問貧血缺鐵吃什么

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• 缺鐵會有哪些癥狀

  女患者：陳老師，我知道缺Ca會抽筋，缺Zn會厭食，那么缺Fe會出現(xiàn)哪些癥狀呢？藥師：因?yàn)槿扁}比較容易辨別，缺鐵的確不容易被發(fā)現(xiàn)，缺鐵患者伴發(fā)的癥狀有很多：第一個(gè)就是生長發(fā)育的遲緩、智力低下；第二是食欲的下降，嗜睡、無力、頭暈、頭痛等；第三，可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)遲鈍，暴躁、易怒、精力不集中；第四，鐵缺乏的患者，還可能會出現(xiàn)缺鐵性貧血，輕度貧血出現(xiàn)面色萎黃，毛發(fā)干枯；嚴(yán)重貧血者會出現(xiàn)，全身乏力、舌炎、舌黏膜萎縮、舌頭平滑、充血并有灼熱感。所以，真正缺鐵的患者，癥狀有很多，而且這些癥狀，你很難想象到是缺鐵所引起的。女患者：那么我怎么才能知道，我是不是缺鐵呢？藥師：想要知道是否缺鐵，還是比較簡單的，可以通過血常規(guī)檢查進(jìn)行確診。女患者：如果檢查出缺鐵該怎么辦？藥師：通過檢查后，如果真有缺鐵的情況，通常會伴有貧血的情況發(fā)生，建議使用補(bǔ)鐵劑進(jìn)行治療，可使用乳酸亞鐵口服液進(jìn)行治療，藥物含量高，口感好，吸收率高，可用于不同年齡段的人群。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:56
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-06-11 3360次

• 缺鐵對胎兒有什么影響

  女患者：陳老師，我的一個(gè)閨蜜懷孕了，最近檢查出身體缺鐵，會對胎兒有影響嗎？藥師：哎呦，那嚴(yán)不嚴(yán)重呀？輕微缺鐵影響不大，如果是比較嚴(yán)重的缺鐵，容易引起血紅蛋白合成的減少，從而間接的引起胎兒缺氧、發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，胎兒出生后，嚴(yán)重的患者，還有可能出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍，智力低下的情況。所以孕婦缺鐵，會對胎兒有很大影響。女患者：那補(bǔ)鐵這事挺重要的，您趕緊說說孕婦怎么補(bǔ)充鐵劑呀？會不會影響胎兒？藥師：因?yàn)樵袐D缺鐵是比較常見的一個(gè)情況，所以臨床上一般建議服用補(bǔ)鐵劑改善，遵醫(yī)囑服用，是不會影響胎兒的，常用的補(bǔ)鐵劑乳酸亞鐵口服液就不錯(cuò)，對胃腸道刺激小，不良反應(yīng)少，安全性高，口感也好，容易吸收。如果鐵缺乏嚴(yán)重，有嚴(yán)重的貧血癥狀，還需要進(jìn)行輸血治療。需要根據(jù)不同的情況對癥治療！女患者：那孕婦怎么預(yù)防缺鐵的癥狀呀？藥師：其實(shí)孕婦在平時(shí)的生活中，除了營養(yǎng)均衡以外，還應(yīng)該加強(qiáng)含鐵食物的攝入，比如：瘦肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等，蔬菜類可以多吃菠菜、油菜，它們的含鐵量都較高，這樣就不容易缺鐵了。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  02:01
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-06-11 2175次

• 缺鐵貧血吃什么
  發(fā)生缺鐵性貧血的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖F元素比較豐富的食物，有益于缺鐵性貧血的改善，這一類的食物包括動物的內(nèi)臟以及動物的血液，比如說豬肝，鴨肝，豬肚，豬血，鴨血當(dāng)中鐵元素的含量都是非常豐富的。還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如說瘦肉，雞蛋或者是魚類當(dāng)中，蛋白質(zhì)的含量都是非常豐富的，可以適當(dāng)?shù)亩喑赃@一類的食物。另外需要特別注意的是，在烹飪食物的時(shí)候，最好是使用鐵鍋，不要使用鋁鍋，因?yàn)殇X能夠抑制鐵的吸收。還可以盡量的多吃一些富含維生素C的水果，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┇J猴桃，橙子，柚子等。
  語音時(shí)長 01:10”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-20 2971次

• 貧血缺鐵吃什么
  當(dāng)機(jī)體缺鐵時(shí)患者會出現(xiàn)貧血的癥狀，這個(gè)時(shí)候發(fā)生的貧血稱之為缺鐵性的貧血，患者表現(xiàn)為小細(xì)胞低色素性的貧血，可以出現(xiàn)疲乏，無力，注意力減退等貧血的癥狀。發(fā)生缺鐵性貧血時(shí)，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F元素比較豐富的食物，這類的食物以動物的肝臟和血液當(dāng)中含鐵量最多，比如可以多吃一些雞肝，鴨肝，豬肝以及鴨血等，這類食品當(dāng)中的鐵不但含量豐富，而且易于被人體吸收。此外，瘦肉和雞蛋當(dāng)中也含有豐富的鐵，可以適當(dāng)?shù)亩喑?。除了吃鐵元素豐富的食物之外，還可以多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的維生素C，可以促進(jìn)鐵的吸收，同時(shí)要注意不要飲濃茶。
  語音時(shí)長 01:18”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-02 4083次

• 缺鐵貧血吃什么
  缺鐵性貧血的患者，可以多攝入含鐵元素豐富的食物，因?yàn)殍F是合成血紅蛋白的原料。含鐵元素豐富的食物，有動物的肝臟，動物血，瘦肉，魚蝦，紅棗，木耳，菠菜，薺菜等。同時(shí)可以配合攝入富含維生素c的食物，因?yàn)榫S生素c可以促進(jìn)鐵的吸收，富含維生素c的水果有，蘋果，葡萄，西瓜，橘子等。
  謝將 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-14 1803次

• 孕婦缺鐵貧血吃什么
  懷孕期出現(xiàn)缺鐵性貧血非常常見。由于胎兒的需要量增多，孕婦攝食的食物給予不足，會引起的缺鐵性貧血。多進(jìn)食一些含鐵多的食物，可以糾正缺鐵性貧血。含鐵的食物非常多，動物的瘦肉，紅肉，動物的肝臟。動物的血液制品，含有很高的鐵元素食用鐵鍋，鐵勺，鐵鏟做的飯，也是補(bǔ)充鐵劑的一個(gè)很好的辦法。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-27 1901次

• 貧血缺鐵吃什么補(bǔ)血最快
  沒有貧血缺鐵吃什么補(bǔ)血最快的說法，貧血缺鐵一般指的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血可以吃補(bǔ)鐵的藥物和食物改善。缺鐵性貧血是因機(jī)體對鐵的需求與供給失衡，導(dǎo)致體內(nèi)貯存鐵耗盡，出現(xiàn)紅細(xì)胞內(nèi)鐵缺乏而引起的貧血。常見表現(xiàn)有乏力、疲倦、眼花、耳鳴、頭暈、頭痛及皮膚黏膜蒼白、出血等癥狀。缺鐵性貧血的患者需要補(bǔ)充鐵劑，可以
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-07 600次

• 貧血缺鐵缺鈣吃什么好
  如果是因?yàn)槿辫F、缺鈣而導(dǎo)致的缺鐵性貧血，可以吃一些動物的肝臟和新鮮的瘦肉，能補(bǔ)充鐵物質(zhì)來進(jìn)行補(bǔ)充缺鐵性貧血。早上的時(shí)候可以喝一杯牛奶，中午的時(shí)候可以喝魚湯、大骨頭湯等等，像雞蛋、香菇、海帶，貧血患者都是可以吃的。平時(shí)的時(shí)候也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充一些維生素，來增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-24 227次