長期肩周炎的患者是十分痛苦的，常常以肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動受限、怕冷、壓痛等癥狀表現(xiàn)，如得不到有效的治療，有可能影響肩關(guān)節(jié)的功能活動。一般有以下治療方法：
第一，手法治療。請找專業(yè)康復(fù)物理治療師做手法治療,可以緩解疼痛,松解粘連,改善功能。
第二，運動療法。自己早晚做肩關(guān)節(jié)的內(nèi)旋、外旋、外展、環(huán)轉(zhuǎn)上臂動作,反復(fù)鍛煉,注意緩慢持久,不能操之過急,否則有害無益。鍛煉方法可以用爬墻鍛煉,每日2~3次,每次5~10分鐘,逐漸增加爬墻高度,即上臂外展度數(shù)。
第三，物理治療。適合的方法是中頻、短波、磁療、中頻干擾電等。
第四，藥物治療。疼痛明顯時可以服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥。
第五，局部注射、神經(jīng)阻滯或關(guān)節(jié)囊注射、小針刀松解。
第六，關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
第七，預(yù)防肩周炎，加強(qiáng)體育鍛煉、充分補(bǔ)充營養(yǎng)、防寒保暖、加強(qiáng)肌肉鍛煉、平時注意肩部保暖。
