問什么能引起睡眠障礙

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• 睡眠障礙癥有什么表現(xiàn)

  睡眠障礙是指睡眠量及質的異常，或在睡眠時出現(xiàn)某些臨床癥狀，也包括影響入睡或保持正常睡眠能力的障礙，以及異常的睡眠行為。睡眠障礙的典型癥狀表現(xiàn)有以下幾個方面：1、失眠障礙：表現(xiàn)為入睡困難，入睡時間超過30分鐘。睡眠維持困難，夜間覺醒次數(shù)超過兩次或者凌晨早醒。睡眠質量下降，睡眠淺，多夢?？偹邥r間縮短，通常少于6小時。睡眠效率下降，并且在次日感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。2、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：患者會在漸漸睡眠時出現(xiàn)多次的呼吸暫停、又恢復呼吸的情況，本人可能并不知情。夜間睡眠表現(xiàn)為持續(xù)大聲打鼾、憋氣或喘氣、睡眠質量差及頻繁起夜去衛(wèi)生間。在白天會有晨起頭痛、白天嗜睡、注意力不集中、易怒的癥狀。3、周期性肢體運動障礙：睡眠中患者會發(fā)生周期性的腿動，也可能發(fā)生于上肢。其次是睡眠中反復、頻繁的周期性肢體運動導致的自主神經激活會引起心血管系統(tǒng)的異常。其他還有發(fā)作性睡癥，快速眼動睡眠行為障礙等。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力注意力、注意維持能力或記憶力減退、學習、工作和社交能力下降、情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關注。長期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮(zhèn)靜安眠類的西藥加調節(jié)睡眠的中藥比如甜夢口服液。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 52409次

• 焦慮障礙相關性睡眠障礙表現(xiàn)

  焦慮引起來的失眠，和一般的失眠的特點還不太一樣，它主要表現(xiàn)是入睡困難，一旦睡著反而睡得比較香。入睡困難因人而異，有的人可能躺在床上輾轉反側，待半個小時終于睡著了，有的人可能需要一兩個小時才能睡著，有的人是晚上睡不著就看電視，看得實在困得不行才能去睡覺。焦慮就是因為體內產生了，過多的一些激素分泌，這些激素會導致人體，出現(xiàn)病理性的興奮，會導致失眠。所以說焦慮的朋友，應該及時地進行診斷和治療，來消除焦慮的原因，盡早地改善睡眠。

  

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  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2976次

• 什么能引起睡眠障礙
  ?引起睡眠障礙的原因有很多，統(tǒng)稱來說，包括生理、心理、環(huán)境因素、精神疾病、軀體疾病以及治療疾病當中所用的一些藥物等等。這種失眠癥如果是生理性，可能就和目前所處的一些環(huán)境有關系，有的人和激素水平有關，心理性的大多都會和最近的一些精神壓力有關系。環(huán)境因素多是沒有安靜昏暗的睡眠環(huán)境，像精神疾病的話就有可能和一些焦慮抑郁狀態(tài)有關系。軀體疾病主要就是比如像是出現(xiàn)了一些疼痛，不安腿綜合癥，一些呼吸暫?；蛘呤巧喔缶Y等情況，這些軀體疾病可能都會導致失眠。一些藥物也會造成一些中樞神經系統(tǒng)的興奮，這種情況下，患者都可能會出現(xiàn)一些入睡困難，易醒，頻繁的覺醒，多夢，早醒或者是醒后再次入睡會超過半小時以上，總體的睡眠時間可能會不足六小時，而且這種情況同時會伴有一些多夢，醒后會出現(xiàn)一些頭昏，乏力等不適的癥狀。
  語音時長 1:34”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-01-10 1249次

• 吸煙為什么引起睡眠障礙
  吸煙的人他這個入睡時間要更長，平均夜間醒來的時間也要更長，那為什么會影響到睡眠。因為香煙里面含有尼古丁，有一個輕度的鎮(zhèn)靜和放松的作用，如果高濃度的尼古丁能夠引起腎上腺素的釋放，刺激中樞神經系統(tǒng)，增強警覺性難以入睡，晚上也容易醒過來。另外由于煙對呼吸道的刺激，會引起呼吸道的炎癥水腫分泌物增長，夜間也會增加咳嗽，有時候夜間會咳醒甚至憋醒引起睡眠的障礙。長期吸煙就是慢性支氣管炎，肺氣腫，肺心病的發(fā)病率也是明顯增加，這些情況都會使一些癥狀加重，影響睡眠。
  語音時長 01:31”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

  2018-05-17 23800次

• 為什么甲亢會引起睡眠障礙？
  因為甲亢會把血液中的鉀技術含量比較高，導致甲狀腺功能亢進，發(fā)生甲狀腺危象，可導致嗜睡，昏迷或者昏睡如果甲亢的患者引起這些現(xiàn)象，以后應該積極的治療甲亢，并且晚上睡覺之前可以聽聽音樂，聽聽廣播，或者遵醫(yī)囑應用一些改善睡眠的藥物。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-26 2302次

• 為什么高血壓容易引起睡眠障礙？
  睡眠障礙可能是由于精神衰弱引起，但是睡眠障礙是可以引起高血壓的。因為長時間的睡眠不好，就會造成人體精神緊張，精神緊張，就會造成高血壓。所以針對這種情況一定要，早睡早起晚上盡量不要熬夜，保持心情的愉快，飲食上要注意低鹽、低脂。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-17 1301次

• 為什么甲亢會引起睡眠障礙？
  甲狀腺是生長在人體頸前部的一個腺體，所分泌的甲狀腺素是維持人體正常生命活動的重要物質，促進人體蛋白質的合成，促進糖的吸收分解，促進脂肪的分解氧化，那么能夠提高中樞神經系統(tǒng)的興奮性，增加心臟功能和增進食欲等等。它的作用還有如果甲狀腺功能亢進分泌的甲狀腺素過多，它會造成體內的功能紊亂，甲亢好的時候，因為
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 77次

• 睡眠障礙能治好嗎
  睡眠障礙是否能治好需要根據(jù)病情嚴重程度決定，病情較輕，通常能，病情嚴重，則不能，建議盡早就醫(yī)。1、能：睡眠障礙通常是指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。考慮是環(huán)境刺激、精神壓力過大等原因導致，如果患者的癥狀比較輕，只是偶爾存在睡眠障礙，經過積極有效的治療后，通常能治好?？梢酝ㄟ^心理調節(jié)法的方式
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-01-18 0次