為你推薦

• 蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎

  蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開水，蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，具有清熱、解毒、潤燥的作用，而檸檬也是一種富含營養(yǎng)的水果，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點(diǎn)的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的，另外長期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時(shí)還需要注意調(diào)整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時(shí)要注意堅(jiān)持每天進(jìn)行體育鍛煉，消耗體內(nèi)儲(chǔ)存能量。

  

  01:24
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 59757次

• 蜂蜜檸檬水的功效

  蜂蜜檸檬水就是說，把檸檬切成片泡在蜂蜜里邊，然后能夠泡茶、泡水，一般在冰箱里邊儲(chǔ)存起來。它的作用就是檸檬和蜂蜜的雙重作用，檸檬是非常有保健作用的水果，它可以排出體內(nèi)的有害物質(zhì)，所以有排毒的作用；同時(shí)檸檬它還有美白養(yǎng)顏的作用，可以去除皮膚各種的瘢痕，比如老年斑等等；它又有清腸排便的作用，所以有助于減肥；它還有預(yù)防感冒的作用，還能夠延緩衰老，所以檸檬作為保健水果，作用是多方面的。蜂蜜又是一種天然的營養(yǎng)品，它包含可以燃燒咱們體內(nèi)能量的優(yōu)質(zhì)的糖分、維生素及礦物質(zhì)。蜂蜜還有很好的殺菌和消毒的作用，它有益于把咱們體內(nèi)積聚的廢物排出體外，使全身的新陳代謝得到改善。使那些由于不能夠很好的消耗，而在體內(nèi)積聚下來的多余的脂肪，或者其他的一些垃圾得到燃燒，從而排出體外，蜂蜜的糖分，如果從胃運(yùn)到血液當(dāng)中會(huì)變成能量，所以它能夠迅速地消除疲勞，所以對(duì)緩解空腹低血糖有很好的好處。

  

  02:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 81523次

• 常喝蜂蜜檸檬水的好處
  蜂蜜具有解毒，抗菌，消炎，保護(hù)創(chuàng)面，促進(jìn)細(xì)胞再生，防腐等諸多功能，其含有豐富的葡萄糖，蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素，礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，熱量低，營養(yǎng)成分高，其有利于增加肝臟的解毒能力，還能夠消除皮膚色素沉著，促進(jìn)上皮細(xì)胞再生，檸檬本身也有美白，清腸，排毒的效果，二者合用，對(duì)美白，清腸，排毒具有一定的效果，但大多因人而異。
  語音時(shí)長 1:08”
  陶麗珠 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-08-09 13469次

• 每天喝蜂蜜檸檬水好嗎
  蜂蜜具有解毒，抗菌，消炎，促進(jìn)細(xì)胞再生等諸多功能，其含有豐富的葡萄糖，蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，其可以有效地減少皺紋，抑制和殺滅皮膚表面的細(xì)菌。此外還能消除皮膚色素沉著，促進(jìn)上皮細(xì)胞再生，對(duì)于祛痘有一定的效果，但需長期堅(jiān)持，并且效果因人而異，但不建議每天喝大量的檸檬蜂蜜水。
  語音時(shí)長 1:00”
  陶麗珠 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-08-08 8147次

• 孕婦可以喝蜂蜜檸檬水嗎
  孕婦是可以喝蜂蜜檸檬水的，蜂蜜能夠排除毒素，防止便秘的發(fā)生，檸檬含有豐富的維生素C，一次少喝，不要大量的食用或者是多次的飲用，容易造成血糖升高。如果本身孕媽媽就有胃部不適的情況，檸檬刺激容易引起胃部更加的不舒服，多喝溫水。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-07 3303次

• 喝檸檬水有啥好處
  病情分析：喝檸檬水可以延緩衰老、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、促進(jìn)消化、祛除口臭等好處。檸檬水是由檸檬泡水制成，富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等多種營養(yǎng)成分，對(duì)人體而言有不少益處。意見建議：檸檬泡水具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，但也不是所有人群都適宜，因?yàn)闄幟蕰?huì)產(chǎn)生檸檬酸，屬于酸性，常喝容易引起胃酸過多，造成脾胃受損，對(duì)于胃酸過多的人群不宜食用。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-10-29 2303次

• 喝檸檬水的好處
  喝檸檬水的好處一般是提高食欲、補(bǔ)充維生素、提供能量、補(bǔ)充水分、輔助增強(qiáng)體質(zhì)等，如果喝檸檬水后出現(xiàn)的不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。1、提高食欲：檸檬水中含有豐富的有機(jī)酸，能夠促進(jìn)胃酸分泌，能在一定程度上增強(qiáng)食欲，喝的時(shí)候要控制好攝入量。2、補(bǔ)充維生素：檸檬水含有豐富的維生素C、B族維生素，適量的喝可以使體
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 孕婦喝檸檬水的禁忌
  孕婦在孕期適量飲用檸檬水，通常有益于健康，因其富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力。然而，孕婦在喝檸檬水時(shí)，也需注意以下禁忌：首先，避免過量飲用。雖然檸檬水富含維生素，但過量攝入可能導(dǎo)致胃酸過多，引發(fā)胃部不適，甚至可能影響胎兒的健康。其次，不宜空
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-09-25 0次