問韌帶損傷怎么恢復快
病情描述：
韌帶損傷怎么恢復快
答醫(yī)生回答
病情分析：
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踝關節(jié)韌帶損傷怎么恢復如果踝關節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。
01:24
陳超斌
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-26 14083次
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踝關節(jié)韌帶損傷難以恢復怎么辦很多踝關節(jié)韌帶損傷沒有及時治療，后期經(jīng)常反復再損傷，難以恢復，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級醫(yī)院運動醫(yī)學科，或踝關節(jié)?？凭驮\。經(jīng)過嚴格?？企w檢，結合踝關節(jié)磁共振檢查，明確存在踝關節(jié)韌帶損傷、結構缺失，建議踝關節(jié)韌帶手術探查、修復重建治療。陳舊性反復發(fā)作的踝關節(jié)韌帶損傷，手術治療是唯一解決途徑。徹底手術治療后，需相應功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復發(fā)作。
01:08
陳超斌
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-26 4049次
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韌帶損傷怎么恢復快對于韌帶損傷以后的病人，要想促進快速的恢復需要做到以下幾點：一，需要先明確韌帶損傷的嚴重程度，從而確定積極的治療方案。比如，如果韌帶是完全斷裂的，必須要積極的進行手術修復重建，恢復正常的解剖結構，才可以促進韌帶快速修復。二，期間必須要嚴格的注意休息保護制動，才是病人韌帶恢復最好的條件。如果局部腫脹比較嚴重，需要盡量抬高患肢，有利于靜脈回流，利于消腫。局部可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療。三，等到后期關節(jié)局部比較穩(wěn)定了，就需要燙洗加強關節(jié)的屈伸活動，來恢復病人正常功能。語音時長 01:15”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-08 9738次
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韌帶損傷怎么辦恢復快韌帶損傷在我們的日常生活運動中是十分常見，如果不及時處理韌帶損傷，不但影響我們的行動，而且還可能留下一些后遺癥，對于膝蓋出現(xiàn)的韌帶損傷，我們不能輕視，應該及時治療，應該立即前往專業(yè)的骨科醫(yī)院進行診斷檢查，在明確損傷程度之后再進行系統(tǒng)的治療，因為韌帶組織不容易再生修復，如果處理不當或誤診，容易轉變?yōu)槁约膊。芸赡軙z留功能障礙，且以后容易再次損傷。在受傷就醫(yī)之前，我們可以先采用冰敷后熱敷的方法，首先用冰塊對患肢膝蓋進行冰敷，冰敷時間一般是1到2天，1到2天之后改為熱敷，同時配合一些理療，盡快到附近的醫(yī)院進行就診。語音時長 01:12”
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-05-29 5729次
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韌帶損傷怎么辦恢復快病情分析：韌帶損傷之后首先要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，這是采取不同的治療方法的主要依據(jù)，如果損傷非常嚴重，需要進行手術治療，手術之后進行石膏固定，這種情況下讓損傷的組織有一個穩(wěn)定的恢復的環(huán)境，恢復起來是比較快的。意見建議：藥物方面可以應用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，飲食方面多吃一些優(yōu)質蛋白質飲食，同時多吃一些膠原蛋白比較豐富的食物，比如豬蹄。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-04-28 1702次
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膝蓋韌帶損傷怎么辦恢復快病情分析：膝蓋韌帶損傷后，一般根據(jù)韌帶損傷的不同程度和類型，采取石膏、支具外固定或手術縫合修補等方法處理。患者可以在飲食上增強營養(yǎng)，多吃點高蛋白、富含膠原的食物，促進韌帶的修復。再外固定拆除后，患者要盡早開始關節(jié)的屈伸、旋轉等多角度的活動和鍛煉，改善關節(jié)功能，促進肌肉力量的增長，才可以更快恢復。意見建議：建議膝關節(jié)韌帶損傷患者在外固定拆除以后，盡早開始膝關節(jié)屈伸活動，可以減輕關節(jié)內黏連，增加股四頭肌的力量，促進恢復。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2020-09-06 1301次
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韌帶損傷怎么恢復快韌帶損傷后，要想實現(xiàn)快速恢復，關鍵在于科學的治療與合理的康復訓練相結合。以下是促進韌帶損傷恢復的關鍵步驟：一、初步的處理非常關鍵在損傷后的初期，應遵循R.I.C.E.原則：休息（Rest）、冰敷（Ice）、壓迫（Compression）、抬
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-07 0次
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韌帶損傷怎么恢復快對于韌帶損傷以后的病人，要想促進快速的恢復需要做到以下幾點：一，需要先明確韌帶損傷的嚴重程度，從而確定積極的治療方案。比如，如果韌帶是完全斷裂的，必須要積極的進行手術修復重建，恢復正常的解剖結構，才可以促進韌帶快速修復。二，期間必須要嚴格的注意休息保護制動，才是病人韌帶恢復最好的條件。如果局部腫脹比
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 390次
