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• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫?zé)岬淖饔茫詫τ谝驗槭芎鸬奈缚诓缓?，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當(dāng)吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預(yù)防風(fēng)濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預(yù)防膽結(jié)石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達到預(yù)防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現(xiàn)臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質(zhì)是偏熱的，吃多了以后會出現(xiàn)上火的癥狀，比如會出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

  02:50
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 61619次

• 經(jīng)常吃豆類有什么好處

  豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質(zhì)，經(jīng)常吃豆類能降低身體對膽固醇的吸收，而且還能促進腸道蠕動，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經(jīng)常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)很容易被人體吸收，這些蛋白質(zhì)對免疫物質(zhì)的組成相當(dāng)重要。所以吃豆類能夠補充蛋白質(zhì)，還能夠增強人體的免疫力，提高抗病能力。

  

  01:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 7584次

• 經(jīng)常吃辣椒有什么危害
  經(jīng)常吃辣椒，雖然有很多人知道會對身體不好，但是就會往往有很多人還是不長記性，現(xiàn)在來給大家講一下經(jīng)常吃辣椒的危害。第一，會引發(fā)心血管疾病，因為辣椒中含有比較多的辣椒素，這些物質(zhì)會讓出現(xiàn)心跳加快，讓體內(nèi)的血液循環(huán)出現(xiàn)混亂，嚴(yán)重的話會讓心血管疾病奪走生命。第二，經(jīng)常吃辣椒就是會引發(fā)腎病，因為吃過的東西都是通過腎臟排出，如果經(jīng)常的吃辣的，那么會有一部分的辣椒元素殘留在腎臟里，對腎臟有刺激，長期會引發(fā)腎功能的改變。第三，長期的吃辣椒就是會引發(fā)胃病，都知道經(jīng)常的吃辣椒對胃是有很大的刺激，所以，經(jīng)常吃辣的，會有引發(fā)胃炎、腹瀉的情況，所以在平時可以少吃辣的就盡量少吃，因為經(jīng)常的吃辣椒對身體會造成比較大的危害。
  語音時長 1:34”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 53519次

• 女人經(jīng)常吃花生的好處
  女人吃花生的好處主要以抗氧化、促進代謝為主，還可以穩(wěn)定血糖?；ㄉ且环N常見的食物，其中含有較為豐富的白藜蘆醇，攝入體內(nèi)可以起到抗氧化的作用，能夠延緩衰老，降低女性皮膚出現(xiàn)褶皺的概率。其次，花生之中的鈣離子含量是比較豐富的，女人吃了之后能夠減少因缺鈣而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的概率。而且花生在炒制的過程中可能會添加一些鹽分，可以升高血壓，對于低血壓的女人來說有改善作用。而且花生之中的糖分并不高，能夠在一定程度上降低患糖尿病的風(fēng)險。
  語音時長 01:16”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2021-09-21 18830次

• 經(jīng)常吃辣椒有什么危害
  病情分析：長期過量進食辣椒會對口腔黏膜和味蕾產(chǎn)生刺激，會引起味覺減退；此外，辣椒的堿性成分還會直接刺激胃黏膜，會加重或者誘發(fā)胃黏膜過度充血、潰瘍、糜爛等，加重胃部病變；辣椒含有的刺激性成分還會增加痔瘡等發(fā)病率。意見建議：建議喜食辣椒的患者注意適量的吃辣椒，適量的吃辣椒可以增加食欲，尤其是青椒，青椒含有的維生素C可以使體內(nèi)多與的膽固醇轉(zhuǎn)變成膽汁酸，有預(yù)防膽結(jié)石的作用，但是避免過量。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-01 3201次

• 經(jīng)常吃辣有什么危害
  病情分析：經(jīng)常吃辣的首先會刺激胃黏膜，使得胃黏膜充血水腫，長時間會導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍的發(fā)生。其次可能會使人們出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉腫痛等癥狀。另外，吃辣可能會加重肛周疾病的病情，比如痔瘡、肛裂等等。意見建議：建議我們在日常生活中要避免長時間及過量進食辣椒及辛辣的食物。飲食要清淡，不要長期進食一些刺激性的食物。要規(guī)律進餐，不能暴飲暴食。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-10-31 2603次

• 女人經(jīng)常吃辣椒的好處
  辣椒，作為日常餐桌上的常見調(diào)料，不僅能為菜肴增添風(fēng)味，對女性而言，適量食用還帶來諸多好處。1、辣椒是營養(yǎng)豐富的天然食材，特別是維生素C的含量極高。每100克辣椒中的維生素C含量可高達198毫克，堪稱蔬菜中的佼佼者。這一營養(yǎng)成分對于增強免疫力
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 經(jīng)常吃辣椒有什么危害
  經(jīng)常吃辣椒，雖然有很多人知道會對身體不好，但是就會往往有很多人還是不長記性，現(xiàn)在來給大家講一下經(jīng)常吃辣椒的危害。第一，會引發(fā)心血管疾病，因為辣椒中含有比較多的辣椒素，這些物質(zhì)會讓出現(xiàn)心跳加快，讓體內(nèi)的血液循環(huán)出現(xiàn)混亂，嚴(yán)重的話會讓心血管疾病奪走生命。第二，經(jīng)常吃辣椒就是會引發(fā)腎病，因為吃過的東西都是
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 1287次