問(wèn)跑步過(guò)后小腿肌肉疼痛是什么原因

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• 肌肉疼痛是什么原因

  患者肌肉疼痛原因有很多：1、最多見(jiàn)的是由于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉代謝問(wèn)題，如肌肉過(guò)度的收縮運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致缺氧出現(xiàn)乳酸的堆積，微環(huán)境的改變，導(dǎo)致的肌肉出現(xiàn)刺激、疼痛。2、肌肉疼痛也可能是被徹底的拉傷，如小腿肌肉緊張，練習(xí)繃腿可能導(dǎo)致肌肉撕裂，產(chǎn)生疼痛。因?yàn)樗毫岩院髸?huì)破壞組織的結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生末梢神經(jīng)的刺激，產(chǎn)生出血、血腫，導(dǎo)致疼痛。3、肌肉疼痛還有可能是內(nèi)科的問(wèn)題，如類風(fēng)濕等免疫性系統(tǒng)的問(wèn)題。4、甚至有些肌肉的疼痛，可能查不出原因，最終需要做肌肉的病理檢查，也就需要做穿刺或取一塊肌肉做病理，鏡下看病理改變，在顯微鏡下的觀察原因，甚至也難以確定肌肉疼痛的原因，只能診斷為多發(fā)性肌肉疼痛。所以肌肉疼痛，是一個(gè)多病因比較難以診斷的問(wèn)題。

  

  01:51
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 26091次

• 大腿肌肉疼痛是什么原因引起的

  大腿肌肉疼痛的原因很多種，比如內(nèi)分泌、或者風(fēng)濕等導(dǎo)致的，結(jié)締組織的問(wèn)題本身就可以導(dǎo)致肌肉疼痛。生活中大腿肌肉疼痛多數(shù)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，短期內(nèi)大量的運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)造成的肌肉本身?yè)p傷會(huì)產(chǎn)生疼痛。一般經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹?、理療、按摩等就可以使疼痛明顯緩解，如果疼痛比較銳、比較難以忍受，口服或者外用消炎止痛、消腫的藥物也是可以的。

  

  01:08
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 8973次

• 小腿肌肉疼痛是什么原因
  引起小腿部肌肉出現(xiàn)疼痛的原因還是比較多的，首先應(yīng)考慮日常生活中是否小腿部位疲勞過(guò)度，比如日常生活中長(zhǎng)距離的行走或者是超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，給腿部的肌肉帶來(lái)壓力。肌肉不能正常的收縮和舒展，使肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，從而引起了肌肉疼痛的情況發(fā)生。另外，還不能排除由于天氣寒冷，或者是長(zhǎng)期處在環(huán)境陰暗潮濕的條件下，腿部受涼，從而引起了肌肉疼痛的情況發(fā)生。另外，還不能排除由于肌肉里面的血管瘤或者是關(guān)節(jié)炎，或者是肌肉發(fā)炎等一些情況，從而引起小腿部肌肉疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。出現(xiàn)小腿部肌肉疼痛的情況，日常生活中注意盡量的避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，避免做一些高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，避免受涼，加強(qiáng)保暖等一些情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-08 19913次

• 小腿肌肉痛是什么原因
  對(duì)于病人出現(xiàn)了小腿部肌肉疼痛的情況：一，是考慮外傷，特別是直接的外力打擊小腿部，或者是在跑跳或者是過(guò)度的活動(dòng)中出現(xiàn)了小腿部肌肉的拉傷就會(huì)引起明顯的小腿部肌肉的疼痛，并且伴有小腿部腫脹的情況。二，再就是見(jiàn)于小腿部肌肉的勞損，受涼，這種情況多見(jiàn)于從事重體力勞動(dòng)者，或者是經(jīng)常的跑跳，蹲起，爬山的活動(dòng)者就會(huì)導(dǎo)致小腿部肌肉的勞損，從而導(dǎo)致小腿部肌肉的痙攣收縮，在受涼以后癥狀會(huì)明顯的加重，從而引起小腿部肌肉有明顯的疼痛，并且伴有明顯的僵硬。三，還有見(jiàn)于小腿部肌肉的神經(jīng)受壓，這種情況多見(jiàn)于腘窩部位的脛神經(jīng)或者是腓總神經(jīng)受壓，從而引起小腿部肌肉失神經(jīng)支配，從而引起的肌肉痙攣性的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-16 10278次

• 小腿肌肉疼痛是什么原因
  病情分析：可能是由于外傷、肌肉疲勞、腰椎疾病、下肢血管閉塞等原因所引起的。由于引起小腿肌肉疼痛的原因很多，應(yīng)該結(jié)合自身的病史，并到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，對(duì)癥治療。意見(jiàn)建議：如果是由于外傷所造成的肌肉挫傷或肌肉拉傷，應(yīng)限制活動(dòng)局部，外用活血止痛的膏藥，或進(jìn)行物理治療。如果是劇烈運(yùn)動(dòng)造成的肌肉疲勞，只要充分休息，避免勞累可自行緩解。腰椎疾病引起下肢肌肉疼痛多見(jiàn)于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，而產(chǎn)生的下肢放射樣疼痛。如果下肢動(dòng)脈閉塞而引起酸痛癥狀，需要改善循環(huán)、擴(kuò)張血管治療。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-07-04 1901次

• 跑步后小腿肌肉酸痛感是什么原因
  病情分析：這種情況常常是由于局部的肌肉疲勞以及酸性產(chǎn)物堆積引起的，跑步過(guò)后，局部的酸性產(chǎn)物堆積比較多，比如乳酸以及二氧化碳，同時(shí)肌肉疲勞會(huì)形成無(wú)菌性的炎癥，導(dǎo)致疼痛。意見(jiàn)建議：這個(gè)時(shí)候要積極的注意休息，抬高患肢，避免過(guò)度下垂，可以適當(dāng)?shù)耐颇冒茨?，也可以使用一些活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-20 2402次

• 跑步臀部肌肉疼痛是什么原因
  跑步臀部肌肉疼痛可能是肌肉拉傷，也有可能是乳酸堆積或者肌筋膜炎等原因造成，可以通過(guò)外用藥物以及口服藥物治療。1、肌肉拉傷：如果跑步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，會(huì)對(duì)臀部肌肉造成一定的損傷，出現(xiàn)跑步臀部肌肉疼痛或者行動(dòng)不便等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下外敷傷濕止痛膏、吲哚美辛巴布膏或者活血止痛膏等藥物治療。2、乳酸堆積
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-04 0次

• 小腿肌肉脹痛是什么原因
  如果出現(xiàn)了小腿部位的肌肉脹痛，可能由以下因素導(dǎo)致：第一、由于直接的暴力打擊，或者是牽拉的損傷，而導(dǎo)致肌肉的炎癥、水腫或者有內(nèi)出血的現(xiàn)象。第二、可能由于劇烈的活動(dòng)而導(dǎo)致肌肉內(nèi)乳酸的沉積，從而產(chǎn)生了一個(gè)脹痛的表現(xiàn)，一般在劇烈活動(dòng)以后比較常見(jiàn)。第三、就是由于受涼這種因素，這個(gè)可以導(dǎo)致神經(jīng)膜內(nèi)的無(wú)菌性的炎癥
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 252次