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• 抑郁癥的癥狀

  通常臨床上抑郁癥狀包括以下幾個(gè)方面：第一，情緒低落，比如出現(xiàn)無用、無價(jià)值感，這一系列的臨床表現(xiàn)。第二，思維遲緩，他發(fā)現(xiàn)自己的思維比較慢，甚至是記不起來剛剛發(fā)生的事情。第三，出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙，原來能記住的東西都記不住了。第四，出現(xiàn)了軀體癥狀，比如失眠，做夢比較多，甚至出現(xiàn)食欲改變，出現(xiàn)性功能的變化等等。這一系列變化都屬于抑郁癥的臨床表現(xiàn)的一部分，所以病人的具體情況還得具體分析，不能一概而論。

  

  01:13
  萬繼峰 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-06 117068次

• 抑郁癥的癥狀

  抑郁癥，主要表現(xiàn)為情感低落，不高興，不開心。還有就是興趣的降低，對什么都不感興趣，以前可能還喜歡打麻將，喜歡玩游戲，現(xiàn)在不感興趣。主要是以這兩個(gè)主征為主，一個(gè)是情感低落，一個(gè)是興趣降低，另外再加上其他的，比如說對生活失去希望、無望感或者還有無助感，覺得好像所有人都幫不上自己，自己孤獨(dú)一個(gè)人。另外可能會表現(xiàn)出生理的癥狀，比如說性欲下降，睡覺的睡眠減少，然后可能會早醒，加上這些所有的癥狀，比如說還有無價(jià)值感，覺得自己好像活著沒有什么價(jià)值，自己就像累贅一樣，都是別人的累贅。有的抑郁癥的患者，經(jīng)常會說我活著有什么意義，只會浪費(fèi)地球的資源，我每天還需要吃飯、喝水，那我把這些留給別人，那應(yīng)該更好，因?yàn)槲腋揪蜎]什么價(jià)值?；旧暇褪沁@些，如果可能有這些癥狀的話，那提示他可能會有抑郁癥，要到?？漆t(yī)院去接受很專業(yè)的心理評估。

  

  01:35
  崔界峰 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2019-07-22 137778次

• 男性應(yīng)如何避免抑郁癥
  抑郁癥從病因上來說目前病因尚不明確，但有研究顯示抑郁癥的發(fā)生與生化因素、遺傳因素、神經(jīng)內(nèi)分泌因素以及他本身的人格特質(zhì)等等是有相關(guān)性的，所以在這方面我們很難做到去從主觀上調(diào)整或者是預(yù)防抑郁癥的產(chǎn)生。雖然是病因方面我們沒有辦法去糾正，但是有研究顯示，盡量增加運(yùn)動量可以增加多巴胺的分泌，從而改善或者預(yù)防抑郁情緒。另外，由于男性本身他不太容易有直接的情感表達(dá)，或者情感宣泄的出口比較少，所以也是鼓勵(lì)盡可能的用語言去溝通，避免長久積壓壓抑的情感，也有可能避免抑郁癥的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:22”
  鄭麗娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-15 2718次

• 如何預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)
  第一，微調(diào)整生活方式。為了防止抑郁癥的復(fù)發(fā)，進(jìn)行生活方式的微調(diào)整是一種不錯(cuò)的辦法，比方抑郁癥患者多半是辦事認(rèn)真，責(zé)任感強(qiáng)，做什么事都拼命干，因此精神總是處在高度緊張的狀態(tài)，這樣的人最好改變一下生活方式，如工作量減到八成，從過度緊張的生活中解放出來，放松一下精神，對預(yù)防復(fù)發(fā)有很好的效果。人生的重心過分偏重某一領(lǐng)域，如從事業(yè)為中心的人，工作上，職稱上的變化就最易誘發(fā)抑郁癥，以家庭為中心的家庭婦女，為子女日夜操勞，和外界的人際交往很少，一旦子女獨(dú)就成為抑郁癥發(fā)病的誘發(fā)因素，這樣一來，生活方式失去了平衡，人生的重心發(fā)生過度偏移也容易發(fā)生抑郁癥。第二，避免過度勞累，疲勞。有些人為了消除生活壓力，昨天打網(wǎng)球，今天去蹦迪，明天又去和朋友喝酒，把自已累得精疲力，結(jié)果抑郁癥又被誘發(fā)了。心急吃不了熱豆腐，好好休息是非常重要的，過度疲勞與抑郁癥的發(fā)病有內(nèi)在聯(lián)系，應(yīng)養(yǎng)成良好習(xí)慣，不讓自己陷人過度疲勞的困境。第三，記住抑郁癥的早期癥狀。抑郁癥開始的癥狀多種多樣，但其共同點(diǎn)可以有以下4點(diǎn)：1，睡眠狀態(tài)的變化，如夜間早醒。2，頭重腳輕，肩酸背痛，疲勞感。3，焦慮紫張，心悸等自主神經(jīng)失調(diào)癥狀。4，注意力難以集中，思維速度下降。
  語音時(shí)長 2:11”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-14 9892次

• 如何避免抑郁癥復(fù)發(fā)
  病情分析：作為一種常見的心境障礙，抑郁癥是有容易復(fù)發(fā)特點(diǎn)的，其復(fù)發(fā)的原因可能來源于患者獨(dú)特的病情以及個(gè)人的體質(zhì)、個(gè)人的性格以及一些社會心理因素影響。所以建議抑郁癥的患者在病情好轉(zhuǎn)之后，應(yīng)該加強(qiáng)自我心理調(diào)整，可以做比較系統(tǒng)的心理治療與優(yōu)化自己的性格。抑郁癥的患者應(yīng)該堅(jiān)持服藥一到兩年鞏固治療，以減少疾病復(fù)發(fā)。意見建議：建議抑郁癥患者在社會生活中應(yīng)該學(xué)會多角度的來思考問題，不要給自己制造太大的思想壓力。這樣從心理上可以心理沖突已減少抑郁癥的復(fù)發(fā)。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2022-12-27 2001次

• 男性應(yīng)如何避免抑郁癥
  病情分析：男性避免抑郁癥的方法主要還是調(diào)整好心態(tài)。比如不要因?yàn)樽约菏悄行?，覺得什么都需要自己承擔(dān)，因此將很多事情憋在心里，要多和別人交流，多和家人溝通，同時(shí)遇到任何事情不要自己一人承擔(dān)。意見建議：如果覺得自身情緒有問題，建議可以先考慮一下心理疏導(dǎo)，可以到精神心理專科醫(yī)院進(jìn)行一些心理治療，心理醫(yī)生會通過他的方法，比如一些認(rèn)知的方法，幫助樹立正確的一些觀念。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-06-21 2002次

• 如何判斷抑郁癥復(fù)發(fā)
  可以通過患者的癥狀來判斷癥，一般患者會感覺睡眠不好，睡眠過少或者過多，會出現(xiàn)情緒煩躁、焦慮，容易發(fā)脾氣，情緒易激惹等癥狀，也容易去看或者說一些消極的事情，并且對待事物比較消極，無價(jià)值感，覺得做什么事情都沒有意義、沒有意思，或容易哭泣等，這些都是抑郁癥復(fù)發(fā)的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)以上癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-24 532次

• 如何預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)
  第一，微調(diào)整生活方式。為了防止抑郁癥的復(fù)發(fā)，進(jìn)行生活方式的微調(diào)整是一種不錯(cuò)的辦法，比方抑郁癥患者多半是辦事認(rèn)真，責(zé)任感強(qiáng)，做什么事都拼命干，因此精神總是處在高度緊張的狀態(tài)，這樣的人最好改變一下生活方式，如工作量減到八成，從過度緊張的生活中解放出來，放松一下精神，對預(yù)防復(fù)發(fā)有很好的效果。人生的重心過分
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 378次