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• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時(shí)候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實(shí)分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個(gè)是不對(duì)的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動(dòng)物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個(gè)血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動(dòng)物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補(bǔ)鐵的時(shí)候，以動(dòng)物性的鐵元素?cái)z入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵(lì)大家其實(shí)去多吃一些，富含維生素的食物，因?yàn)殍F跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)鐵的補(bǔ)充，至少要3-6個(gè)月，我們因?yàn)轶w內(nèi)含有一個(gè)儲(chǔ)存鐵，也是對(duì)我們非常重要的，補(bǔ)足了儲(chǔ)存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個(gè)療程結(jié)束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 25418次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  對(duì)于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長(zhǎng)期的慢性的丟失血液，那長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對(duì)缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營(yíng)養(yǎng)治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡(jiǎn)單來說豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會(huì)出現(xiàn)缺鐵的。

  

  01:33
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 24292次

• 什么是小兒缺鐵性貧血
  小兒缺鐵性的貧血也叫營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血，是由于體內(nèi)鐵缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成減少所引起的一種貧血。臨床特點(diǎn)是小細(xì)胞低色素性貧血為主，血清鐵蛋白減少和鐵劑治療有效，這三個(gè)主要的臨床特點(diǎn)。是小兒時(shí)期最常見的一種貧血，嬰幼兒發(fā)病率是最高的，能夠嚴(yán)重危害小兒的健康，是我國(guó)重點(diǎn)防治的小兒常見病之一。為什么這么說，是因?yàn)椴还饽芤鹭氀€可能影響孩子的消化系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)，乃至于免疫系統(tǒng)。能夠引起消化系統(tǒng)的主要是食欲不好，孩子有可能會(huì)出現(xiàn)異食癖，舌炎等；神經(jīng)系統(tǒng)能夠影響孩子的注意力造成煩躁不安，萎靡不振，精神不集中；心血管系統(tǒng)可能會(huì)引起心率增快，嚴(yán)重貧血還可能造成心力衰竭；還能影響孩子的免疫功能造成細(xì)胞免疫功能低下，常常容易合并感染，所以必須積極的予以治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  李艷梅 副主任醫(yī)師沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2018-05-28 2412次

• 小兒缺鐵性貧血
  小兒缺鐵性貧血，是很常見的一個(gè)疾病特別是在嬰幼兒時(shí)期，很容易出現(xiàn)一些器官的發(fā)育不良或者是某些營(yíng)養(yǎng)元素的缺失等等。小兒缺碘性貧血，顧名思義就是缺鐵，正常嬰兒每天排泄鐵比成人多。有皮膚損失的鐵也相較多，出現(xiàn)對(duì)蛋白過敏而發(fā)生小腸出血的事情更多。此外一些疾病，如慢性腹瀉、腸套疊、腸息肉等，都可以增加鐵的消耗而引起貧血。不論是純母乳喂養(yǎng)，還是混合喂養(yǎng)的寶寶都應(yīng)該在六個(gè)月的時(shí)候，開始添加輔食。這樣才能保證孩子足夠的營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防小兒缺鐵性貧血。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  王素梅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-15 3378次

• 什么是缺鐵性貧血
  缺鐵性貧血的主要原因在于機(jī)體攝入微量元素鐵過少，或者機(jī)體長(zhǎng)期慢性失血包括女性的月經(jīng)周期都有可能會(huì)導(dǎo)致鐵的流失，從而導(dǎo)致缺鐵性貧血。缺鐵性貧血的多食用含鐵量比較豐富的食物，木耳、肉食，補(bǔ)充微量元素鐵劑都是可以的。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-12 2601次

• 缺鐵性貧血什么癥狀
  通常在臨床上缺鐵性貧血的病人有這樣的癥狀。常見的比如頭暈，頭疼乏力，記憶力下降，消化功能下降。食欲不振，口口唇甲床眼瞼結(jié)膜蒼白。有些病人甚至?xí)霈F(xiàn)運(yùn)動(dòng)耐力下降。這個(gè)情況在臨床比較普遍，因?yàn)榘Y狀不典型，容易被忽視。
  張鵬 主治醫(yī)師北京307醫(yī)院

  2018-12-27 2704次

• 小兒缺鐵性貧血
  小兒缺鐵性貧血，是我們生活中比較常見的疾病，所以說作為家屬，我們一定要做好預(yù)防，還有一旦發(fā)現(xiàn)孩子有貧血情況，及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鐵等對(duì)癥治療。尤其是對(duì)一些容易偏食的孩子，更是容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血，會(huì)有一些相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。比如，有些孩子會(huì)表現(xiàn)面色蒼白，甲床蒼白，甚至有些孩子會(huì)表現(xiàn)出飲食差，異食
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-09-28 2219次

• 小兒生理性貧血是缺鐵性貧血嗎
  小兒生理性貧血一般是缺鐵性貧血，可以積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。小兒生理性貧血是指出生后1周開始至8周后停止的紅細(xì)胞及血紅蛋白下降，為嬰幼兒普遍發(fā)生的一種生理現(xiàn)象，嬰兒出生后建立了肺呼吸，引起血飽和度成倍增加，從而抑制紅細(xì)胞生成素的產(chǎn)生，造成紅細(xì)胞減少是引起本病的主要原因。小兒生理性貧血一般是缺鐵性貧血，
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 91次