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• 懷孕什么時候吃鵝蛋最好？

  孕婦在懷孕的期間，要保證營養(yǎng)均衡豐富。不僅可以吃一些蛋類，還可以吃奶制品，豆類，瘦肉，魚肉等都是有利于胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)所需，而且鵝蛋味道鮮美，在懷孕期間孕婦吃鵝蛋可以幫助人的腦部神經(jīng)組織的發(fā)育，還能夠幫助去胎毒，所以孕婦在懷孕期間可以吃鵝蛋，并且在懷孕三個月左右就可以吃鵝蛋了，一個月大約吃10個鵝蛋左右，可以去胎毒。胎兒出生后，不容易得皮膚病，并且皮膚還比較好。這要?dú)w功于鵝蛋清的功勞，因?yàn)轾Z蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效。鵝蛋的蛋黃中有很豐富的磷脂，并且約有一半都是卵磷脂，因?yàn)槁蚜字欣谌四X和神經(jīng)組織的發(fā)育。所以，孕婦吃鵝蛋的話，就有利于孕婦自身和胎兒的腦和神經(jīng)發(fā)育了。鵝蛋甘溫，能補(bǔ)中益氣，所以，處于寒冷時節(jié)的孕婦吃些鵝蛋，可以防御寒氣對身體的侵入。這樣，孕婦也不容易因受寒氣而得感冒等疾病，避免造成身體不適。在懷孕時期，因身體不適，或周邊環(huán)境影響，孕婦容易出現(xiàn)心情煩躁，記憶力下降的問題。這時候，不妨打個鵝蛋，放點(diǎn)白糖攪勻，在早晨蒸熟并空服，可以清腦益智。連續(xù)吃5天，就會發(fā)現(xiàn)記憶力大大增強(qiáng)。

  

  02:21
  何春妮 主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-16 27977次

• 懷孕什么時候吃燕窩好

  孕婦在前三個月的時候吃燕窩效果是比較好的，前三個月是胎兒發(fā)育的黃金時期，各個臟器功能開始發(fā)育，食用燕窩有利于發(fā)育得更好。在整個過程當(dāng)中，也就是孕中晚期，整個孕期都可以使用燕窩，建議早晚服一次，最好在空腹的時候服在飯前、飯后兩小時可以服用。燕窩中含有豐富的美容成分，有利于皮膚的發(fā)育，而且燕窩有利于提高孕婦的抵抗力，提高胎兒的免疫力，減少孕婦出現(xiàn)感冒咳嗽等癥狀。新生兒出生以后免疫力有所增加，預(yù)防新生兒的疾病也起到一定的作用，還可以給胎兒提供足夠的營養(yǎng)成分，所以孕婦吃燕窩是非常好的一種食物。

  

  01:23
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3918次

• 孕婦什么時候吃鵝蛋
  懷孕晚期的時候就開始吃鵝蛋去胎毒了，32周的時間剛剛好，孕婦吃鵝蛋可以去胎毒，在孕期的后兩三個月，一個月大約吃10個鵝蛋左右可以去胎毒，胎兒出生后不容易得皮膚病，并且皮膚還比較好，這要?dú)w功于鵝蛋清的功能，因?yàn)轾Z蛋清可以去胎毒，治療褥瘡。第二，孕婦吃鵝蛋有利于人腦和神經(jīng)組織，不論是雞蛋，鴨蛋還是鵝蛋，脂肪的主要存在于蛋黃中，蛋黃含有豐富的磷脂，約一半都是卵磷脂，卵磷脂有利于人腦和神經(jīng)的發(fā)育。第三，吃鵝蛋可以防寒氣，鵝蛋甘溫，能夠補(bǔ)中益氣，處于寒冷時期的孕婦可以多吃些鵝蛋，能夠防御寒氣對身體的進(jìn)入，這樣孕婦不容易受風(fēng)寒之氣而感冒，造成身體不適。第四，孕婦吃鵝蛋能夠增強(qiáng)記憶力，吃鵝蛋可以清腦益智，可以促進(jìn)記憶力的大大增強(qiáng)。
  語音時長 01:30”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-08 143810次

• 懷孕什么時候吃葉酸
  婦女在懷孕前一個月懷孕后三月補(bǔ)充葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形的效果最好，此時是胎兒中樞神經(jīng)發(fā)育的時期，由于我國育齡婦女體內(nèi)的葉酸水平普遍比較低而且婦女懷孕后體內(nèi)的葉酸水平將隨著孕期增加而逐步的降低。因此婦女從結(jié)婚時或者是計(jì)劃懷孕的時候就可以開始服用葉酸，直到孕后的三個月末比較合適。更早開始服用和延長服用的時間對婦女本身也是有益的，當(dāng)產(chǎn)婦再次懷孕時也應(yīng)從孕期的前三個月開始服用以預(yù)防神經(jīng)管畸形的發(fā)生，有條件的孕婦可以在整個孕期和哺乳期間服用，有利于母體健康胎兒以及新生兒的健康。葉酸是一種溶于水的b族維生素是維持機(jī)體正常代謝和生理功能所需要的重要物質(zhì)，是細(xì)胞形成不可缺少的成分維生素，除了小部分在體內(nèi)合成的，大部分是從外面的植物或者是動物中攝取，懷孕期間的孕婦應(yīng)該注意一些營養(yǎng)的保養(yǎng)。
  語音時長 1:32”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-07 7538次

• 懷孕什么時候吃dha
  病情分析：一般建議在懷孕20周以后再開始補(bǔ)充DHA。因?yàn)?0周以后，胎兒的腦部和視力就已經(jīng)開始發(fā)育而補(bǔ)充DHA對于孩子的腦部發(fā)育和智力發(fā)育是有一些作用的。但是DHA并不是懷孕期間一定需要補(bǔ)充的。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的孕婦在懷孕期間沒有補(bǔ)充DHA，但是所生產(chǎn)的胎兒也是沒有任何異常的。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要多吃海產(chǎn)品和堅(jiān)果類的食物，因?yàn)檫@些食物里面是含有豐富的維生素和礦物質(zhì)的，對于胎兒的發(fā)育也會有好處。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-05-20 1801次

• 懷孕什么時候吃葉酸
  葉酸一般是懷孕前三個月就可以開始口服的，懷孕期間隨時都可以吃，葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病的，越早使用越好的。如果之前沒有吃，現(xiàn)在盡快補(bǔ)充，可能還需要補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵或者枸櫞酸鐵等鐵劑，還有的需要補(bǔ)充鈣劑等等。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2019-01-03 2602次

• 孕婦什么時候吃鵝蛋
  孕婦整個孕期都是可以吃鵝蛋的，并沒有規(guī)定什么時候。鵝蛋當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，能夠提高身體需要的一些營養(yǎng)成分，還有助于提高孕婦身體的免疫力。每天吃一個鵝蛋，也對胎兒的皮膚和股骨的發(fā)育有好處。但是孕婦一定要合理的安排自己的飲食，不宜盲目進(jìn)補(bǔ)。因?yàn)榈包S當(dāng)中膽固醇的含量比較高，如果吃的太多，可能會
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-14 74次

• 什么時候懷孕
  一年一中懷孕的最佳月份應(yīng)該是在七月份到八月份，因?yàn)閼言腥齻€月后正值秋涼，經(jīng)過孕早期的不適階段后。此時孕婦食欲增加，睡眠也比較好，而且秋天水果、新鮮的蔬菜比較多，雞、魚、肉、蛋供有充足，這些營養(yǎng)物質(zhì)對于自身營養(yǎng)和胎兒發(fā)育都十分的有利。七到八月份受孕還使得最為敏感嬌弱的孕早期避開了寒冷和污染較為嚴(yán)重的冬
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 139次