<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    1:56

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    木耳,木耳子,實(shí)體膠質(zhì),呈圓盤形、耳形、不規(guī)則形,直徑3~12厘米,新鮮食軟,干后成角質(zhì),口感細(xì)嫩,風(fēng)味特殊,是一種營養(yǎng)豐富的著名食用菌,含糖類、蛋白質(zhì)10.6克、脂肪0.2克、熱量306J、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)。有益氣、充饑、輕身強(qiáng)志、止血止痛、補(bǔ)血活血等功效。富含多糖膠體,有良好的清滑作用,是礦山工人、紡織工人的重要保健食品。還具有一定的抗癌和治療心血管疾病功能,所以木耳可以作為降血壓的蔬菜,減輕高血壓患者的癥狀。

    韭菜,生活中常見的。韭菜富含較多的纖維素,能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),對預(yù)防腸癌有極好的效果。韭菜含有揮發(fā)性精油及含硫化合物,更具降低血脂的作用,所以韭菜可以作為降血壓的蔬菜,減輕高血壓患者的癥狀。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      青青草黄色成人视频 | 翔田千里三级片 | 影音先锋成人资源在线 | 能看熟女不卡视频 | 久久精品AV无码夜色 | 麻豆成人91精品二区三区 | 大香煮伊在一区二区2022 | 免费毛片网站 | 精品无码视频在线 | 精品久久7777777香港 |