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• 小孩缺鈣吃什么補得快

  兒童缺鈣是生長發(fā)育期常見問題，若出現(xiàn)夜驚、多汗、出牙晚或骨骼畸形等癥狀，應(yīng)及時干預(yù)，可考慮采取飲食調(diào)整與藥物治療相結(jié)合的方式調(diào)理。飲食方面，可多吃高鈣且易吸收的食物。奶制品如牛奶、奶酪，鈣含量高；豆制品如豆腐，是植物鈣優(yōu)質(zhì)來源；海鮮如蝦皮、小魚干鈣質(zhì)豐富；蔬菜中的菠菜、油菜也不錯。還可搭配富含維生素D的蛋黃，促進鈣吸收，滿足身體需求。藥物選擇中，龍牡壯骨顆粒作為經(jīng)典中成藥，以黨參、黃芪等健脾成分搭配有機鈣與維生素D2，既能改善食欲不振、消化不良等問題，促進食物中鈣和營養(yǎng)的吸收，又通過外在補充鈣源，達到補鈣、強筋壯骨的功效，尤其適合伴隨脾胃虛弱、不愛吃飯的缺鈣兒童。若孩子缺鈣癥狀較明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下搭配服用小兒四維葡鈣顆?；蚱咸烟撬徕}鋅口服溶液。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-12-22 5744次

• 佝僂病缺鈣怎么補

  佝僂病是兒童常見的疾病，主要是由于兒童生長發(fā)育快，所需要的的鈣量多，體內(nèi)缺乏維生素D，導(dǎo)致體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂引起的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜?、慢性、營養(yǎng)性疾病，所以佝僂病缺鈣可以通過補充維生素D來補充。維生素D可以促進鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病，在日常生活中可以多吃富含維生素D的食物，包括雞蛋、動物肝臟、瘦肉、堅果、海產(chǎn)品等，但是這些食物吸收攝入慢。對此，可以遵醫(yī)囑服用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。但是，需要注意的是，需要注意飲食平衡，大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:33
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 2510次

• 小孩缺鋅缺鈣怎么補
  給孩子補鋅和鈣食補是比較好的方式，可以同補最符合機體代謝需求，含鈣的食物：蝦皮、蝦米、茶葉、雪里蕻、苔菜、口蘑、泥鰍、紫菜等，含鋅的食物：蛋黃、動物瘦肉、肝臟、黑芝麻、牡蠣、核桃等。很多人都會缺鈣和鋅，只要不是缺的很嚴(yán)重一般通過食補就行了，當(dāng)然用制劑補是比較快且全面，但不能同補，補時應(yīng)該先補鋅后補鈣。因為鋅和鈣都是二價的金屬陽離子，在腸道內(nèi)是通過相同的途徑吸收的，所以鋅鈣同補會互相抗拒爭奪蛋白載體，從而降低各自的吸收力。從理論上講，鋅鈣同補沒有提高吸收，反而會降低鋅鈣的吸收利用，不可以同時進行補，這些都不科學(xué)的。
  語音時長 1:30”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-22 4450次

• 小孩缺鈣怎么補最有效
  小孩兒缺鈣怎么補最有效首先要確定小孩缺鈣是否嚴(yán)重，如果小孩兒缺鈣不是很嚴(yán)重，食補是一種比較好的方式，最符合機體代謝需求。讓孩子多吃一些含鈣的食物，比如蝦皮、蝦米、茶葉、大骨頭等等食物。讓孩子多喝一些牛奶，這樣補充鈣，同時可以讓孩子多進行戶外運動，曬曬太陽促進鈣的吸收。如果小孩缺鈣比較嚴(yán)重的話，我們可以讓孩子多吃一些制劑進行補鈣，多喝一些葡萄糖酸鈣口服液，通過口服液來補充機體所需要的鈣物質(zhì)。
  語音時長 1:19”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-20 9663次

• 小孩缺鈣怎么補
  幼兒缺鈣怎么補首先，得看一下小孩子有多大，缺鈣的嚴(yán)重程度，不同的年齡段不同程度的癥狀其補鈣的方法也是不一樣的。小孩子缺鈣最容易患的就是佝僂病和軟骨病，影響孩子的生長發(fā)育。全球?qū)＜乙恢抡J為對于0~6個月和6~12個月的嬰兒補充的鈣攝入量分別是200mg和260mg/天，12個月以上的兒童必須確保每天攝入500mg的鈣元素，并且與維生素d3同時服用。
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-17 4302次

• 小孩缺鋅缺鈣怎么補
  喝液體鈣吸收好，但要配合魚肝油，如果要補鋅的話，要比鈣提前兩個小時以上，因為他們的成分要相互抵消，相當(dāng)于沒有補，所以要先補完鋅再補鈣。還有鋅容易刺激胃粘膜，所以補鋅之前要先吃點東西才行，祝你的孩子健康！
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-23 2502次

• 小孩缺鈣鐵鋅怎么補
  小孩缺鈣鐵鋅一般可以通過飲食調(diào)整、強化食品、補充劑、曬太陽、適當(dāng)運動等方式補。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。1、飲食調(diào)整：讓孩子多吃富含鈣鐵鋅的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦、瘦肉、蛋黃、黑木耳、紫菜等。通過合理的飲
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 大人缺鈣怎么補
  大人缺鈣可以通過加強飲食管理或者服用藥物來補，在服用藥物時需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。1、加強飲食管理：如果大人經(jīng)常挑食偏食，容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣元素缺乏，大人要注意增強營養(yǎng)，可以多吃一些含鈣量高的食物，比如蝦皮、牛奶等，這些食物中的鈣含量比較豐富，能夠起到補鈣的作用。2、服用藥物：如果大人缺鈣的情況比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 19次