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• 壓力性尿失禁鍛煉方法

  壓力性尿失禁的鍛煉方法，主要是指的是盆底肌功能鍛煉，也就是提肛運動，它的鍛煉方法目前沒有一個，完全統(tǒng)一規(guī)范的方法，目前國際推薦的方法就是，每天做3到8次的提肛運動，每次肛門收縮三秒以上，然后松弛三秒以上，每次做10到15次，持續(xù)八周或者八周以上，或者時間更長更好，主要的目的是使盆底肌的鍛煉，達到足夠的鍛煉的量，才能達到，治療壓力性尿失禁的效果。

  

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  孔濤 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-08-23 6783次

• 壓力性尿失禁治療方式有哪些

  壓力性尿失禁，是由于尿道的過度活動所導(dǎo)致的漏尿，從發(fā)生機制來講，它的治療分為從無創(chuàng)到有創(chuàng)，幾個層次。第一個層次，是行為的治療。女性要戒煙，男性要減肥，增加盆底的力量，這都是行為的治療。通過行為治療，可能會有一部分輕度的病人，能夠達治療的效果。第二個層次，在行為治療之后，如果效果不好，我們可以通過機器輔助治療?？梢宰约鹤雠梓居?xùn)練，也可以借助機器做，比如說生物反饋、電刺激、磁刺激，通過這些機器設(shè)備，來幫助增加盆骶的力量，控制尿失禁。第三個層次，是通過外科手術(shù)的方法。這種治療尿失禁的手術(shù)非常多，目前最流行的是尿道中段懸吊術(shù)，它是通過在尿道下方，放一個小的吊帶，手術(shù)不管怎么做，一般都是在半個小時，到一個小時之內(nèi)，就能夠解決，非常的微創(chuàng)。術(shù)后一兩天就能夠出院，大概90%-95%的病人，能夠得到非常好的治療效果。這是目前比較流行的三個層次的治療方法。

  

  02:22
  張鵬 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-03-12 7686次

• 壓力性尿失禁有哪些治療方法
  壓力性尿失禁是中老年女性的常見病，多發(fā)病，特別是經(jīng)產(chǎn)婦。壓力性尿失禁的治療措施，主要包括以下幾個方面。第一，對于癥狀非常輕微的患者，可以單純的進行行為鍛煉，可以進行收縮肛門鍛煉，又叫提肛運動，來增加盆腔的肌肉力量，改善患者的尿失禁癥狀。第二，可以口服m-受體阻滯劑，通過阻斷盆腔的m-受體來改善尿失禁的癥狀。第三，可以進行尿道中段懸吊術(shù)，手術(shù)是治療壓力性尿失禁最根本的治療措施。第四，尿失禁的患者需要及時的復(fù)查，判斷治療效果，明確是否存在復(fù)發(fā)的因素等等。
  語音時長 01:10”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-04-13 2121次

• 壓力性尿失禁治療方法有哪些
  壓力性尿失禁治療方案主要有三類，一是進行盆底肌肉功能訓(xùn)練，二是藥物治療，三是手術(shù)治療。對于盆底肌肉訓(xùn)練，只適合用于輕度壓力性尿失禁患者。患者主要是進行持續(xù)的盆底肌肉收縮，也就是進行提肛運動，憋大便的動作。每次持續(xù)五秒、休息五秒，反復(fù)20次左右，每天可以隨時隨地進行練習(xí)，每天練習(xí)六七次左右，持續(xù)三個月甚至半年以上。如果效果較好，可以長期堅持鍛煉。藥物治療主要是選擇α受體激動劑，有助于增加尿道阻力，從而控制壓力性尿失禁。如果進行運動和藥物治療效果并不好，壓力性尿失禁中重度患者，需要進行手術(shù)干預(yù)。主要是尿道中斷懸吊手術(shù)，可以選擇TVT或者TVTO。
  語音時長 01:19”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2019-09-16 2373次

• 壓力性尿失禁的物理治療方法有哪些
  病情分析：壓力性尿失禁的第一種物理治療方法是行為治療，通過飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，以及堅持適度運動，避免體內(nèi)脂肪沉積過多而達到控制體重的效果，體重減輕可減輕壓力性尿失禁癥狀。盡量減少動物性脂肪，比如肥肉等，適度增加富含膳食纖維類的蔬菜水果等，然后每天的運動堅持六千步左右。壓力性尿失禁的另一物理治療方法是盆底肌訓(xùn)練，較為有效的方式是提肛鍛煉，可增強盆底肌張力，更好的控制排尿。還有一種無力方法是盆底點刺治療。意見建議：存在壓力性尿失禁后，建議做盆底肌肉或者腹股溝包括膀胱超聲檢查，明確具體病因。確診后除了物理療法治療以外，還建議在醫(yī)師指導(dǎo)下藥物治療。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-06-07 1003次

• 壓力性尿失禁鍛煉方法有哪些
  尿失禁分為幾大類，壓力性尿失禁是其中一種，早期可進行行為鍛煉，增加盆底肌的張力，可行縮肛鍛煉，收縮肛門堅持6m，休息3s，五次為一組，每日數(shù)次。
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-11-24 1802次

• 引起壓力性尿失禁的原因有哪些
  壓力性尿失禁指的是在咳嗽或者打噴嚏時，腹部壓力增高而出現(xiàn)漏尿的情況。引發(fā)壓力性尿失禁的原因有年齡，生育次數(shù)，肥胖，盆腔臟器脫垂，還有遺傳或者疾病因素。尿失禁患者要及時到泌尿外科就醫(yī)，查找致病的原因并積極的治療。日常生活中要注意改善飲食習(xí)慣，
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 壓力性尿失禁圖片
  壓力性尿失禁通常是指負壓增高或運動時尿液不自主漏出，可進行盆底肌訓(xùn)練或在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行手術(shù)治療。
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-11-30 58次