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• 產(chǎn)后如何補(bǔ)氣血

  女性在產(chǎn)后氣血的虧損很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢的調(diào)理，中醫(yī)講補(bǔ)氣補(bǔ)血，通常會(huì)選擇食物的補(bǔ)充，包括牛羊肉、大豆、大棗、枸杞、桂圓以及含鐵豐富的食物。還可以吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類(lèi)，包括雞湯、鯽魚(yú)湯等，這些食物除對(duì)補(bǔ)氣血有利外，還可以促進(jìn)乳汁的分泌。如果食補(bǔ)相對(duì)比較慢，而且有嚴(yán)重的氣血不足，還可以選擇補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥膳或藥物來(lái)達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的目的，通常會(huì)增加當(dāng)歸、大棗類(lèi)的藥物。

  

  01:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 6716次

• 產(chǎn)后多久可以補(bǔ)氣血

  產(chǎn)后最好半個(gè)月后就可以補(bǔ)氣血了，因?yàn)閯倓偵旰⒆拥漠a(chǎn)婦消化系統(tǒng)是很弱的，不宜過(guò)度的進(jìn)補(bǔ)，這樣過(guò)度進(jìn)補(bǔ)會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。另一方面從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，生完孩子以后要及時(shí)的排出一些惡露，惡露需要排凈了以后才能進(jìn)補(bǔ)。如果提前進(jìn)補(bǔ)，會(huì)導(dǎo)致惡露滯留體內(nèi)，不容易排出去。同時(shí)產(chǎn)婦過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，也可能會(huì)導(dǎo)致乳腺不通，可以在飲食上適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些調(diào)整，比如多吃一些富含鐵質(zhì)的食物，像動(dòng)物的肝臟、瘦肉、蛋黃、黑木耳、綠色蔬菜等。建議產(chǎn)婦要注意多休息，不要?jiǎng)诶?，保證睡眠充足，保持心情舒暢，飲食多樣化。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-28 16074次

• 產(chǎn)后補(bǔ)氣血吃什么
  產(chǎn)后的女性補(bǔ)氣血的話(huà)，首先建議可以通過(guò)食療來(lái)補(bǔ)氣補(bǔ)血，比如說(shuō)可以吃大棗，吃點(diǎn)雞肉，喝小米粥，吃點(diǎn)魚(yú)肉等。食補(bǔ)是最安全的，必要的時(shí)候也可以在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下調(diào)整一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥制劑等，來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療，比如說(shuō)八珍湯等。氣血不足的患者，可以有非常多的臨床癥狀，比如說(shuō)可以四肢無(wú)力，面色萎黃，活動(dòng)之后癥狀容易加重，可以出現(xiàn)出汗增多等現(xiàn)象。當(dāng)患者發(fā)生氣血不足之后，應(yīng)該清淡飲食。另外應(yīng)該注意休息，避免勞累，需要保持心態(tài)平和，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療，千萬(wàn)不要盲目口服藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-05 1883次

• 產(chǎn)后吃什么補(bǔ)氣血最快
  產(chǎn)后補(bǔ)氣血的食物較多，具有食療方法包括:黃芪大棗雞湯、黃芪十五至二十克，水煮一刻鐘，留下湯汁加入大棗雞肉熬成雞湯，服用約一百毫升并根據(jù)患者意愿適當(dāng)使用一些雞肉。當(dāng)歸生姜羊肉湯，適量生姜水煮羊肉去腥，與十克左右的當(dāng)歸、生姜若干片同煮，服用約一百毫升并適當(dāng)使用羊肉。桂圓黑米紅豆粥，將三種食材煮爛，簡(jiǎn)單方便且營(yíng)養(yǎng)豐富。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 23204次

• 產(chǎn)后吃什么補(bǔ)氣血
  產(chǎn)后正常營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，可吃些核桃，大棗，木耳，動(dòng)物肝臟等，少吃生冷辛辣等刺激性食物，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚(yú)肉蛋及水果蔬菜都要攝入，必要時(shí)去醫(yī)院婦科就診中藥辨證調(diào)理補(bǔ)氣養(yǎng)血，比如口服八珍湯加減。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-01 3204次

• 女人產(chǎn)后吃什么補(bǔ)氣血
  女性產(chǎn)后注意增加營(yíng)養(yǎng)，可口服黃芪當(dāng)歸五物湯益氣補(bǔ)血，并多吃核桃，大棗，動(dòng)物肝臟等，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡才可以更好的恢復(fù)，適量活動(dòng)，但不可劇烈運(yùn)動(dòng)，如果貧血較重不能單純食補(bǔ)治療，需要去醫(yī)院婦科就診藥物治療。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-08 4002次

• 產(chǎn)后吃什么補(bǔ)氣血
  在女性分娩之后可以吃的補(bǔ)氣血食物比較多，可以食用一些銀耳紅棗湯、烏雞湯等補(bǔ)氣血的食物。當(dāng)然了，除了食療之外，還可以服用補(bǔ)氣血的藥物來(lái)調(diào)理身體。女性在產(chǎn)后氣血損耗很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢地調(diào)理。雖然食療、食補(bǔ)也很重要，但是對(duì)于一些失血較多，出現(xiàn)乏力、盜汗等癥狀的女性，單單的靠食療來(lái)補(bǔ)氣血是不
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 1678次

• 流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)氣血
  一般情況下，流產(chǎn)后的女性吃大棗、十全大補(bǔ)丸、八珍顆粒、人參養(yǎng)榮丸、歸脾丸等食物和藥物補(bǔ)氣血。如果女性出現(xiàn)了氣血缺失的現(xiàn)象，應(yīng)立即就醫(yī)。1、大棗：其中含有豐富的鐵元素，能夠促進(jìn)血紅細(xì)胞生成，對(duì)改善流產(chǎn)后出現(xiàn)的面色蒼白、身體無(wú)力等癥狀有輔助作用。2、十全大補(bǔ)丸：通常由黨參、炙甘草、熟地黃、肉桂等組成，具
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次