<sup id="scpux"></sup>

    問(wèn)失眠記憶力下降怎么辦

    女, 65歲

    2020-06-15 1107次

    病情描述:

    失眠記憶力下降怎么辦

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    第一點(diǎn),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,睡前保持平穩(wěn)的心情,不要打游戲,要學(xué)會(huì)放松自我,早上一定按時(shí)起床。第二點(diǎn),白天多從事戶外運(yùn)動(dòng),可以轉(zhuǎn)移注意力,增加大腦血液循環(huán),對(duì)于改善失眠、記憶力減退都是有效果的。

    意見(jiàn)建議:

    建議患者必要時(shí)可以在睡前服用藥物治療,比如服用苯二氮卓類的催眠類藥物。很多患者失眠改善以后,記憶功能減退也會(huì)得到一定程度的好轉(zhuǎn)。

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      欧洲亚洲韩国在线观看 | 2020亚洲天堂 | av婷婷免费 | 激情婷婷丁香五月 | 日本免费版网站nba | 另类一区二区 | 天天夜射免费视频 | 黄色视频网站在线观看 | 欧美天天射 | 一级a一级a爰片免费免免小说 |