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• 肥胖的糖尿病患者要少吃主食嗎

  是的。肥胖又有糖尿病的人，要少吃主食。因?yàn)檠歉呔褪侵魇?，我們主要是說的碳水化合物，就是米、面、番薯這類導(dǎo)致的。這類物質(zhì)，首先它的升糖指數(shù)是比較高的，所以你本身就已經(jīng)血糖高了，如果大量的吃這些碳水化合物，你的血糖就難以控制。另外，這些食物的熱量也是高的，那么你吃了這么多的碳水化合物，又消化不掉，它就蓄積起來了，它也會(huì)慢慢增加你的體重。這樣就導(dǎo)致你的血糖沒控制好，你的體重也越來越大了。所以我們是希望要按比例，我們有個(gè)要求，就是碳水化合物只能占到你每天熱量的，大概50~60%就可以了。所以過量是不對(duì)的，我們要均衡飲食，才是最佳的飲食方案。

  

  01:15
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2574次

• 糖尿病患者解決肥胖的重要性

  對(duì)于糖尿病患者，目前來說最主要的是二型糖尿病。二型糖尿病是以肥胖為主要表現(xiàn)的，胰島素相對(duì)分泌不足的情況，胰島素分泌相對(duì)不足，導(dǎo)致血糖的升高，而引起一系列的臨床綜合征，包括容易引起并發(fā)癥。因此減輕體重、控制體重，對(duì)于2型糖尿病人來說，應(yīng)該有非常重要的作用。所以我們建議大家，一定要控制好體重，使體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，我們給大家比較簡(jiǎn)單的計(jì)算方式，就是身高減105，就是大家的標(biāo)準(zhǔn)體重，上下浮動(dòng)不超過5%，這樣就是在合理的范圍之內(nèi)，控制在范圍內(nèi)以后，對(duì)于血糖的穩(wěn)定會(huì)有非常重要的作用。

  

  01:21
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-06 2245次

• 非肥胖型糖尿病的治療原則
  基本治療原則包括一般處理，飲食治療，體育療法及藥物治療。治療糖尿病是長(zhǎng)期而細(xì)致的工作，必須詳細(xì)了解病情及患者的生活條件，工作情況等。貫徹一般原則與個(gè)體情況相結(jié)合的治療原則，制定切實(shí)可行且行之有效的治療方案。非肥胖型糖尿病的治療原則是：第一，患者經(jīng)飲食治療后血糖控制良好時(shí)應(yīng)繼續(xù)下去。第二，患者經(jīng)飲食治療后，血糖控制不住時(shí)應(yīng)該加磺脲類藥物，血脂高者應(yīng)降低血脂。如果血糖控制良好應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行，并注意定期的調(diào)整藥物用量。第三，患者將飲食治療加口服降血糖藥物治療后，血糖控制仍不理想時(shí)，則應(yīng)使用胰島素治療。不要使用太遲，并應(yīng)該注意定期調(diào)整胰島素的用量。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-08 2073次

• 肥胖型糖尿病患者如何控制飲食以減輕體重
  減輕體重是治療肥胖型糖尿病患者的首要措施，控制飲食是減輕體重的一項(xiàng)重要內(nèi)容，要點(diǎn)如下：第一、在病情穩(wěn)定的情況下，要嚴(yán)格限制每日的熱能供應(yīng)，使之低于消耗量，但體重降低不宜過速過猛，一般規(guī)定每日熱能攝入在一千二百千卡左右，正常需要量減至五百到一千二百千卡，極有可能使體重減輕。第二、在控制熱能的基礎(chǔ)上，應(yīng)該保證患者的營(yíng)養(yǎng)需要，蛋白質(zhì)盡量不要過低，按每公斤體重一克供應(yīng)，盡量選擇精瘦肉、蛋、豆制品，不用豬肉，其瘦肉的脂肪量較高，蛋白質(zhì)食品：1，能充饑，2，能促進(jìn)體能熱能的消耗，3，能減少人體組織的分解。第三、用餐時(shí)少用肥肉、油炸食品、油制品、花生、核桃等油脂多的食品，菜肴以蒸煮伴的少油脂法為佳。第四、在采用低熱能飲食的同時(shí)，運(yùn)動(dòng)量不宜減少，且要增加運(yùn)動(dòng)量，提高熱能消耗，促進(jìn)體脂的分解達(dá)到減輕體重的目的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-08 3553次

• 肥胖型糖尿病遺傳嗎？
  肥胖型糖尿病一般不會(huì)導(dǎo)致遺傳的，建議患者要定期監(jiān)測(cè)血糖情況，根據(jù)血糖值來進(jìn)行合理飲食及運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以服用藥物來進(jìn)行治療。在日常生活中，要避免吃辛辣油膩，含糖分過高的食物，注意休息、多喝水、要適當(dāng)?shù)腻憻?，增加身體的新陳代謝，不要熬夜、抽煙、喝酒、喝濃茶、喝刺激性飲料。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-30 2003次

• 糖尿病患者運(yùn)動(dòng)的原則是什么
  糖尿病的患者應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行過分劇烈的運(yùn)動(dòng)，需要將血糖控制在合理的范圍，那么在運(yùn)動(dòng)的過程中，如果出現(xiàn)了明顯的不舒服，需要停止，需要進(jìn)行血糖的檢測(cè)，以免低血糖或者是高血糖或者是嚴(yán)重的血糖紊亂。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-12 1601次

• 糖尿病患者飲食治療原則
  1、合理控制熱量，熱量攝入以達(dá)到或者是維持理想體重為宜。2、采取平衡膳食，食物選擇應(yīng)該多樣化，營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該合理。要放寬對(duì)主食類食物的限制，限制脂肪攝入量，適量的選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，增加膳食纖維攝入，增加維生素、礦物質(zhì)攝入。3、提倡少食多餐，定時(shí)定量進(jìn)餐。4、飲食治療應(yīng)該個(gè)體化，制定飲食計(jì)劃的時(shí)候除了要考慮到
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 572次

• 糖尿病患者飲食治療的原則
  一、合理控制熱量攝入，以達(dá)到或維持理想的體重為宜。二、采取平衡膳食，食物選擇應(yīng)多樣化，營(yíng)養(yǎng)要合理，要放寬對(duì)主食類食物的限制，限制脂肪的攝入量，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，增加膳食纖維攝入，增加維生素、礦物質(zhì)的攝入。三、提倡少吃多餐，定時(shí)定量進(jìn)餐。四、飲食治療應(yīng)個(gè)體化，制定飲食計(jì)劃時(shí)，除了要考慮到飲食治療的一
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 260次