問(wèn)宮寒平時(shí)如何自我調(diào)理

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• 宮寒如何調(diào)理與治療

  存在宮寒的患者若想調(diào)理與治療，可以考慮遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療和調(diào)理，還可以注意生活調(diào)理。若患者久居寒冷潮濕環(huán)境或夏季貪涼寒邪入內(nèi)傷及陽(yáng)氣；或食冷使寒邪內(nèi)生；或肝郁氣滯，久之氣血瘀滯，陽(yáng)氣不通；或經(jīng)產(chǎn)時(shí)感受寒邪，使經(jīng)脈不通，導(dǎo)致宮寒。患者可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物包含了多種性味或溫或熱的中藥成分，具有溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效，可以治療因?qū)m寒所引起的痛經(jīng)。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮遵醫(yī)囑搭配止痛藥治療，如吲哚美辛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，對(duì)改善不適癥狀有一定的幫助?；颊咴谌粘Ｉ钪幸嗍秤脺亟?jīng)暖宮的食物，如核桃、大棗、花生等，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，對(duì)調(diào)理宮寒十分有益；也要注意少吃寒性食物，如綠豆、冰糕等。此外患者也要注意保暖，尤其注意給小腹、腰部和雙腳保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:08
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-08-21 2164次

• 宮寒怎么調(diào)理

  患者存在宮寒可考慮使用藥物進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)也要注意生活調(diào)理。宮寒通俗來(lái)講就是子宮寒涼，臨床多以小腹冷痛、畏寒肢冷、月經(jīng)異常等為主要特點(diǎn)，可引起痛經(jīng)、閉經(jīng)、不孕等問(wèn)題。若患者想要調(diào)理宮寒，需要暖宮，祛除寒證，可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，該藥物是由當(dāng)歸、白芍、川芎、丹參等十二味道地藥材組成，為經(jīng)典臍療古方，不僅可通過(guò)溫經(jīng)散寒、溫腎助陽(yáng)、活血散瘀治療婦科宮寒癥，還能通過(guò)治療婦科宮寒病癥，解決宮寒所帶來(lái)的女性體態(tài)、容貌和膚發(fā)等瑕疵，以及通過(guò)治療宮寒，調(diào)節(jié)機(jī)體運(yùn)行機(jī)制。若患者存在明顯痛經(jīng)癥狀，還可考慮遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬膠囊等藥物治療。存在宮寒的女性還需要注意生活調(diào)理，少吃或不吃寒性食物，如梨、西瓜、冰糕、凍奶茶等。此外也應(yīng)注意保暖，尤其注意給小腹、腰部和雙腳保暖。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-08-27 2681次

• 宮寒平時(shí)如何自我調(diào)理
  出現(xiàn)有宮寒的癥狀，平時(shí)的調(diào)理主要就是飲食忌口，避免吃生冷的食物，因?yàn)樯涞氖澄锞褪侨菀讜?huì)誘發(fā)宮寒，還有就是要注意多休息為主，平時(shí)在季節(jié)變換的時(shí)候，要注意保暖，適當(dāng)?shù)奶硪隆Ａ硗?，可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，做運(yùn)動(dòng)是可以提高免疫力，對(duì)于有宮寒的患者也會(huì)有一定的作用。建議在平時(shí)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要注意做好衛(wèi)生，如果不注意衛(wèi)生，在月經(jīng)期間是容易會(huì)引起感染，感染的時(shí)候會(huì)引起月經(jīng)期的腹痛，或者會(huì)出現(xiàn)分泌物異常的問(wèn)題，而且在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，要注意不要有性生活。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  孟麗燕 主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院

  2021-11-04 1458次

• 宮寒如何調(diào)理
  宮寒的患者平時(shí)可以吃一些具有溫中散寒，通陽(yáng)補(bǔ)氣功效的食物，如羊肉，雞肉，牛肉，狗肉，扁豆，蔥白，生姜，韭菜，桂圓肉，荔枝，橘子，南瓜，紅糖，辣椒等，能夠起到散寒的功效，能夠緩解宮寒的癥狀。亦可以進(jìn)行艾灸，能夠起到溫通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，消腫散結(jié)，祛濕散寒，回陽(yáng)救逆，從而達(dá)到預(yù)防保健，防病治病的功效。亦可以口服中成藥暖宮七味丸，能夠起到暖宮散寒的功效。若是有痛經(jīng)現(xiàn)象可以配合丹七軟膠囊，能夠起到活血化瘀，暖宮散寒的作用。亦可以到中醫(yī)科口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以用少腹逐瘀湯加減，能夠起到溫經(jīng)散寒的功效。平時(shí)要注意防寒保暖，避免外邪入侵，要堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-16 6241次

• 宮寒如何調(diào)理
  病情分析：宮寒患者可以通過(guò)艾灸進(jìn)行調(diào)理，常用的穴位有八髎穴、腎腧穴、氣海穴、關(guān)元穴等。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等進(jìn)行調(diào)理。意見(jiàn)建議：患者平時(shí)可以多喝一些紅糖水，生姜茶，注意腹部保暖，不要著涼，不吃生冷和辛辣刺激食物，睡覺(jué)前可以用熱水泡腳，或者用熱水袋熱敷腹部。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-11 1503次

• 宮寒怎么調(diào)理
  宮寒在中醫(yī)上來(lái)講，有好多中草藥可以調(diào)理，比如當(dāng)歸、益母草、阿膠等等，當(dāng)歸是很好治療宮寒的藥物，在中醫(yī)上講當(dāng)歸有歸頭補(bǔ)血等以及全身活血的講究，所以可以起到活血的作用，當(dāng)歸等活血化瘀，調(diào)理經(jīng)血，治療宮寒都有很好的效果，所以在中醫(yī)上經(jīng)常利用當(dāng)歸來(lái)治療女人月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，宮寒等疾病。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2018-11-29 6005次

• 宮寒如何調(diào)理
  宮寒調(diào)理應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一、注重腹部、腿部和腳部的保暖；二、少吃生冷或寒涼性的食物，如冰激凌、西瓜、葡萄等，可多吃偏溫性的食物，如牛、羊肉、桂圓等；三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)；四、中醫(yī)方面的調(diào)理，如艾葉泡腳、艾灸等。如果癥狀沒(méi)有緩解，患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 宮寒如何自己調(diào)理
  宮寒想要自己調(diào)一般情況下可以通過(guò)改善日常生活習(xí)慣、溫水泡腳、熱敷等。1、改善生活習(xí)慣：宮寒在臨床上是子宮寒涼，通常是以小腹冷痛、畏寒肢冷、月經(jīng)異常等為主要癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)引起痛經(jīng)、閉經(jīng)、不孕等情況。在天氣比較寒涼的時(shí)候，多注意保暖，平時(shí)可以多吃些羊肉、紅棗、枸杞等幫助改善。2、溫水泡腳：患者每天晚
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-01-05 0次