問(wèn)休息不好頭痛怎么辦

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• 沒(méi)睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應(yīng)，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發(fā)生或者持續(xù)發(fā)生，需要進(jìn)行以下幾個(gè)因素的鑒別：第一個(gè)如果睡眠不好，出現(xiàn)頭暈需要檢測(cè)血壓，很多時(shí)候睡眠不好會(huì)引起反射性的血壓升高，如果出現(xiàn)頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進(jìn)行降壓治療。第二個(gè)需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會(huì)并發(fā)腦血管病變。如果睡眠不好出現(xiàn)類(lèi)似的癥狀，有可能會(huì)誘發(fā)血管痙攣，甚至嚴(yán)重的會(huì)影響腦供血，所以要進(jìn)行血管相應(yīng)的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進(jìn)行改善腦缺血的治療。第三個(gè)如果長(zhǎng)時(shí)間的休息不好、頭暈，可能會(huì)引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會(huì)引起類(lèi)似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

  01:41
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 6676次

• 頭痛鼻塞怎么辦

  頭痛鼻塞常見(jiàn)于感冒、鼻竇炎等疾病，患者應(yīng)根據(jù)致病原因進(jìn)行治療。為快速緩解癥狀，藥物治療的同時(shí)可聯(lián)合物理治療，患者可以根據(jù)實(shí)際情況，使用樂(lè)恩洗鼻器配合生理鹽水，沖洗鼻腔內(nèi)的分泌物，硅膠噴頭內(nèi)置，沖洗更干凈、專(zhuān)業(yè)，有效緩解鼻塞癥狀。頭痛、鼻塞，首先考慮感冒人群，可以積極的治療感冒，必要時(shí)可以用改善鼻塞的藥物。如果疼痛的位置和時(shí)間比較規(guī)律，而且有鼻塞的情況，很有可能是鼻竇炎引起來(lái)的，可以使用消炎藥、抗過(guò)敏藥物治療。早期鼻竇炎主要以藥物治療為主，需要應(yīng)用抗菌素、黏液促排劑、短期的鼻腔血管收縮劑，配合使用樂(lè)恩洗鼻器，內(nèi)置硅膠噴頭在鼻閾后方出液，沖洗中鼻甲前緣外側(cè)的復(fù)合引流口，幫助竇體內(nèi)分泌物排出。治療效果欠佳的可手術(shù)治療，治療的同時(shí)還應(yīng)做好自我防護(hù)，避免有害氣體和粉塵顆粒等吸入鼻腔。如果用藥，或想要了解更多，治療方法，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下治療。

  

  01:48
  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-11-20 60209次

• 休息不好頭暈怎么辦
  如果患者休息不好后出現(xiàn)頭暈，首先要監(jiān)測(cè)血壓，因?yàn)樾菹⒉缓?，容易?dǎo)致患者血壓升高，這樣就容易表現(xiàn)為頭暈，嚴(yán)重時(shí)走路可有漂浮感，而且伴有惡心嘔吐等癥狀。如果患者血壓較高，應(yīng)當(dāng)給予適當(dāng)?shù)慕祲核庍M(jìn)行治療。同時(shí)患者要注意休息，一般經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒁院?，頭暈的癥狀都能夠得到有效的緩解?；颊咂綍r(shí)要注意調(diào)整自己的睡眠，如果長(zhǎng)期睡眠不好，可以通過(guò)藥物來(lái)改善睡眠，常用的中成藥如安神補(bǔ)腦液，棗仁安神膠囊等，西藥可以口服地西泮，勞拉西泮等藥物。藥物不建議長(zhǎng)期吃，因?yàn)橛幸欢ǖ囊蕾?lài)性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-11-28 5103次

• 沒(méi)休息好頭痛怎么辦
  第1點(diǎn)，對(duì)于這種頭痛最好的方式是好好的睡一覺(jué)，保證充足的睡眠，在睡眠改善以后，頭痛一般會(huì)得到明顯的緩解的。第2點(diǎn)，對(duì)于沒(méi)有休息好引起的頭痛，進(jìn)行物理治療也是有一定的作用的，比如進(jìn)行頭部的放松按摩，進(jìn)行局部的針灸理療，都有一定的改善作用。第3點(diǎn)，也有些患者可以適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)，呼吸一下戶(hù)外的新鮮空氣，也是能改善這種頭痛的。另外，如果頭痛比較明顯，要注意可以服用止痛藥物對(duì)癥治療。比如可以適當(dāng)?shù)姆梅晴摅w類(lèi)消炎止痛藥物，服藥時(shí)注意不良反應(yīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-11-12 3329次

• 休息不好頭暈怎么辦
  病情分析：出現(xiàn)這種情況，最好的方式就是要保證睡眠，好好的休息。如果存在睡眠障礙，可以適當(dāng)?shù)姆靡稽c(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠類(lèi)藥物，很多患者睡眠改善以后，頭暈是能夠緩解的。意見(jiàn)建議：建議患者必要時(shí)完善前庭功能檢查，完善顱腦核磁共振檢查。通過(guò)這些檢查，主要是排除前庭系統(tǒng)疾病以及顱內(nèi)的器質(zhì)性病變。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-18 903次

• 休息不好頭暈怎么辦
  頭暈的原因很多，休息不好，精神緊張也容易引起頭暈，還有其他如顱腦疾病，高血壓，低血壓，貧血，美尼爾氏綜合癥等都能引發(fā)頭暈。注意休息，不要?jiǎng)诶郏⒁鉅I(yíng)養(yǎng)。必要時(shí)到醫(yī)院做腦部ct、血常規(guī)、血壓血脂等檢查，明確病因?qū)ΠY治療。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-29 2002次

• 晚上睡不好頭暈怎么辦
  導(dǎo)致晚上睡不著覺(jué)，出現(xiàn)頭暈這種情況，是屬于神經(jīng)功能紊亂。由于夜間睡眠質(zhì)量不好，睡不著覺(jué)，第二天白天就會(huì)出現(xiàn)頭痛或者是頭暈這種情況，以及渾身乏力?？梢苑冒采裱a(bǔ)腦液和谷維素，治療神經(jīng)功能紊亂?；颊咴谌粘５纳罾?，最好要多做一些戶(hù)外的體育鍛煉，比如跑步、登山、踢足球、打籃球、跳舞、打太極拳，都是可以改善
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 102次

• 睡眠不好頭暈怎么回事怎么辦
  睡眠不好頭暈可能是由多種因素引起的，包括睡眠不足、睡眠質(zhì)量差、壓力大、飲食不當(dāng)?shù)取Ｋ卟蛔慊蛩哔|(zhì)量差是導(dǎo)致頭暈的常見(jiàn)原因。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充分休息，影響其正常功能，從而引起頭暈。此外，睡眠質(zhì)量差，如頻繁醒來(lái)、淺睡眠時(shí)間長(zhǎng)等，也
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-31 0次