<sup id="scpux"></sup>

    女孩子身體虛怎么補

    女, 23歲

    2019-04-09 2869次

    病情描述:

    女孩子身體虛怎么補

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    女孩子身體虛可以通過飲食調(diào)整,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,像瘦肉,蛋類,豆制品,奶類,多吃富含維生素c的水果和新鮮蔬菜,補充足量的維生素,適當(dāng)補充鈣劑,癥狀嚴重也可以服用補血的中藥。

    意見建議:

    注意休息,不要過度勞累,清淡低鹽飲食,經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),規(guī)律生活飲食,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      围产精品久久久久久久妞妞 | 一区二区三区四区精品无码 | 欧美拍拍视频 | 奇米精品一区二区三区四区 | 影音先锋噜噜资源 | 中文字幕日韩AV | 亚洲一级a人与一级A片 | 99热国产免费 | 精品国无人区一品二品三品 | 9797色|