問(wèn)脂肪肝不能吃什么

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類(lèi)等；少用肉湯、雞湯、魚(yú)湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚(yú)類(lèi)。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過(guò)多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類(lèi)動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚(yú)、沙丁魚(yú)，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見(jiàn)腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門(mén)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 16164次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 19954次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝病人在飲食方面要注意避免吃高脂，高糖，高熱量的食物，比如五花肉，紅燒肉，豬腳等等，還避免吃甜食，糕點(diǎn)，蛋糕等，當(dāng)然也不能喝酒，因?yàn)榫凭珪?huì)加重脂肪肝，同時(shí)要控制碳水化合物的攝入，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉，魚(yú)，蛋，牛奶，還要增加維生素的攝入，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果。除了飲食控制之外，適當(dāng)增加鍛煉也是非常有必要的，特別對(duì)于肥胖者進(jìn)行減肥，通過(guò)鍛煉減輕體重，促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-20 4491次

• 脂肪肝能吃什么不能
  脂肪肝患者的飲食一定要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，如果是長(zhǎng)期大量喝酒所導(dǎo)致酒精性脂肪肝的話，一般來(lái)說(shuō)可能會(huì)存在著一定程度的營(yíng)養(yǎng)不良。那么這個(gè)時(shí)候的飲食一定要增加一些營(yíng)養(yǎng)的攝入，食物的種類(lèi)要豐富一些，營(yíng)養(yǎng)要均衡，而且熱量要充足。這個(gè)時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，蔬菜水果，碳水化物。三餐的分布要合理，食物的種類(lèi)要豐富，營(yíng)養(yǎng)要均衡。如果是因?yàn)榉逝执x綜合癥等這些誘因所導(dǎo)致的一些非酒精性脂肪肝，這種脂肪肝主要是能量過(guò)剩所導(dǎo)致的，所以我們每天就需要限制總能量的攝入。在飲食的分配當(dāng)中，蔬菜水果要多適當(dāng)?shù)臄z入，優(yōu)質(zhì)蛋白要得到足夠的補(bǔ)充，所以就需要減少動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟，減少米飯、面條等主食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1744次

• 脂肪肝能吃什么不能吃什么
  病情分析：可以吃新鮮蔬菜和水果，比如大白菜，空心菜，西紅柿，玉米等等。盡量不要吃肥肉，比如五花肉，肥羊肉，動(dòng)物內(nèi)臟，蟹黃，蛋黃等等，這些食物中都含有較高的脂肪，要適當(dāng)?shù)目刂?。意?jiàn)建議：平常一定要做到低鹽、低脂飲食，還要經(jīng)常的鍛煉身體，將體重控制在正常的范圍。定期的檢查肝功能，血脂以及肝臟彩超也是非常重要的。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1304次

• 脂肪肝吃什么不能吃什么
  病情分析：脂肪肝患者主要是由于體內(nèi)脂質(zhì)代謝異常，所以平常要吃一些清淡的食物，比如各種新鮮蔬菜水果，就比較適合脂肪肝患者，最好是不要吃油膩的食物，比如肥豬肉，肥羊肉，肥牛肉等等，也不要喝酒，長(zhǎng)期飲酒會(huì)加重脂肪肝。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝患者要合理的分配飲食，做到葷素搭配，低鹽低脂飲食，不要吃太油膩的食物，也不要喝酒，經(jīng)常要鍛煉身體，將體重控制在正常的范圍，這樣可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 1101次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一種疾病，那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個(gè)方面：第一，高蛋白低脂肪的攝入，可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚(yú)、蝦等高蛋白低脂的食品，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生。第二，限制食用高脂肪食物，動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚(yú)卵等高膽固醇食物，必須限制食用，在食物中避免攝入過(guò)高的膽固醇。第三
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-04-08 108次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝患者一般不能吃肥肉、羊湯、甲氨蝶呤片、鹽酸乙胺丁醇片、醋酸地塞米松片等食物和藥物，脂肪肝患者如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、肥肉：肥肉中富含脂肪，過(guò)量食用會(huì)增加肝臟的脂肪堆積，從而加重脂肪肝的癥狀，因此脂肪肝患者不能吃肥肉。2、羊湯：羊湯中也含有較多的脂肪和膽固醇，脂肪肝患者吃了之后不利
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-30 0次