問吃紅薯會(huì)便秘嗎

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• 吃紅薯會(huì)上火嗎

  烤紅薯會(huì)上火，因?yàn)槭峭ㄟ^烤制出來的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會(huì)引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補(bǔ)中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對(duì)一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對(duì)于心腦血管有很好的保護(hù)作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 17601次

• 宮外孕會(huì)便秘嗎

  一般來說宮外孕不會(huì)便秘，但是有些女性懷孕早期，會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。是因?yàn)閼言性缙诖圃屑に厮皆黾樱屑に貢?huì)使胃腸功能張力減弱，胃腸蠕動(dòng)減慢，會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。再一個(gè)懷孕早期女性活動(dòng)減少，活動(dòng)量不足，也會(huì)減弱胃腸的蠕動(dòng)。另外，女性懷孕早期食欲減低，進(jìn)食量少，進(jìn)食纖維素和進(jìn)水量減少，這樣都會(huì)導(dǎo)致便秘，會(huì)使食物長時(shí)間積聚在大腸內(nèi)，會(huì)引起食品食物的水量減少，會(huì)引起便秘。所以懷孕早期還是建議，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要老是臥床休息，可以進(jìn)食蜂蜜、紅薯這些促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食品，再一個(gè)少進(jìn)食辛辣食品。

  

  01:16
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 3170次

• 吃紅薯會(huì)便秘嗎
  在日常生活中，吃紅薯不會(huì)引起便秘，吃紅薯不僅不會(huì)引起便秘，而且還可以緩解便秘的臨床癥狀，主要是因?yàn)榧t薯中含有的膳食纖維特別豐富，吃了紅薯以后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還可以增加腸道內(nèi)大便的容積，使大便軟化，易于排出體外，所以說對(duì)于便秘患者，吃一些紅薯能夠緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中，便秘患者也要多喝水，還要多運(yùn)動(dòng)，比如說跳繩，慢跑，快走，游泳等等，也要進(jìn)行腹部按摩，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還要縮短排便時(shí)間，每次排便盡量不超過五分鐘。
  語音時(shí)長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-16 3294次

• 吃紅薯便秘嗎
  紅薯是我們經(jīng)常食用的主食之一，飽腹感很強(qiáng)，不過有的人吃紅薯卻總感覺到消化困難，甚至?xí)鸨忝?。一般來說吃紅薯不僅不會(huì)便秘，而且具有通便的作用，紅薯的味甘性溫，能夠滑腸通便，健胃益氣，紅薯中含有較多的纖維素，能在腸道中吸收水分來增加糞便的體積，從而促進(jìn)排便。那么有些人吃紅薯為什么會(huì)產(chǎn)生便秘的現(xiàn)象？首先是吃的太多，紅薯中含有一種氧化酶，在人的腸道里會(huì)產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w，容易造成腹脹打嗝，或者是放屁。紅薯吃得過多，會(huì)引起肛門排氣增多和腸胃的負(fù)擔(dān)加重，從而導(dǎo)致便秘。還有一個(gè)原因就是生吃紅薯，紅薯中含有淀粉，淀粉的細(xì)胞膜不經(jīng)高溫被破壞難以被消化，而且紅薯中的氣化酶不經(jīng)高溫，之后會(huì)產(chǎn)生不適感也容易會(huì)引起便秘。那么哪些人不宜吃紅薯？就是一些本身有消化不良的癥狀或者是胃腸道疾病，胃酸過多的人應(yīng)謹(jǐn)慎吃紅薯。
  語音時(shí)長 1:38”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 52407次

• 吃紅薯便秘嗎
  紅薯屬于膳食類纖維，有助于增加患者的排便，對(duì)于便秘的患者應(yīng)該增加膳食纖維和多飲水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，增加體能運(yùn)動(dòng)，避免濫用瀉藥等。膳食纖維的補(bǔ)充，是功能性便秘首選的治療方法，因纖維本身不被吸收，纖維素具有親水性，能吸收腸腔水分，增加糞便容量，刺激結(jié)腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)排便能力。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-28 2902次

• 為什么吃紅薯會(huì)便秘
  病情分析：吃紅薯一般很少有便秘的，如果一次性吃的太多會(huì)引起腹脹。紅薯屬于一種粗纖維的食物，這種食物一般來講是好消化的食物，多數(shù)還是腸胃消化功能不良，而引起便秘的情況。意見建議：一般如果出現(xiàn)一些便秘的情況的，最好還是給予乳果糖口服液，雙歧桿菌膠囊等相關(guān)性藥物對(duì)癥治療，盡可能的多吃一些新鮮的蔬菜水果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  王強(qiáng) 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-15 1702次

• 嬰兒吃紅薯泥會(huì)便秘嗎
  紅薯富含膳食纖維，通常被認(rèn)為有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而幫助消化和預(yù)防便秘。然而，嬰兒吃紅薯泥是否會(huì)導(dǎo)致便秘，這并非一個(gè)絕對(duì)的答案，因?yàn)樗Q于多個(gè)因素：紅薯泥的烹飪方式和食用量：適當(dāng)烹飪的紅薯泥，其纖維可以幫助改善嬰兒的消化功能。但若烹飪方式
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-25 0次

• 寶寶便秘吃紅薯有用嗎
  寶寶便秘吃紅薯一般有用，但是如果便秘的情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療。紅薯屬于一種比較常見的根莖類食物，其中含有豐富的碳水化合物、多種維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等成分。由于紅薯中的膳食纖維含量比較豐富，適當(dāng)?shù)某约t薯可以刺激胃腸蠕動(dòng)，而且還可以起到軟化大便的作用，從而對(duì)改善便秘可以起到一定
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-18 0次