問長期失眠是怎么回事

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• 經(jīng)常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫(yī)學(xué)上來說是分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性找不到原因跟遺傳相關(guān)，可能父母有這個(gè)失眠，那孩子將來可能也會(huì)有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個(gè)成年睡眠也依然是質(zhì)量不高的，那這種的話我叫他原發(fā)性失眠。這種病人的話相對(duì)來說，治療起來比較困難，因?yàn)楦z傳相關(guān)，但是發(fā)病率相對(duì)來說也是比較低的。多數(shù)的人還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于這個(gè)重大的應(yīng)激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調(diào)升，或者是親人的一些去世，重大的一些應(yīng)激事件造就他這個(gè)失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會(huì)、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發(fā)出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會(huì)一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 21503次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運(yùn)動(dòng)或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導(dǎo)致患者情緒波動(dòng)比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質(zhì)性的病變，建議通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速或者是心肌炎、冠心病等都會(huì)出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關(guān)系，如果甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，患者會(huì)出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 5605次

• 長期失眠怎么回事
  失眠是臨床上一種非常常見的睡眠障礙，長時(shí)間的入睡困難、睡后易醒、睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)記憶力減退、頭暈、頭痛、日間乏力、嗜睡等不適，嚴(yán)重影響患者的工作、生活。引起失眠的原因有很多，比如環(huán)境因素，如臥室中的亮光、噪音或者床、枕頭的不舒適，都有可能導(dǎo)致失眠的發(fā)生。另外，藥物的因素，也可以導(dǎo)致失眠發(fā)生。比如長時(shí)間服用一些安眠藥會(huì)導(dǎo)致相對(duì)睡眠時(shí)間減少，而且停藥以后還可能因?yàn)榉刺a(chǎn)生噩夢(mèng)。另外，精神因素，現(xiàn)代人通常由于工作生活的壓力過大，導(dǎo)致精神持續(xù)緊張，會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。另外，身體上的一些因素，比如一些疾病的影響，如某些部位的疼痛，或者不寧腿綜合征、心力衰竭、睡眠呼吸暫停綜合征，甲亢引起的心慌、心悸，或者一些消化道疾病導(dǎo)致胃脘部不適，都有可能導(dǎo)致失眠發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:54”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-06-12 2835次

• 失眠是怎么回事
  一般人的一生至少有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的，睡眠時(shí)身體的器官也開始進(jìn)行自我修復(fù)。當(dāng)然如果常常失眠，就是一件很痛苦的事情，有時(shí)候明明快睡著了突然就醒了，然后就再也睡不著。其實(shí)在不同的時(shí)間，失眠相對(duì)應(yīng)的臟器是不一樣的，凌晨一點(diǎn)醒來，是肝經(jīng)的問題，經(jīng)常在凌晨一點(diǎn)醒來，說明肝經(jīng)出了問題，肝火旺盛。凌晨四點(diǎn)醒來是肺經(jīng)有問題，如果常常在凌晨四點(diǎn)醒來說明肺經(jīng)出了問題，四點(diǎn)是肺功能最強(qiáng)大的時(shí)候。
  語音時(shí)長 1:03”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-20 2120次

• 長期失眠怎么回事
  長期失眠需要積極的治療，如若治療不及時(shí)，會(huì)引發(fā)神經(jīng)各方面的疾病，對(duì)身體和日常生活造成影響。失眠治療藥物應(yīng)用是一方面，同時(shí)還要進(jìn)行一些心理干預(yù)。治療可以中藥調(diào)理，根據(jù)具體脈診，合理應(yīng)用中藥，辨證施治，堅(jiān)持治療。
  呂玲 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-17 1301次

• 失眠是怎么回事
  失眠可能會(huì)由于精神心理因素導(dǎo)致的，比如遇到一些突發(fā)的事件或一些情緒的改變，都可能會(huì)導(dǎo)致失眠；還有就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會(huì)引起一些人的失眠，建議睡前心情要放松，睡房的環(huán)境要安靜舒適。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 2204次

• 長期失眠大腦沒有睡意怎么回事
  長期失眠，伴隨著大腦缺乏睡意，是現(xiàn)代人普遍面臨的健康問題之一。它不僅影響生活質(zhì)量，還可能對(duì)身心健康造成長遠(yuǎn)的不良影響。本文將深入探討長期失眠大腦無睡意的原因，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。長期失眠大腦沒有睡意的原因1、心理壓力：心理壓力是失眠的常見誘因。工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等方面的壓力可能導(dǎo)致思慮過多、情緒
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-09-23 0次

• 考前失眠是怎么回事？
  考前失眠其實(shí)是心因性的失眠，這和失眠者認(rèn)為第二天的考試非常重要有關(guān)系。如果只想靠心理治療來改變自己對(duì)待考試的認(rèn)知模式，正確地看待，把它當(dāng)做一次平常的考試，需要較長的時(shí)間。還有立竿見影的方法，就是可以借助非苯二氮卓類的安眠藥，也就是現(xiàn)在新興的安眠藥，比如說像佐匹克隆以及右佐匹克隆等，它們的半衰期相對(duì)比
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 146次