問(wèn)來(lái)例假腰疼怎么緩解

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• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石，還需要治療這些結(jié)石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來(lái)解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會(huì)很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤(pán)突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤(pán)的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來(lái)解決疼痛，當(dāng)然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時(shí)，要恢復(fù)腰的活動(dòng)度，不使腰強(qiáng)迫在某一個(gè)角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動(dòng)的同時(shí)還要有一定的活動(dòng)度，當(dāng)然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問(wèn)題以外，一定要警惕其他的問(wèn)題，比如最多見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)問(wèn)題，腎或輸尿管結(jié)石，腰痛就需要治療這些結(jié)石，而緩解疼痛。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 14943次

• 來(lái)例假肚子疼怎么辦

  緩解痛經(jīng)的方法有以下幾個(gè)方面，第一，在思想上，對(duì)痛經(jīng)有個(gè)基本而客觀的認(rèn)識(shí)。緊張的情緒本身就會(huì)引起前列腺素的產(chǎn)生，加重疼痛的感覺(jué)。第二，調(diào)理生活、飲食和保健，預(yù)防痛經(jīng)；注意經(jīng)期的保暖，經(jīng)期不吃生、冷、過(guò)度刺激性的食物（如酸、辣、濃咖啡、濃茶），要多飲水，尤其是晨起飲水。平日注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。第三，痛經(jīng)時(shí)，采取一些小技巧減輕疼痛。喝些熱的紅糖水、熱牛奶，熱飲可以舒張血管，對(duì)抗前列腺素的收縮血管作用。腹部溫敷：熱水袋溫敷腹部或按摩腹部，適當(dāng)走動(dòng)等促進(jìn)經(jīng)血排出。第四，根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況選用合適的藥物控制疼痛，口服布洛芬、萘普生等配合艾附暖宮丸、益母草等。劇烈疼痛時(shí)需要由家人陪同去醫(yī)院就診。

  

  01:40
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 22844次

• 來(lái)例假腰疼怎么緩解
  月經(jīng)為女性的正常生理現(xiàn)象，可有輕微的小腹脹痛，一般不影響工作生活。但是在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛的癥狀，首先考慮引起這一癥狀的常見(jiàn)疾病，主要有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等?？筛鶕?jù)不同的病因進(jìn)行治療，月經(jīng)期忌食生冷、寒涼、辛辣刺激性食物，也不可以洗涼水澡，注意保暖，局部可用熱水袋熱敷，同時(shí)多喝一些生姜紅糖水或用艾葉泡腳等方法都可以緩解疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-14 2106次

• 來(lái)例假腰疼
  來(lái)月經(jīng)時(shí)腰疼多考慮以下原因：一、前列腺素增高引起腰疼，在月經(jīng)期時(shí)由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素過(guò)高，可引起子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮，痙攣性收縮，造成痛經(jīng)，最終放射到腰部引起疼痛。二、月經(jīng)期過(guò)多食用寒涼食物引起腰疼。三，月經(jīng)期用涼水洗澡或者盆浴都可以引起腰疼。四、生殖系統(tǒng)疾病引發(fā)腰疼，如慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結(jié)締組織炎、輸卵管炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫等。五、人流過(guò)多引起腰疼。六、上環(huán)后引發(fā)腰疼，在月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)腰疼可根據(jù)不同的病因采取不同的治療方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 2219次

• 例假腰疼如何緩解
  病情分析：在月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、腰痛的情況，主要是由于月經(jīng)期的盆腔充血引起的，一定要注意避免食用一些生冷、辛辣的食物，避免過(guò)度的勞累，也不要飲酒。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)可以失蹤，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，來(lái)提高身體的免疫力，腹部注意保暖，不要受涼，可以用熱水袋或者是熱寶來(lái)熱敷腹部，多喝溫開(kāi)水。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-12-01 1304次

• 來(lái)例假腰疼怎么回事
  女性在來(lái)月經(jīng)期間腰疼通常是由于來(lái)月經(jīng)時(shí)，子宮和盆腔處于充血狀態(tài)，而且又是子宮后位，這時(shí)就會(huì)引起月經(jīng)期有腰部的疼痛表現(xiàn)。一般在月經(jīng)干凈以后，盆腔和子宮就會(huì)恢復(fù)正常狀態(tài)，腰疼的表現(xiàn)也會(huì)隨著月經(jīng)干凈而消失。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-27 3203次

• 來(lái)例假腰痛怎么緩解
  來(lái)例假腰痛可以通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、調(diào)整睡姿、熱敷、按摩等進(jìn)行緩解。如果癥狀持續(xù)或加重要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行治療。1、保持良好的生活習(xí)慣：建議患者保持充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間坐立不動(dòng)，以及避免過(guò)度勞累等都有助于緩解腰痛。2、運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解疼痛。如瑜伽、慢跑等輕度運(yùn)動(dòng)都可以
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-08 0次

• 來(lái)月經(jīng)腰疼怎么緩解
  來(lái)月經(jīng)腰疼考慮是生理性原因引起，也可能是病理性原因?qū)е?，比如腰肌勞損、盆腔炎等原因引起，一般可通過(guò)加強(qiáng)生活護(hù)理、口服藥物等方式治療。1、生理性原因：來(lái)月經(jīng)的女性，體內(nèi)的雌激素水平會(huì)出現(xiàn)下降，盆腔充血過(guò)度，身體血液循環(huán)加速，從而壓迫到腰部的神經(jīng)，出現(xiàn)腰部疼痛的現(xiàn)象，此現(xiàn)象屬于正?，F(xiàn)象，在平時(shí)來(lái)月經(jīng)的女
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-14 0次