問腸胃不適吃什么食物

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• 食物寒涼引起腸胃不適怎么緩解

  食物寒涼引起腸胃不適可通過物理治療、應(yīng)用藥物等方式緩解。食物寒涼可帶來寒濕侵犯人體，導(dǎo)致脾胃功能運化失調(diào)，隨著脾胃功能運化失調(diào)加重，患者往往會出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃部脹滿、腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀，部分患者還會出現(xiàn)食欲下降、大便不成形的癥狀，此時可通過物理治療，如用蘸取熱水的毛巾或灌有熱水的熱水袋熱敷腹部，做好腹部保暖，可在一定程度上緩解癥狀。如果體內(nèi)寒濕重，可以至正規(guī)醫(yī)院的針灸科或中醫(yī)科就診，由專業(yè)的醫(yī)師通過刮痧、拔火罐的方法將體內(nèi)的寒濕通過皮膚組織滲透出來，祛除寒濕，緩解癥狀。此外，患者還可在進行物理治療的同時遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物來緩解癥狀，臨床常見的一般有太極藿香正氣口服液，其具有解表化濕，理氣和中的功效，可雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，在一定程度上緩解患者的癥狀。但需注意，應(yīng)用藥物一定要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用，切不可私自應(yīng)用。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  02:07
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-11-08 24304次

• 寶寶腸胃感冒吃什么食物好

  小兒感冒的時候，常常會影響到消化系統(tǒng)的功能，表現(xiàn)為比如說消化液的分泌，還有消化酶的作用，還有胃腸的蠕動。這些方面影響以后，都會造成孩子的食欲不佳，所以表現(xiàn)為就是納差，然后是大便稀或者是干，還會有腹痛。所以我們這個時候的飲食一定要注意，從量上來說一定要少量多餐。還有從質(zhì)的方面來說，要給孩子進食一些容易消化的食物，不要進食高蛋白的，或者高脂肪的食物，難以消化，加重胃腸的負擔，對疾病的預(yù)后也有不利的影響。

  

  01:18
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 43877次

• 腸胃不適吃什么食物
  腸胃不適要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意少食多餐，飯只吃七分飽，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。切忌暴飲暴食，要改變飲食習(xí)慣，按時就餐，坐著吃飯，不要站立或蹲著。禁止辛辣油炸煙熏的食物，如燒烤等。不吃過酸、過冷等刺激性強烈的食物，不飲酒少，少飲濃茶咖啡等，可以吃一些羊肉、狗肉的溫熱食物有利于養(yǎng)胃效果。大蒜能夠消毒殺菌，可以幫助消除炎癥，建議可以適量的吃點兒。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣。要注意清淡飲食，可以吃小米粥、大米粥、玉米粥等。平時可以適當?shù)腻憻捝眢w，能夠增強體質(zhì)，促進胃腸蠕動。平時要保持心情舒暢，多注意休息，避免熬夜。
  語音時長 1:29”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-03 6165次

• 腸胃不適吃什么好
  第一，盡量要以清淡的飲食為主，可以適當?shù)某砸恍B(yǎng)胃粥，比如說，常見的有小米粥，綠豆粥，紅豆粥，南瓜粥，蔬菜粥，皮蛋瘦肉粥等等都是可以服用的，腸胃不好的患者來說，用這些粥類，而且在粥中加入適量的蔬菜、肉泥等一些營養(yǎng)物質(zhì)能夠保證，能夠保證身體對于營養(yǎng)的需求還能夠起到養(yǎng)胃的。第二，?要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃過于粗糙的水果，以及剩飯剩菜，這些對于胃部的傷害是比較大的，建議患者可以選擇香蕉，蘋果，草莓，葡萄等水果，另外不要食用一些刺激性比較大的飲料或者是煙酒等等。
  語音時長 1:42”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 18066次

• 腸胃脹氣吃什么食物
  患有胃腸脹氣的患者，一定不要吃容易產(chǎn)生氣體的食物，可以吃一些易消化的食物，比如說可以多吃一些粥類粥類的，做法也是很多的，可以做玉米粥，小米粥，紅棗粥，南瓜粥等等，注意不要吃豆制品洋蔥薯類等這些容易產(chǎn)生氣體的食物便可以，而且不要吃辛辣刺激性的食物。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-01-11 3901次

• 腸胃發(fā)炎吃什么食物好
  腸胃發(fā)炎的時候，可以吃些山藥，石榴，蘋果，柿子等都有收斂止瀉的作用，食用的時候也特別注意要適量有助于腸道功能的恢復(fù)，酸奶有保護胃腸黏膜的作用，但是不要空腹喝，注意溫度，也可以適當?shù)难a充瘦肉蛋魚，以補充足夠的蛋白質(zhì)修復(fù)腸道，但不要暴飲暴食。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-16 2201次

• 腸胃不適吃什么好
  腸胃不適時合理的飲食和適當?shù)乃幬镎{(diào)理至關(guān)重要?；颊邞?yīng)選擇清淡、易消化的食物，并可輔以一些常用的腸胃藥物來緩解癥狀。在飲食方面應(yīng)以溫熱、稀軟的食物為主?？梢远嗪葴亻_水，有助于緩解胃部不適；小米粥、南瓜粥等粥類食物不僅易于消化，還能起到養(yǎng)胃的作
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 腸胃不適吃什么好
  第一，盡量要以清淡的飲食為主，可以適當?shù)某砸恍B(yǎng)胃粥，比如說，常見的有小米粥，綠豆粥，紅豆粥，南瓜粥，蔬菜粥，皮蛋瘦肉粥等等都是可以服用的，腸胃不好的患者來說，用這些粥類，而且在粥中加入適量的蔬菜、肉泥等一些營養(yǎng)物質(zhì)能夠保證，能夠保證身體對于營養(yǎng)的需求還能夠起到養(yǎng)胃的。第二，?要多吃一些新鮮的蔬菜和
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 67次