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    食欲不振吃什么好

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    食欲不振的時(shí)候,首先調(diào)整一下您的飲食結(jié)構(gòu),吃一些清淡容易消化的食物,或者是吃一些容易開(kāi)胃的食物,清淡易消化的食物,最好是少油的一些食物,你比如說(shuō)小白菜、青菜這些東西,然后開(kāi)胃的水果,你比如說(shuō)桔子、柚子、橙子,或者是蘿卜,這都有開(kāi)胃的功能。如果這些效果不好的話,可以吃一些助消化的藥片,你比如說(shuō)食母生、復(fù)方消化酶膠囊、乳酸菌素片,這些都有利于你消化食物,如果這些效果還不好的話,最好到醫(yī)院就診,讓大夫來(lái)幫您解決這些臨床問(wèn)題,你比如說(shuō)臨床上最常見(jiàn)的,是脾胃虛弱和濕氣中阻,這樣的調(diào)整您的脾胃以后,食欲不振就會(huì)緩解。

    以上內(nèi)容僅供參考

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