問身上寒氣重怎么排除

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• 體內(nèi)寒氣重怎樣祛除

  體內(nèi)寒氣重可以多吃以下食物祛寒，比如可以吃姜，喝羊肉湯，吃狗肉、牛肉、桂圓等；另外也可以用中藥來(lái)調(diào)理，中藥可以考慮用溫腎散寒的中成藥；另外也可以用艾灸的方法來(lái)治療，也可以堅(jiān)持用艾草或溫?zé)崴菽_，達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)的作用。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)全身氣血的運(yùn)行，激發(fā)身體的陽(yáng)氣，有助于溫暖全身，排除體內(nèi)的寒氣。體內(nèi)寒氣重一般考慮是由于陽(yáng)虛引起，平時(shí)要盡量少吃生冷寒涼的食物，像綠豆、海帶、冬瓜、苦瓜、黃瓜、雪糕等，寒涼類的食物容易耗傷人的陽(yáng)氣。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 9107次

• 身上異味重是什么病

  相信你肯定在日常的生活中遇到過渾身都有異味的人，哪怕從他身邊路過就會(huì)被他“感染到”，那么身上異味重是什么病呢？身上異味重是一種大汗腺分泌過多的皮膚病。很多人對(duì)于身上有臭味的人有偏見，錯(cuò)誤的以為這個(gè)人可能全身都在散發(fā)著臭味，其實(shí)并不是身上所有的汗腺細(xì)胞都有問題，而是皮膚中大汗腺分布的地方所產(chǎn)生的異味，人體的大汗腺只分布于腋窩、臍窩、肛門、會(huì)陰等處，大汗腺的腺體越豐富的部位，其氣味就越重。因此身上的異味大都集中在腋下、肛門、會(huì)陰等處?；颊咴谄綍r(shí)要注意規(guī)律作息，穩(wěn)定情緒，不要著急上火，避免內(nèi)分泌紊亂，同時(shí)可以外用專業(yè)治療狐臭、汗臭的外用藥，比如遵醫(yī)囑選擇otc非處方藥烏洛托品溶液，用于手足多汗及腋臭的治療，對(duì)于狐臭、汗臭、腳臭都能起到一定的除臭效果?？梢詺⒕?、收斂、止汗，一般一周噴一次，不沾染衣物，氣味清香。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)生或藥師。更多問題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言哦。

  

  01:20
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-05-24 57947次

• 身上寒氣重怎么排除
  身上寒氣重可能在很多身上都能體現(xiàn)到，首先我們要了解哪些情況下是屬于寒氣重的癥狀，寒氣重一般體現(xiàn)為以下幾種：一、患者的關(guān)節(jié)或者是有經(jīng)常性的疼痛，或者酸脹等不適癥狀。二、大便不成形。三、舌苔厚膩，特別是患者可能舌苔表面上會(huì)有凸起的一些小顆粒狀，并且舌苔邊緣會(huì)有齒痕這種印記，這說明體內(nèi)的濕氣很重，而引起這些濕氣重可能是長(zhǎng)期飲用一些冷飲或者是保暖不強(qiáng)，長(zhǎng)期受寒而引起。祛除濕氣的方法有很多，主要有以下幾種祛除濕氣的方法：一、通過食療，食療是多種多樣，因人而異，可以多吃些苦味的食物，如黃瓜、苦瓜、蘿卜葉等等，這些食物中含一些氨基酸、維生素、生物堿、微量元素，具有抗菌消炎，解熱祛暑作用。二、長(zhǎng)期泡腳有利于活血，這也是很好的去除身上濕氣的一種方法。三、多運(yùn)動(dòng)，特別是體內(nèi)濕氣重的人大多是因?yàn)轱嬍秤湍?，缺乏運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致，所以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體一些器官的運(yùn)作，加速體內(nèi)血液循環(huán)，也會(huì)有利于濕氣的排除。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:19”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-03-13 54992次

• 身上寒氣重怎樣去寒呢
  身上寒氣重主要的原因可能是外界的受寒，外界受寒可以通過兩種方法祛除寒氣：第一種，可以通過溫?zé)岬闹委?，比如艾灸，通過艾灸受寒的部位可以起到祛除寒氣的作用。第二種，是通過溫?zé)岬乃幉恼{(diào)解人體的陽(yáng)氣，起到很好的去除寒氣的作用。祛除寒氣如果寒氣不是特別重，可以直接煮一些生姜紅糖水祛除寒氣。如果寒氣比較重，可以用比較喜溫?zé)岬乃幉?，比如附子理中丸，可以起到很好的祛除?yán)重寒氣的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-25 25814次

• 女人身上寒氣重怎么排除
  病情分析：女人身上寒氣重，臨床會(huì)表現(xiàn)為面色發(fā)白或發(fā)青、發(fā)黑、而且怕冷、舌苔發(fā)白、有反復(fù)的口腔潰瘍發(fā)生，咳痰時(shí)顏色是稀白的，可以通過食療、針灸、按摩、刮痧、拔火罐等方法進(jìn)行排寒，有一定的效果。意見建議：身體有寒氣的女性一定要注意保暖，別著涼，要堅(jiān)持每天晚上用艾葉水進(jìn)行泡腳，有祛寒除濕的作用。積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，比如可以散步、慢跑、登山、游泳等使氣血暢通，汗口開放，排除體內(nèi)寒氣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-06 3903次

• 身上寒氣重怎樣去寒呢
  病情分析：身上寒氣重首先注意防寒保暖，注意起居環(huán)境溫度，避免長(zhǎng)期待在陰冷潮濕的環(huán)境中，可采用熱水泡腳或洗熱水澡，適當(dāng)進(jìn)行日光浴，保證充足的睡眠等進(jìn)行生活調(diào)理。其次可通過飲食或藥物進(jìn)行調(diào)理，可適當(dāng)吃一些牛肉、羊肉、狗肉等溫?zé)嵝允澄?。如果身上寒氣過重可服用附子理中丸、金匱腎氣丸、補(bǔ)脾益腸丸、四神丸、參附顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理。意見建議：如果服用中藥調(diào)理，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證合理用藥，避免盲目服用各種補(bǔ)藥。寒性體質(zhì)患者平時(shí)注意避免食用各種冰凍飲料、苦瓜、苦苣等生冷、苦寒的食物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-01-13 1602次

• 身上寒氣重怎么排出
  身上寒氣重的患者可以通過飲食治療、藥物治療、艾灸等方法排除，此外，患者還應(yīng)注意調(diào)整生活方式。1、飲食治療：如果體內(nèi)寒氣重，可以適當(dāng)吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，起到散寒和暖身的作用，比如牛肉、羊肉、韭菜、蒜苔、生姜、桂圓、荔枝等，患者平時(shí)應(yīng)注意不要吃寒涼和生冷的食物，避免損傷陽(yáng)氣。2、藥物治療：如果體內(nèi)寒氣
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-10-24 1734次

• 身上寒氣重怎樣去寒呢
  身上寒氣重主要的原因可能是外界的受寒，外界受寒可以通過兩種方法祛除寒氣：第一種，可以通過溫?zé)岬闹委煟热绨?，通過艾灸受寒的部位可以起到祛除寒氣的作用。第二種，是通過溫?zé)岬乃幉恼{(diào)解人體的陽(yáng)氣，起到很好的去除寒氣的作用。祛除寒氣如果寒氣不是特別重，可以直接煮一些生姜紅糖水祛除寒氣。如果寒氣比較重，可以
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 2502次