問年輕人受涼腿疼怎么辦

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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒?，F(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調(diào)理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 28106次

• 年輕人患上帕金森怎么辦

  年輕人患上帕金森氏病怎么辦。帕金森是中老年人最常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性性疾病，一般癥狀有運動障礙、四肢顫動、擺動、麻痹、強直等。其中運動遲緩是帕金森氏病最為核心的癥狀，治療一般比較麻煩。因為這個病是一個比較長期的慢性變性性疾病，需要長期服藥治療。方法有兩種，第一種是內(nèi)科藥物治療。第二種是手術(shù)治療。藥物選擇可以選擇美多芭等。這種帕金森氏病常用的藥物，也可以選擇多巴胺受體激動劑，另外還有很多神經(jīng)保護的藥物，這是內(nèi)科治療。那么手術(shù)治療呢，一般是在藥物治療效果不好或者沒有更好的辦法的情況下，可以選擇，一般在中晚期選擇手術(shù)治療是比較好的。年輕人得了帕金森氏病，可以盡早使用一些神經(jīng)保護劑防止各種各樣的病因?qū)ξ覀兩窠?jīng)系統(tǒng)有進一步的損傷，或者選擇一些受體激動劑來治療這一個疾病。那么到晚期，一般過了75歲以后控制還不佳的，我們可以試著從小劑量加一些美多芭等藥物治療。

  

  01:38
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 4568次

• 年輕人受涼腿疼怎么辦
  對于青年人平時活動比較多，并且活動以后容易出汗，還不注意保暖，很容易導(dǎo)致冷風(fēng)的侵入，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)和肌肉的疼痛，這種疼痛主要是肌肉以及關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊痙攣所導(dǎo)致的。所以說出現(xiàn)了受涼腿疼以后，平時一定要多注意保暖，可以用手按摩一下疼痛的部位，并且用暖水袋及熱毛巾早晚熱敷治療，每一次熱敷的時間，不能少于十五分鐘，并且熱敷以后，一定要行保暖，加重受涼的癥狀，并且同時口服活血化瘀藥物，來促進血液循環(huán)，并且能夠?qū)е峦ū鄣淖饔?，才能夠緩解疼痛，對于受涼引起的腿疼，有很好的治療效果。所以說年輕人受涼腿疼以后，一是保暖，二是熱敷，三是應(yīng)用活血化瘀藥物治療。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-05 21617次

• 年輕人腰痛怎么辦
  如果年輕人出現(xiàn)了腰部疼痛情況，一定要就診看是什么原因?qū)е碌模槍Σ∫蛑委焷泶龠M腰痛癥狀減輕恢復(fù)。在年輕人出現(xiàn)腰痛情況以后，日常生活中一定要注意腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，來增強腰部肌肉，筋膜，韌帶力量，以減輕腰部疼痛癥狀。在年輕人出現(xiàn)腰部疼痛情況時，一定要避免腰部受涼，避免長時間彎腰活動，坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，避免熬夜，以免加重腰部疼痛癥狀。腰痛癥狀明顯時，可以行腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來促進腰部血液循環(huán)，以促進腰部水腫吸收消退，以緩解年輕人腰部疼痛癥狀。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-24 1980次

• 年輕人腿疼膝蓋疼怎么辦
  病情分析：年輕人腿疼膝蓋疼，這種情況下應(yīng)該考慮是髕骨軟化癥，首先一定要積極的注意休息，避免長時間的劇烈運動，尤其要注意避免過度的踢球跑跳等等?？梢钥诜祖?zhèn)痛藥物，比如美林、樂松、西樂葆，還可以使用活血的中藥熱敷燙洗。意見建議：患者在治療期間要保持合理健康的生活方式，勞逸結(jié)合，規(guī)律作息，保證充足的睡眠和休息。要避免劇烈運動，以免加重病情。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-15 3002次

• 年輕人突然腿疼怎么回事？
  病情分析：年輕人突然出現(xiàn)了腿的疼痛，有可能是腰椎間盤突出癥引起的，椎間盤突出之后會產(chǎn)生大量的炎癥性細胞因子，這些因子會刺激周圍的神經(jīng)根，突出的椎間盤也有可能會直接壓迫神經(jīng)根，所以會引起腿的突然的疼痛。意見建議：這個時候要多睡硬板床休息，同時要保持大便通暢，避免上呼吸道感染，避免過度的咳嗽咳痰，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，積極的完善腰椎磁共振檢查。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-07 1403次

• 年輕人受涼腿疼怎么辦
  年輕人受涼腿疼可能是寒風(fēng)刺激、軟組織受損、肌筋膜炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素引起，可以通過物理治療、藥物治療等方法緩解。1、寒風(fēng)刺激：腿部受寒風(fēng)刺激會造成局部血管收縮痙攣，可引起疼痛、僵硬等癥狀?？梢杂脽崦砘蛘邿崴M行熱敷，能夠促進血液循環(huán)，有利于緩解癥狀。2、軟組織受損：若在外力的作用
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 年輕人痛風(fēng)怎么辦
  痛風(fēng)一種由高尿酸血癥引起的代謝性疾病，近年來在年輕人中的發(fā)病率有所上升?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)有多種方法可以有效控制和治療痛風(fēng)，幫助患者恢復(fù)健康。一、藥物治療是關(guān)鍵痛風(fēng)的治療首先依賴于藥物。常用的藥物包括：1、別嘌醇：能夠降低體內(nèi)尿酸生成，從而減輕高尿酸
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次