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• 臉上肉多怎樣瘦臉

  第一，用冰毛巾敷，可以使臉部水腫消除，讓臉部迅速恢復(fù)原有的緊致。第二，飲食減肥，肥胖引起的臉大通過(guò)減肥就可以達(dá)到理想的效果。先從飲食著手，少喝或者不喝冷飲。另外，吃一點(diǎn)辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等會(huì)提升身體的新陳代謝。盡量減少攝入高熱量的食物。第三，運(yùn)動(dòng)減肥，對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。可以選擇慢跑、爬山、快步走、球類運(yùn)動(dòng)、游泳等。第四，做臉部按摩或者瘦臉操，大家可以找一些權(quán)威視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)。以上小方法都需要大家的堅(jiān)持，只有長(zhǎng)期堅(jiān)持才能達(dá)到瘦臉的效果。

  

  01:49
  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 14367次

• 健腦丸適合老年人嗎

  健腦丸具有養(yǎng)血健腦，補(bǔ)血安神的功效，適合記憶力減退、失眠或患有阿爾茲海默癥的老年人服用。記憶力衰退是人的正常生理現(xiàn)象，由于年齡增長(zhǎng)、心理壓力過(guò)大、睡眠不足等，都會(huì)加速記憶力的衰退，一般情況下，老年人的有效睡眠時(shí)間短，所以，記憶力減退更明顯；健腦丸對(duì)于失眠、記憶力減退、頭暈?zāi)垦！⒀ニ彳?、或患有阿爾茲海默癥，也就是老年癡呆癥的人群均有治療作用。健腦丸由19味中藥材組方，方中添加的人參、山藥有補(bǔ)氣益腎的效果，當(dāng)歸、丹參有補(bǔ)血化瘀的效果；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁、柏子仁、肉蓯蓉可滋補(bǔ)肝腎；天麻、菊花、膽南星、天竺黃、九節(jié)菖蒲、遠(yuǎn)志，清熱化痰，平肝明目；龍齒、琥珀、赭石，鎮(zhèn)靜安神，諸味藥材集于一方，共奏解郁化痰、活血通竅、平肝瀉火、補(bǔ)虛扶正、養(yǎng)血安神之效。健腦丸每次服用5丸，每日2-3次，宜飯后服用。以上藥品如需使用或長(zhǎng)期使用，應(yīng)在醫(yī)師或藥師指導(dǎo)下使用。

  

  01:52
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-07 3207次

• 燕麥適合消化不良的人嗎
  燕麥對(duì)于消化不良的患者可以適當(dāng)?shù)氖秤?，主要是由于燕麥中含有大量的膳食纖維，進(jìn)食后能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化和吸收同時(shí)葉脈還具有降低膽固醇的功效，所以消化不良的人群可以適當(dāng)?shù)氖秤醚帑湣Ｏ涣嫉幕颊唢嬍骋⒁?，避免辛辣刺激，油炸，油膩，生冷等不容易消化的食物，少食多餐，適量運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況，忌煙酒，濃茶，咖啡等等，避免情緒過(guò)度焦慮與緊張以及過(guò)度勞累與熬夜的情況，最好能夠到醫(yī)院就診，完善相關(guān)的輔助檢查，排除器質(zhì)性病變。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-24 6063次

• 脖子上肉多怎么減肥
  首先出現(xiàn)了脖子上肉多的現(xiàn)象，應(yīng)該先去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下是不是存在頸部的良性的，對(duì)稱性的脂肪增多綜合征。如果存在這樣的疾病，往往好發(fā)于女性，這個(gè)是由于喜歡進(jìn)食一些高脂肪類的食物，會(huì)導(dǎo)致頸部皮下的脂肪堆積。這個(gè)時(shí)候改善一下飲食習(xí)慣，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于改善脖子上肉多效果是比較好。油脂含量比較高的肥肉，雞皮，鴨皮，油炸的食品都是不可以吃，而且要吃一些新鮮的維生素和纖維素含量比較高的新鮮水果和蔬菜，有助于減肥，晚餐不要吃得過(guò)多。平時(shí)多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，登山，游泳都是比較好的可以減肥的運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的脂肪的堆積，而且導(dǎo)致了脂肪肝和高血脂的出現(xiàn)，就需要進(jìn)行一些藥物的治療了。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-18 9837次

• 臉上肉多的人適合線雕嗎
  臉上肉多的人也是適合線雕的，通過(guò)線雕治療，能夠達(dá)到V臉的效果。線雕主要是埋線提升面部，主要將下垂面部的軟組織向上提拉，讓面部軟組織回到原來(lái)的部位。通過(guò)做線雕埋線提升，還能夠刺激面部的膠原蛋白再生，從而達(dá)到緊致皮膚的作用。建議患者可以前往當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行，要選擇專業(yè)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生來(lái)操作，術(shù)后要注意護(hù)理，防止出現(xiàn)感染的現(xiàn)象。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 802次

• 臉上肉多的人適合線雕嗎
  臉上肉多的人也是可以考慮線雕的，線雕主要是通過(guò)特殊的縫線，使面部的皮膚，肌肉等組織發(fā)生移位，從而改善面部的外觀，使五官看起來(lái)更加協(xié)調(diào)，使面部看起來(lái)更加精致，從而達(dá)到整形美容的效果。線雕手術(shù)之后一定要注意休息，避免劇烈的刺激局部的皮膚，以免縫線的脫落，導(dǎo)致手術(shù)失敗。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 臉上肉多適合打瘦臉針嗎
  臉上肉多是否適合打瘦臉針，不能一概而論。瘦臉針，主要通過(guò)注射肉毒素來(lái)達(dá)到瘦臉效果，它針對(duì)的是肌肉型肥大，特別是咬肌發(fā)達(dá)的情況。在考慮是否適合打瘦臉針時(shí)，需綜合考慮以下幾點(diǎn)：1.臉部肥胖類型：若臉部肥胖主要由脂肪堆積引起，瘦臉針效果可能不明顯
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-31 0次

• 臉上肉少適合做熱瑪吉嗎
  臉上肉少的人通常是適合做熱瑪吉的。熱瑪吉是一種非侵入性的皮膚緊致治療利用射頻技術(shù)深入皮膚真皮層，刺激膠原蛋白的再生，從而達(dá)到緊致肌膚、改善皺紋的效果。熱瑪吉的治療原理并不依賴于面部脂肪的多寡。它主要作用于皮膚的真皮層，通過(guò)加熱促進(jìn)膠原蛋白的
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-17 0次