問女人貧血吃什么好
病情描述：
女人貧血吃什么好
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女人貧血吃什么好女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認是缺鐵性貧血，那么適當?shù)匮a充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。
01:39
段明輝
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-10-15 62887次
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貧血吃什么好貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。
01:44
沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 24795次
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女人貧血吃什么好貧血患者的飲食應攝入大量營養(yǎng)和高熱量高蛋白多維生素含豐富無機鹽的食物，有助于恢復造血功能，缺鐵性貧血可以多吃動物的內(nèi)臟如心，肝腎以及牛肉、雞蛋，大豆、菠菜、紅棗、黑木耳等。阿膠呈長方形框方形會和丁會黑褐色有光澤具有補血滋陰潤燥，用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肥皂咳嗽職校。龍眼干，性味甘平、歸心脾經(jīng)、補血益智，養(yǎng)血安神治思慮過度，心血不足，經(jīng)濟，失眠健忘等癥。在南方一代生小孩坐月子的女人基本都要吃龍眼干，平常很多女人，老人也會用龍眼干泡水喝，用于肝腎虧虛所致的血虛失眠心慌的，更年期癥狀。語音時長 1:46”
陳玉
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-08-29 9436次
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女人貧血食補吃什么好女人貧血往往是缺鐵性貧血，在飲食上一定要注意，可以多吃一些含鐵物質(zhì)的食物，像動物的一些肝臟、瘦肉都含有大量的鐵物質(zhì)可以吃，海帶、香菇、雞蛋是可以吃的，早上也可以喝一杯牛奶，中午可以喝大骨頭湯、魚湯，這些食物都能補血。如果女人貧血比較嚴重的情況下，還是建議應及時的到醫(yī)院進行就診，做一個血常規(guī)檢查看看，在專科醫(yī)生的指導下，來使用補血液的藥物來進行治療，在平時也要注意充分的休息，不能太勞累。語音時長 1:31”
張永強
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-01-28 13560次
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女人貧血食補吃什么好女人貧血是臨床上比較常見的。多數(shù)原因是由于飲食結(jié)構(gòu)的不完整。缺少飲食造血原料。有鐵，維生素b12等。慢性腹瀉也可以導致貧血。主要原因女同志月經(jīng)過多丟失過多，可以引起貧血。中醫(yī)認為貧血是因為氣血虧虛。飲食結(jié)構(gòu)需要進食含鐵元素高的食物。動物的瘦肉，動物的血制品，含鐵高的蔬菜，菠菜，萵苣。多食用大棗，大棗是補氣血的佳品。
張月美
主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院
2018-12-22 1703次
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中年女人貧血吃什么好通常在臨床上，中年女性貧血的病人可以補充一些優(yōu)質(zhì)的動物蛋白。一般來說我們推薦包括純牛奶雞蛋，豬肉，雞肉。牛肉，豬肝，血塊等等，這些動物蛋白當中含有大量的鐵元素。可以很好的幫助病人血紅蛋白的合成，糾正病人的貧血癥狀。
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-12-28 3102次
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女人貧血頭暈吃什么好女人貧血頭暈可以吃大棗，吃大棗的作用有：1、補血、補鐵，每百顆大棗其中含有的維生素c含量能夠高達500毫克左右，剩下有60%-70%都是水分的供給，攝入這種維生素c含量高的食物能夠幫助造血原料鐵的利用、轉(zhuǎn)化，進而起到補血的功效。2、軟化血管，大棗中的維生素c有軟化血管功效，能夠減少血液中膽固醇含量，
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-25 138次
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女人缺鐵性貧血吃什么好女人缺鐵性貧血食物方面吃紅棗、豬肝、瘦肉等比較好，藥物方面吃硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵糖漿等比較好。缺鐵性貧血是因機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內(nèi)貯存鐵耗盡，出現(xiàn)紅細胞內(nèi)鐵缺乏而引起的貧血。常見表現(xiàn)有乏力、疲倦、眼花、耳鳴、頭暈、頭痛及皮膚黏膜蒼白、出血等癥狀。本病好發(fā)于嬰幼兒、青少年、育齡婦女、孕婦
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-10-24 52次
