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• 痔瘡如何預(yù)防？

  痔瘡的預(yù)防措施，主要是包括幾個(gè)方面：第一，合理飲食，改變導(dǎo)致腹瀉、便秘的飲食習(xí)慣，像長(zhǎng)期飲酒，食入大量的刺激性食物等等，都可以造成局部充血。第二，避免久坐、久站、久蹲，適時(shí)做提肛運(yùn)動(dòng)，這樣以改善靜脈的回流。第三，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，和掌握正確的排便方法，需要定時(shí)，且避免長(zhǎng)時(shí)間的憋氣使勁，有的人就是說強(qiáng)努，這樣往往造成靜脈的充血。第四，排便以后要輕輕擦拭肛周，有條件的時(shí)候可以用水來沖洗肛周，避免肛周感染，引起靜脈周圍炎，造成肛墊肥厚。第五，每日可以做熱水坐浴，這樣有利于改善局部的血液循環(huán)。第六，堅(jiān)持體育鍛煉，減少臀部負(fù)擔(dān)。這樣的話只要你做好這以上六點(diǎn)，均可以使痔瘡發(fā)展緩慢。

  

  01:51
  薛建國(guó) 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-08-21 34376次

• 痔瘡如何預(yù)防

  預(yù)防痔瘡主要是由以下幾個(gè)方面多注意。第一，合理飲食，改變?nèi)菀讓?dǎo)致腹瀉、便秘的飲食習(xí)慣，盡量少吃刺激性的東西，比如辛辣或油炸食物，另外也要少喝酒，第二，避免久坐、久站、久蹲。很多人喜歡排便時(shí)看書、看報(bào)、看手機(jī)等，排便時(shí)間太長(zhǎng)、用力過大、過猛，都容易導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。第三，可以經(jīng)常做肛門保健操，比如提肛訓(xùn)練，縮肛運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)局部血液的回流，可以減少痔核的產(chǎn)生，對(duì)痔瘡有很好的預(yù)防作用。第四，排便以后要輕輕擦拭肛周，或是用水來沖洗肛周，避免肛周感染，引起肛周炎癥，造成肛墊肥厚。條件允許的話適當(dāng)做溫?zé)崴。纳凭植康难貉h(huán)，預(yù)防痔瘡發(fā)生。第五、當(dāng)出現(xiàn)便血、肛門有疼痛感時(shí)，可及時(shí)涂抹京萬紅痔瘡膏，能起到快捷止血、止痛的功效。京萬紅痔瘡膏含有37味純中藥，可調(diào)理腸道濕熱環(huán)境，消除誘發(fā)痔瘡的病因，防止痔瘡反復(fù)發(fā)作。如果需要用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:49
  鄭麗華 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-02 5077次

• 痔瘡如何預(yù)防
  在日常生活中，痔瘡的預(yù)防主要有以下幾點(diǎn)：第一，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免喝太多酒，主要是因?yàn)榇罅匡嬀?，吃太多辛辣刺激飲食?huì)導(dǎo)致肛周軟組織充血，會(huì)誘發(fā)痔瘡的形成，還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。第二，一定要縮短排便時(shí)間，保持大便軟化，排便順暢。第三，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)。第四，建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，改善肛周微循環(huán)等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-09 1223次

• 痔瘡如何預(yù)防？
  在日常生活中如果想預(yù)防痔瘡建議患者做好以下幾點(diǎn)：第一，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時(shí)間，每次排便盡量不超過5分鐘。第二，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。第三，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免飲酒。第四，要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，每?-2次，每次10-15分鐘，可以有效的改善肛周微循環(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-09-14 1106次

• 如何預(yù)防痔瘡
  病情分析：痔瘡患者可通過飲食和日常的生活習(xí)慣進(jìn)行預(yù)防。平時(shí)多吃一些富含纖維素的食物，保持大便通暢，不吃辛辣刺激性的食物，預(yù)防便秘的發(fā)生。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，減少臀部的負(fù)擔(dān)，平時(shí)不長(zhǎng)時(shí)間的站立和坐著。意見建議：痔瘡發(fā)病后的癥狀多表現(xiàn)為便血，疼痛及瘙癢等?；颊甙l(fā)病后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，因?yàn)楸阊獣?huì)導(dǎo)致大量細(xì)菌的繁殖，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致敗血癥。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-20 1802次

• 痔瘡應(yīng)如何預(yù)防
  痔瘡的預(yù)防可以從以下幾個(gè)方面注意：1.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)排便，有便意時(shí)應(yīng)及時(shí)排便。2.加強(qiáng)體育鍛煉，按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。3.飲食上多吃粗纖維的食物，少吃精細(xì)少渣的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?、蜂蜜，可以促進(jìn)排便。4.注意肛周皮膚的清潔。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-28 2403次

• 如何預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)
  可通過合理飲食、保持肛周清潔、溫水坐浴、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)。身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，以便得到更好的治療效果。1、合理飲食：平時(shí)應(yīng)注意保持清淡飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩的食物，如辣椒、生姜、大蔥等，以
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生
  痔瘡是人體直腸肛管常見病、多發(fā)病。預(yù)防痔瘡的發(fā)生，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。避免熬夜，飲食要規(guī)律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補(bǔ)充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過咸、過油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-06 2729次