǔ)血。大量的維c攝入可以幫助我們提高抵抗力，還能促進(jìn)骨骼的愈合，預(yù)防衰老，增強(qiáng)我們的免疫力，另外它還有化痰的功效。同時(shí)大家應(yīng)該
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 710次

• 喝檸檬有什么好處
  喝檸檬水一般指的是由檸檬汁或者是檸檬片泡成的水。檸檬里面含有豐富的維生素，是具有促消化，清腸排毒，美白肌膚，減肥塑身，防癌，抗癌，提高免疫力的功效，主要是用于能夠防治便秘，防骨質(zhì)疏松，還有消除疲勞，預(yù)防感冒，緩解咽喉疼痛，減少咽喉干等功效；長(zhǎng)期喝檸檬水是能夠減肥塑身，而且檸檬水還能夠促進(jìn)身體對(duì)鈣質(zhì)的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 12745次