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• 秋季養(yǎng)生吃什么好？

  《素問(wèn)·臟氣法時(shí)論》：“肺主秋、肺收斂，急食酸以收之，用酸補(bǔ)之，辛瀉之”。所以飲食上要吃酸來(lái)收斂肺氣，少吃蔥姜等辛味的食品。適當(dāng)?shù)亩喑运嵛兜氖卟撕退?，如蘋(píng)果、石榴、葡萄。秋季燥氣當(dāng)令，易傷津液，故飲食應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為宜，可以適當(dāng)食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、蓮藕、荸薺、瓜果類、乳品等柔潤(rùn)食物，以益胃生津。所以秋季養(yǎng)生吃的水果有梨、葡萄、草莓等酸甘化陰的食物。

  

  01:14
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2022-03-27 2975次

• 自體脂肪豐蘋(píng)果肌效果怎樣

  現(xiàn)在很流行的一個(gè)詞語(yǔ)，就是豐蘋(píng)果肌，所以我們?cè)陂T(mén)診或者在網(wǎng)絡(luò)上，也經(jīng)常有很多廣大求美者問(wèn)，自體脂肪豐蘋(píng)果肌，具體的效果是怎么樣的。蘋(píng)果肌從我們醫(yī)學(xué)解剖來(lái)講，是沒(méi)有這一塊肌肉的，所謂的蘋(píng)果肌就是說(shuō)，顴突這個(gè)區(qū)域的這一個(gè)區(qū)域，所謂的蘋(píng)果肌，所以說(shuō)我們填充，就需要把顴部這個(gè)地方，填充得更飽滿，讓整個(gè)面部顯得更飽滿，更圓潤(rùn)、更好看?，F(xiàn)在我們亞洲人、也就是東方人，我們中國(guó)人主張就是說(shuō)，這個(gè)臉不建議填得特別寬，不像西方人喜歡臉比較寬。所以我們希望，臉是中間部位比較飽滿，而外側(cè)相對(duì)來(lái)說(shuō)瘦一點(diǎn)，可能更好看一些，所以我們選擇脂肪填充蘋(píng)果肌，主要是填顴的內(nèi)部，讓這個(gè)內(nèi)部往下去更飽滿一些，可以減少鼻唇溝，使整個(gè)面部更圓潤(rùn)、更顯年輕。

  

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  毛彤春 主治醫(yī)師陸軍軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院

  2019-04-25 2865次

• 煮熟的蘋(píng)果治療便秘嗎
  煮熟的蘋(píng)果對(duì)于緩解便秘也有一定的作用，蘋(píng)果是一種非常常見(jiàn)的水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，蘋(píng)果不僅含有豐富的維生素，還含有多種微量元素以及豐富的膳食纖維，所以適量的吃一些煮熟的蘋(píng)果，不僅能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而可以緩解便秘的癥狀。便秘的患者可以適量的吃一些新鮮的水果，如香蕉、橙子、柚子、火龍果、獼猴桃，適量的吃一些新鮮的水果以及綠色的蔬菜可以補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，這樣都能夠緩解便秘的癥狀。另外，頑固便秘的患者還需要及時(shí)的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，以緩解便秘的癥狀，促進(jìn)疾病的康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-16 12342次

• 蘋(píng)果煮熟治腹瀉嗎
  蘋(píng)果既可治療便秘，又可治療腹瀉，蘋(píng)果中含有豐富的纖維素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘。另外，熟蘋(píng)果或者蘋(píng)果汁，對(duì)緩解腹瀉確實(shí)有效，這是因?yàn)樘O(píng)果中含有較豐富的鞣酸和果膠，鞣酸能吸收大便中的水分，起到收斂止瀉的功效，而蘋(píng)果中的果膠既能保護(hù)胃腸黏膜，也能起到收斂止瀉的作用，促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)，緩解腹瀉。需要提醒大家的是，熟蘋(píng)果可以止瀉，而生蘋(píng)果則具有潤(rùn)腸通便的作用。另外，當(dāng)患者輕度腹瀉時(shí)，可通過(guò)上述方法治療，但當(dāng)患者為嚴(yán)重腹瀉或伴有發(fā)熱、脫水、精神不佳等表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診，規(guī)范化治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-24 5641次

• 吃煮熟的蘋(píng)果治腹瀉嗎
  病情分析：吃煮熟的蘋(píng)果是能治腹瀉的，而且治療效果特別理想。主要是蘋(píng)果里面的纖維素，是可以減少食物對(duì)腸道的刺激。而且蘋(píng)果里面的果膠，還可以幫助腸道里面毒素排出體外。意見(jiàn)建議：不過(guò)腹瀉嚴(yán)重的時(shí)候，還是要及時(shí)的服用藥物進(jìn)行治療，如左氧氟沙星。在接受治療的時(shí)候，患者要多喝水，多喝水是能很好的預(yù)防出現(xiàn)脫水的情況。其次是要注意保暖，不要受涼，以免加重病情。
  夏文萍 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院

  2020-06-29 1103次

• 煮熟的蘋(píng)果能治腹瀉嗎
  煮熟的蘋(píng)果是可以治腹瀉的，蘋(píng)果的纖維較細(xì)對(duì)腸道刺激少，并含有果膠有吸附作用，可以治腹瀉的還有胡蘿卜湯，胡蘿卜切碎加水煮爛，含有果膠具有吸附水分，細(xì)菌及毒素的作用，使大便成形，平時(shí)要注意飲食的衛(wèi)生，避免吃一些生冷，油膩食物。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2601次

• 煮熟的蘋(píng)果治療便秘嗎
  煮熟的蘋(píng)果對(duì)于緩解便秘也有一定的作用，蘋(píng)果是一種非常常見(jiàn)的水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，蘋(píng)果不僅含有豐富的維生素，還含有多種微量元素以及豐富的膳食纖維，所以適量的吃一些煮熟的蘋(píng)果，不僅能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而可以緩解便秘的癥狀。便秘的患者可以適量的吃一些新鮮的水果，如香蕉、橙
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 400次

• 煮熟的蘋(píng)果治療便秘嗎
  煮熟的蘋(píng)果在治療便秘方面具有一定的效果。蘋(píng)果中富含果膠和膳食纖維，這些成分在加熱后更易被人體吸收。果膠能吸附腸道內(nèi)的水分，使糞便變得柔軟，易于排出。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快腸道內(nèi)容物的移動(dòng)速度，從而緩解便秘癥狀。除了蘋(píng)果，還可以多吃芹菜
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-04 0次