在同一天為什么晚上的體重比早上要輕？

女， 54歲

2020-07-05 20430次

病情描述：

在同一天為什么晚上的體重比早上要輕？

醫(yī)生回答

肖文鵬主治醫(yī)師

濱州市中心醫(yī)院普通內(nèi)科

病情分析：

人體在一天中體重有略微的浮動(dòng)是正常的。體重可能會(huì)受到排尿，排汗，飲水，進(jìn)食的影響。有可能是早上未進(jìn)行排便，晚上晚飯吃的過(guò)少導(dǎo)致的。人的體重在不同的時(shí)間是會(huì)有所變化的，不可能一成不變。

意見(jiàn)建議：

建議每天均衡飲食，不要暴飲暴食，飲食清淡，不要吃過(guò)多油膩辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。這些對(duì)體重的保持穩(wěn)定有一定的效果。

王玲玲副主任醫(yī)師

華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院普通內(nèi)科

病情分析：

一般情況下，在同一天晚上的體重比早上的體重要稍微重一些。這是由于前一天晚上睡眠時(shí)水分丟失，當(dāng)天進(jìn)食進(jìn)水導(dǎo)致體重增加引起。但有時(shí)在同一天，晚上的體重反而比早上輕，這都是由于白天攝入過(guò)少，或者排出增多所致。比如，患急性胃腸炎時(shí)，白天未進(jìn)食水，反而出現(xiàn)嘔吐，腹瀉，排汗增加，當(dāng)然會(huì)導(dǎo)致晚上體重比白天輕。

意見(jiàn)建議：

建議在炎熱的夏季，一定要注意食品衛(wèi)生，飯前便后勤洗手消毒。避免進(jìn)食不潔食物。若出現(xiàn)腹痛，嘔吐，腹瀉時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院感染科就診，給予止吐，止瀉，補(bǔ)液，抗感染治療。

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