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• 女生失眠的原因有哪些

  女生和男生，由于生理結(jié)構(gòu)的不同，還有心理結(jié)構(gòu)的不同，特別容易失眠。因為女生有一個內(nèi)分泌的問題，每個月都會有一些內(nèi)分泌的變化，那么在她生理周期來的時候，就會引起情緒的波動，會出現(xiàn)煩躁不安，尤其是那些有痛經(jīng)的女同志，更容易出現(xiàn)失眠的情況。還有女生特別容易情緒化，遇到一些事情就特別容易焦慮、憂郁，也就非常容易出現(xiàn)失眠。所以如果遇到特別規(guī)律的、頑固性的失眠，作為女同志應(yīng)該盡早地尋求幫助，如果比較嚴重，就應(yīng)該到醫(yī)生那里去尋求幫助，尋求診治。

  

  01:35
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 8120次

• 失眠多夢的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多見于老年人，隨著年齡的增長人的睡眠質(zhì)量會逐漸變差，難以進入深度睡眠的狀態(tài)，而且睡眠的時候還常常會做很多的夢。第二，和心理因素有關(guān)，很多人工作生活和學(xué)習(xí)中有各種沖突或者是困境，很容易造成焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或者是思慮過度，這都可以導(dǎo)致失眠多夢。另外就是外界環(huán)境的變化和不良的生活習(xí)慣，不良的環(huán)境或者是壞的習(xí)慣對大多數(shù)人來說都有可能會影響睡眠，比如說像噪音、光線的強弱都可以導(dǎo)致失眠多夢。另外過饑或者是過飽，或者是臨睡前劇烈的運動，或者是作息不規(guī)律，都可以影響睡眠。還有就是器質(zhì)性的疾病，像甲狀腺功能亢進或者是顱內(nèi)占位性疾病都會影響睡眠。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2495次

• 導(dǎo)致失眠癥的原因有哪些？
  很多因素都可以造成失眠，機體疾病、精神因素、文化程度、生活習(xí)慣以及工作環(huán)境、睡眠條件等因素與失眠的形成有著密切的關(guān)系。第一、軀體疾病，中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、過敏性疾病、消化系統(tǒng)疾病、循環(huán)系統(tǒng)疾病等都可以造成失眠。第二、環(huán)境方面的變化，例如環(huán)境變化以后入睡困難，難以適應(yīng)，或者是悶熱的氣溫難以入眠，由于時差或者是因為工作而引起睡、醒周期障礙或者是不規(guī)律，有些人可能出現(xiàn)白天嗜睡，夜間失眠的現(xiàn)象。第三、心理因素，生活的打擊，工作與學(xué)習(xí)的壓力，沒有達成的愿望以及社會環(huán)境的變化等會使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng)，出現(xiàn)焦慮不安、情緒低落，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能異常，造成大腦功能障礙而引起失眠。第四、精神障礙，比方焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等。第五、藥物，有些藥物的副作用可以引起失眠，當然還有其他很多原因。
  語音時長 2:11”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-29 1861次

• 導(dǎo)致失眠的原因
  第1種原因，是心理因素，這也是導(dǎo)致失眠非常常見的原因，如果患者過度的焦慮、緊張、抑郁是可以出現(xiàn)失眠的，心理壓力比較大的患者睡眠質(zhì)量通常是比較差的，所以患者一定要有平穩(wěn)的心境，不要過于的焦慮、緊張，必要時需要心理科就診。第2種原因，要注意中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)紊亂，比如老年人隨著年齡增長中樞神經(jīng)系統(tǒng)多巴胺水平下調(diào)可以引起失眠。除此之外，如果患者長期喝酒導(dǎo)致酒精中毒或者是經(jīng)常出差變換睡眠環(huán)境，也是引起失眠的原因。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-30 1793次

• 導(dǎo)致失眠的原因有哪些
  導(dǎo)致失眠的原因較多，多數(shù)情況下見于心理方面的因素所導(dǎo)致的，另外有些患者處于長期的植物神經(jīng)功能紊亂的狀態(tài)，也可能會導(dǎo)致失眠的情況，有一些女性朋友，由于更年期體內(nèi)內(nèi)分泌激素失調(diào)，從而導(dǎo)致出現(xiàn)了失眠多夢，煩躁易怒等臨床表現(xiàn)，也可能是導(dǎo)致失眠的主要原因。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-02 2202次

• 失眠的原因有哪些
  病情分析：引起失眠的原因有很多，比如環(huán)境的改變，精神壓力過大，或者是學(xué)習(xí)壓力過大，或者是飲食習(xí)慣，還有睡姿不正確所導(dǎo)致。意見建議：這邊的建議是，平時飲食可以多以清淡為主，少吃點辛辣刺激性食物，晚上不要吃太多，不要喝咖啡和茶水，多參加戶外運動，來提高一下神經(jīng)的自我調(diào)節(jié)能力。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-10 2102次

• 導(dǎo)致失眠癥的原因有哪些？
  很多因素都可以造成失眠，機體疾病、精神因素、文化程度、生活習(xí)慣以及工作環(huán)境、睡眠條件等因素與失眠的形成有著密切的關(guān)系。第一、軀體疾病，中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、過敏性疾病、消化系統(tǒng)疾病、循環(huán)系統(tǒng)疾病等都可以造成失眠。第二、環(huán)境方面的變化，例如環(huán)境變化以后入睡困難，難以適應(yīng)，或者是
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 165次

• 失眠的原因有哪些?
  失眠的原因有很多，包括焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱等。1、焦慮癥：焦慮癥是以焦慮情緒為主要表現(xiàn)的一種精神障礙，其目前并沒有明確的病因。焦慮癥患者會長期感到緊張和不安，出現(xiàn)自主神經(jīng)功能失調(diào)，所以會有失眠的情況。2、抑郁癥：抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況，主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減低、悲觀等，其一般是由于生
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 235次