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    醫(yī)生主講實錄

    目前隨著生活水平的提高,肥胖癥呈現越來越增高的趨勢,但是家族遺傳肥胖癥它的歷史比較悠久,家族性的肥胖多呈現單純性肥胖的表現,一般有明顯的家族史及遺傳史。

    有人曾經統(tǒng)計肥胖的夫婦其下一代肥胖的發(fā)生率有的高達87%,最低的也能達到63%。而在父母體重正常組中肥胖發(fā)生率僅是36%,肥胖家族性肥胖癥它的脂肪主要集中在軀干部,兩大腿相對著較細。

    肥胖癥主要是三個階段,嬰幼兒期、青春發(fā)育期及四十以上的中年人,這幾個階段應該嚴格的控制飲食,不要吃高熱量的食物,像青春期、中年人都應該少喝飲料。

    其次長期堅持運動,比如游泳、快走、慢跑、轉呼啦圈、做仰臥起坐等,都是控制體重的好辦法,尤其是有家族遺傳肥胖癥的,更應該引起注意,從嬰幼兒就應該注意,減肥應該從娃娃抓起。

    以上內容僅供參考

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