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• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補(bǔ)心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補(bǔ)血作用。因為它是紅色的，所以還有補(bǔ)心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達(dá)到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當(dāng)喝薏米紅豆粥。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 8599次

• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內(nèi)的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內(nèi)濕氣較重的人使用。第一，現(xiàn)代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因為紅豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質(zhì)能夠加快人體內(nèi)的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內(nèi)的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內(nèi)脂肪上的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率降低，從而達(dá)到瘦身的效果。因此平時可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達(dá)到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現(xiàn)代藥理研究表明，它有很好的保護(hù)心血管的作用，因為紅豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴(kuò)張血管，加快血液循環(huán)，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發(fā)生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預(yù)防血脂，可以降低血壓，所以對于心腦血管疾病，有很好的預(yù)防和保健作用。

  

  01:56
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 33063次

• 胃炎可以吃紅豆薏米嗎
  胃炎的病人是可以適量吃紅豆薏米的，最好是煮成紅豆薏米粥。紅豆薏米具有潤腸通便、健脾養(yǎng)胃、清熱解毒等等功效，但是一次性不要吃得過多，吃得過多會加重胃的負(fù)擔(dān)，不利于胃炎的恢復(fù)。胃炎的病人平時飲食調(diào)理非常重要，可以吃養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，比如可以吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧、瘦肉、魚肉、面條、稀飯、小米粥、低脂牛奶、雞蛋等等食物，不能吃辛辣刺激的、非常堅硬粗糙的，非常油膩不容易消化吸收的食物。不要抽煙，不要喝酒，少喝咖啡、濃茶、飲料等等。
  語音時長 01:11”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2021-01-11 4725次

• 經(jīng)期可以吃紅豆薏米嘛
  來月經(jīng)的時候可以吃紅豆、薏米，但是薏米盡量不要吃太多，因為薏米本身是屬于寒涼的。月經(jīng)期間要注意休息為主，不要熬夜，要忌口，忌口的食物主要是辛辣的、生冷的或者是活血的，如果吃了活血的食物或者辛辣的食物往往會導(dǎo)致出血增多，另外就是生冷的食物吃了以后容易造成宮寒，宮寒的癥狀就是腹痛或者是月經(jīng)結(jié)塊的現(xiàn)象。建議來月經(jīng)的時候要注意做好衛(wèi)生，暫時不要同房，因為在月經(jīng)期間同房會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，而且還容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥，陰道炎，盆腔炎等婦科疾病。等月經(jīng)干凈后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┳萄a(bǔ)的東西調(diào)理。
  語音時長 01:10”
  孟麗燕 主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院

  2021-10-08 1307次

• 膽囊炎吃紅豆薏米好嗎
  病情分析：一般情況下患有膽囊炎的病人吃一些紅豆薏米是比較好的，期間病人可以通過熬一些紅豆薏米粥來喝，另外病人也可以多吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果來補(bǔ)充維生素，緩解腹部出現(xiàn)疼痛的臨床癥狀。意見建議：建議病人在病情輕微的時候可以選擇堅持做一些體育鍛煉來提高抵抗力和免疫力。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-28 2102次

• 薏米紅豆怎么吃減肥
  病情分析：薏米紅豆可以熬成粥，進(jìn)行代餐飲食。一些患者濕氣較重，可以服用薏米紅豆粥，這樣可以減輕患者體內(nèi)的濕氣，并且可以有一定的利尿作用，從而達(dá)到減肥的效果。意見建議：建議患者服用薏米紅豆粥之前可以先測試一下自己的體質(zhì)，如果濕氣不重是不需要服用薏米紅豆粥的。需要通過飲食控制和運(yùn)動鍛煉來達(dá)到減肥的效果。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 3202次

• 每天喝紅豆薏米水好嗎
  一般情況下，每天適量喝紅豆薏米水比較好。紅豆富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有健脾止瀉、利水消腫等功效。薏米有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、排膿、解毒散結(jié)的作用。對于濕氣較重的人群，如經(jīng)常感覺身體困倦、舌苔厚膩、大便黏膩的人來說，每天適量飲用紅豆薏米水有助于排出體內(nèi)濕氣，改善因濕氣過重引起的不適
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 每天喝紅豆薏米水好嗎
  每天喝紅豆薏米水一般比較好，正常情況下不會對身體健康造成影響。紅豆薏米水是以紅豆、薏米為主要原料熬制而成的飲品，還有大量的維生素E、鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，具有清熱解毒的功效，體內(nèi)濕氣重的患者每天適量的喝一些紅豆薏米水，有一定的去濕氣的作用，還可以增強(qiáng)身體免疫能力。但是紅豆薏米水對去除體內(nèi)濕氣
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 1735次