問腎陰虛脫發(fā)吃什么食物能補

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• 腎陰虛吃什么藥

  腎陰虛時，身體常出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗、失眠多夢等癥狀，選對藥物調(diào)理很關(guān)鍵。在眾多滋陰藥中，六味地黃丸是腎陰虛患者的首選藥之一。與一些單純大劑量滋陰的藥物不同，六味地黃丸有著獨特的“三補三瀉”配伍。方中熟地黃、酒萸肉、山藥負責補肝、脾、腎之陰，澤瀉、茯苓、牡丹皮則發(fā)揮泄?jié)駶?、虛火的作用。這種補中有瀉、瀉中寓補的設(shè)計，可避免純補藥的滋膩，適合長期調(diào)理，尤其適合腎陰虛初期或輕癥患者，讓身體在溫和滋養(yǎng)中恢復陰陽平衡，如北京同仁堂六味地黃丸。若腎陰虛癥狀較重，出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊，可聯(lián)合諾得勝石斛夜光丸，枸杞子與菊花可滋腎養(yǎng)肝，改善眼睛不適癥狀。若伴有五心煩熱、咽干顴紅等虛火較旺的情況，可搭配花溪大補陰丸，其添加的知母、黃柏能更好地清虛熱。不過，用藥前務(wù)必咨詢中醫(yī)師，確保對癥用藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-08-29 9049次

• 腎虛吃什么食物能補

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現(xiàn)為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現(xiàn)為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現(xiàn)這些腎陽虛的癥狀，以及脫發(fā)、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調(diào)整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 21083次

• 腎陰虛脫發(fā)怎么治
  腎陰虛引起的脫發(fā)，我們也叫生理性脫發(fā)，一般情況下，患者會出現(xiàn)頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，表現(xiàn)為每天脫發(fā)大于100根，連續(xù)三個月或者三月以上。腎陰虛引起的脫發(fā)可以使用藥物來進行治療的，常用的中醫(yī)中藥主要有六味地黃丸。在外用治療方面，可以選用米諾地爾酊外搽，促進局部頭發(fā)的生長，口服藥物也可以選用非那雄胺片口服的。對于一些伴有脂溢性脫發(fā)的患者，還可以吃一些抗雄性激素的藥物。另外，也可以選擇一些維生素類的藥物來促進頭發(fā)的生長，比如谷維素，維生素B6等等。如果患者的脫發(fā)比較嚴重，保守治療效果不好，也可以通過毛發(fā)移植來進行治療的。
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  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-07-15 5722次

• 腎陰虛吃什么食物
  在臨床上，腎陰虛是腎虛的一種類型。腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，雙腿無力，心煩易怒等。腎陰虛患者平時飲食以清淡為主，可以吃一些甘冷性涼的食物。如鴨肉，烏賊，牡蠣，蛤蜊，豆腐，甘蔗，銀耳，海參等?；颊弑匾獣r還需要在醫(yī)生指導下，應(yīng)用左歸丸或者是六味地黃丸進行調(diào)理。另外，腎陰虛患者平時應(yīng)當注意不要擅自應(yīng)用一些所謂的偏方和秘方進行治療。應(yīng)該在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生指導下，應(yīng)用相關(guān)藥物進行調(diào)理，千萬不要去一些宣傳效果很好的腎臟病?？漆t(yī)院進行就診以免上當受騙。
  語音時長 1:27”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-15 48900次

• 腎陰虛吃什么食物能補
  病情分析：腎陰虛是指體內(nèi)陰液不足，無法制約陽氣，導致虛火內(nèi)生。典型表現(xiàn)為口干咽燥、手腳心發(fā)熱、夜間盜汗、失眠多夢、腰膝酸軟等。食補應(yīng)以滋陰潤燥為原則，推薦黑芝麻、枸杞、百合、桑葚及鴨肉?？蓪㈣坭脚c百合煮粥，或以桑葚泡茶飲用。意見建議：除此之外，還可以使用藥物調(diào)理，比如北京同仁堂六味地黃丸，其組方“三補三瀉”，以熟地黃、山茱萸、山藥滋補腎陰，佐以茯苓、澤瀉、丹皮防止滋膩，適用于腎陰虧虛引起的潮熱、盜汗、頭暈耳鳴等癥狀。若陰虛癥狀較重，伴有頭暈?zāi)垦５惹闆r，也可在醫(yī)生指導下搭配諾得勝石斛夜光丸；若出現(xiàn)失眠等癥狀，可考慮搭配服用天勁陽春口服液。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
  鄭金梅 主治醫(yī)師河北省中醫(yī)院

  2025-09-15 5402次

• 腎陰虛吃什么食物能補
  病情分析：腎陰虛吃滋陰清熱，養(yǎng)陰生津的食物。1 糧食類：小米、大麥、糯米、赤小豆、綠豆、芝麻等；2 肉類：鴨肉、鵝肉、甲魚、蛤蜊、海參、墨魚、鱉肉等；3 蔬菜類：冬瓜、黃瓜、紫菜、蓮藕、西紅柿等；4 水果類：梨、西瓜、百合、大棗、桑葚、香蕉、柚子、檸檬、楊桃等。5 奶制品、豆制品、銀耳、燕窩、冬蟲夏草都是不錯的滋補品。意見建議：陰虛體質(zhì)的人應(yīng)保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩、燥烈之品。建議服用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等，也可以去中醫(yī)門診辨證口服湯藥。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-15 7802次

• 腎虛脫發(fā)吃什么食物能補
  腎虛主要分為腎陽虛和腎陰虛，這二者的表現(xiàn)癥狀不同，所以在進行食補的時候也不能一概而論。腎虛可以吃的食物有很多，補腎陰的食物比較常見的是枸杞、桑葚、龜板膠、耳、牛奶等等；而補腎陽的食物比較常見的有韭菜、牛肉、羊油、狗肉、板栗、核桃、松子、芝麻等等。所以需要先辨證清楚是哪一種類型腎虛再進行食補的選擇。生
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-09 1533次

• 腎陰虛吃什么食物補
  腎陰虛是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。針對腎陰虛，食療是一種溫和且有效的調(diào)理方法。以下食物是腎陰虛患者的理想選擇：黑芝麻、枸杞與桑葚，這些食物均富含營養(yǎng)成分，具有滋補肝腎、養(yǎng)血潤燥的功效。長期適量食用，可改善腎
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次