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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實(shí)睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個(gè)是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對(duì)待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會(huì)有高血壓、糖尿病的情況，所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-23 5243次

• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對(duì)人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現(xiàn)狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會(huì)出現(xiàn)睡不著或過度興奮，情緒不穩(wěn)等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到抑制作用，使得病人出現(xiàn)意識(shí)不清的情況。因此，經(jīng)常失眠或睡眠時(shí)間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質(zhì)量。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 2959次

• 咳嗽的睡不著覺怎么辦
  對(duì)于咳嗽如果比較劇烈，原因非常大的可能是肺部的問題或者氣管方面的原因，如果咳嗽得非常劇烈可能是肺炎或支氣管炎。如果在感染了細(xì)菌、支原體，會(huì)出現(xiàn)一些痙攣性的咳嗽，或者是咳嗽特別劇烈的現(xiàn)象，那此時(shí)還要做相應(yīng)的檢查，有針對(duì)性的加以治療。如果突發(fā)性的咳嗽可能急性咽喉炎，或者氣管炎的初期都是有可能的，如果持續(xù)的時(shí)間較長，可能為肺結(jié)核或者是一些腫瘤的現(xiàn)象等，對(duì)于這些情況還要早發(fā)現(xiàn)、早治療。
  語音時(shí)長 1:14”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2018-08-22 47206次

• 睡不著覺的治療方法
  對(duì)于這類疾病患者在日常生活中要注意多吃一些有助于睡眠的食物，比如小米，在所有谷物中小米含色氨酸最為豐富。此外小米含有大量淀粉，吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。另外還有核桃，在臨床上核桃被證明可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱，失眠，健忘，多夢等癥狀。具體的吃法是配以芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克，效果會(huì)非常明顯?？ㄗ雍喾N氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用。此外大棗，蜂蜜，醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗粥含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素c，鈣，磷，鐵等營養(yǎng)成分，有補(bǔ)脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能加快入睡的時(shí)間。
  語音時(shí)長 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 9356次

• 咳嗽睡不著覺小竅門有哪些
  咳嗽睡不著覺可以嘴里含一塊大蒜或姜片可以緩解癥狀，也可以嘴里喝一口水憋一會(huì)，待咳嗽有所緩解后再吐出或睡前嘴里含一勺蜂蜜慢慢吞咽，睡著以后癥狀就會(huì)慢慢緩解?；颊咝枰唧w情況具體分析，如果咳嗽嚴(yán)重的話應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-05 5701次

• 晚上咳嗽睡不著覺怎么辦
  咳嗽無痰或少痰可用右美沙芬，噴托維林鎮(zhèn)咳?？人杂刑刀灰卓瘸隹捎名}酸氨溴索，溴己新化痰止咳。伴有支氣管痙攣的時(shí)候，應(yīng)使用平喘藥如氨茶堿。有細(xì)菌感染的證據(jù)應(yīng)及時(shí)使用抗菌藥物，可選用大環(huán)內(nèi)酯類，青霉素類，頭孢菌素類等，比如左氧氟沙星，阿莫西林克拉維酸鉀等。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-05 2402次

• 咳嗽睡不著覺的小竅門
  一般沒有治療咳嗽睡不著覺的小竅門。如果患者出現(xiàn)咳嗽睡不著覺的情況，需要積極到醫(yī)院進(jìn)行就診、治療，明確病因后，根據(jù)病因通過使用藥物的方式進(jìn)行治療?？人运恢X可能是由于急性支氣管炎、肺炎等因素導(dǎo)致的。1、急性支氣管炎：急性支氣管炎是一種自限性的下呼吸道類疾病，通常由生物、物理、化學(xué)刺激等致病因素引起，
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-15 52次

• 咳嗽的睡不著覺怎么辦
  咳嗽的睡不著覺通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，其可能是急性咽喉炎導(dǎo)致的，也可能是支氣管炎導(dǎo)致的。1、急性咽喉炎：急性咽喉炎是一種常見的急性上呼吸道感染性疾病，指咽喉黏膜、黏膜下組織和淋巴組織的急性炎癥，細(xì)菌、病毒感染是常見的病因。本病可單獨(dú)發(fā)生，也常繼發(fā)于急性鼻炎或急性扁桃體炎，臨床表現(xiàn)為咽喉
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-15 51次